Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα και να αποφύγει breakouts για αυτό το ενοχλητικό ασθένεια του δέρματος. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε στη θεραπεία του εκζέματος με φυσικό τρόπο.

Παρόλο που η κύρια αιτία αυτού του προβλήματος παραμένει άγνωστη, έχουν ορισμένες ωθήσεις έχουν εντοπιστεί τα οποία μπορεί να προκαλέσουν flare-ups και breakouts. Με την αποφυγή αυτών των ωθήσεις, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να αποφευχθεί το πρόβλημα και να αποφύγουμε τα συμπτώματα χειρότερα. Εάν πάσχετε από το έκζεμα ή είστε πάσχων, εδώ είναι μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση του εκζέματος με φυσικό τρόπο. Η χλωροφύλλη παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση εκζεμάτων. Αυτό το υπέροχο πράσινο βοηθήματα χυμό στην ηπατική λειτουργία, λειτουργώντας ως ένα αποτοξινωτικό του αίματος. Από την υγεία του δέρματος συνδέεται άμεσα με την υγεία του ήπατος, χλωροφύλλη πλούσια πράσινα φυλλώδη τρόφιμα είναι ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην επούλωση θέματα του δέρματος, όπως το έκζεμα. Οι επιπλέον φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και καροτενοειδή σε χλωροφύλλη ολοκληρώνεται με τα οφέλη της όμορφα. Φάτε 2-3 φλιτζάνια πράσινα φυλλώδη λαχανικά καθημερινά.

Να διατηρήσετε μια υγιή πέψη με το έκζεμα, είναι σημαντικό να αποφεύγουν τα τρόφιμα που αυξάνουν τη φλεγμονή στο σώμα. Αυτά περιλαμβάνουν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και κορεσμένα λιπαρά, τα κόκκινα κρέατα, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, όπως αυτές αυξάνουν τις διεργασίες στο σώμα που παράγουν φλεγμονή. Ενώ μπορεί να μην είναι δυνατό για όλους να αποφύγετε εντελώς αυτά τα τρόφιμα, προσπαθήστε να τα καταναλώνουν ελάχιστα ή με μέτρο.

Χρησιμοποιήστε λάδι από λινάρι ή αν μπορείτε, το πετρέλαιο Tamanu καθώς αυτά θα σας βοηθήσουν να την υγρασία στο δέρμα σας, αποφεύγοντας έτσι το δέρμα σας να είναι ξηρό. Χαμομήλι θεωρείται ως η πιο δημοφιλής θεραπεία για το έκζεμα. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ισχυρό τσάι από τα λουλούδια ως θεραπεία για την κατάσταση του δέρματος. Μια εναλλακτική μέθοδος για τη χρήση χαμομήλι ως θεραπευτική επιλογή είναι η χρήση του ως κομπρέσα στην πληγείσα περιοχή του δέρματος σας.

Οτιδήποτε θα μπορούσε να προκαλέσει αλλεργίες στο δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένων σκληρά απορρυπαντικά, σαπούνια, τις καιρικές συνθήκες, τα αρώματα, τα κατοικίδια ζώα κ.λπ. Είναι σημαντικό να διεξάγει ένα τεστ αλλεργίας, έτσι ώστε να καταλάβετε τι πρέπει να εξαρτηθεί από το τι πρέπει να αποφεύγονται, ενώ θεραπεία του εκζέματος.

νερό είναι μια μεγάλη ενυδατική κρέμα, όπως ανέφερα προηγουμένως έκζεμα προκαλεί ξηρότητα έτσι ενυδάτωση του δέρματος σας είναι πάντα μια καλή ιδέα. Κρέμες και λοσιόν κάνουν το ίδιο πράγμα. Με απλά παίρνετε καθημερινά ντους και το πόσιμο 2 έως 3 λίτρα νερό την ημέρα, μπορείτε να διατηρήσετε το σώμα και το δέρμα σας ενυδατώνουν, αυτό εμποδίζει επίσης την αφυδάτωση. Και σε αντίθεση με κρέμες, λοσιόν και τα χάπια? το νερό δεν προκαλεί κανενός είδους παρενέργειες.

Neem θεωρείται ότι είναι καλό για το δέρμα και τα προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα. Εφαρμογή ελαίου neem θα βοηθήσει στη μείωση των εξανθήματα και τον κνησμό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε neem σαπούνι για το δέρμα σας. λάδι neem και σαπούνι θα πρέπει να είναι εύκολα διαθέσιμες σε φυτικά καταστήματα.