Αντιμέτωποι με τον καρκίνο, σε τακτική βάση, είτε πρόκειται για τον εαυτό σας ή ένα αγαπημένο πρόσωπο, είναι μια δύσκολη στιγμή. Αυτό το άρθρο μπορεί να σας εισαγάγει σε διάφορους πόρους που μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον καρκίνο και την καλύτερη διαχείριση της υγείας σας.

Ο καρκίνος μπορεί να είναι δύσκολο για τον ασθενή, καθώς και όλα τα μέλη της οικογένειας. Όλοι οι εμπλεκόμενοι θα πρέπει να συνεργαστεί στενά με έναν γιατρό για να ασχοληθεί με τον καρκίνο και να επιλέξουν τις καλύτερες επιλογές για τη θεραπεία.

Η ανίχνευση του καρκίνου νωρίς είναι σημαντικό να είναι σε θέση να την αντιμετωπίσουμε με επιτυχία. Τακτικοί έλεγχοι και οι δοκιμές θα πρέπει να γίνει έτσι ώστε ο καρκίνος μπορεί να βρεθεί πριν από οποιαδήποτε συμπτώματα που δείχνουν. Για καρκίνους όπως ο καρκίνος του μαστού και του καρκίνου των όρχεων, μπορείτε να εκτελέσετε αυτο-εξετάσεις για να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ασυνήθιστες μάζες που θα πρέπει να αποδειχθεί ότι το γιατρό σας.

Η ανίχνευση του καρκίνου νωρίς είναι σημαντικό να είναι σε θέση να την αντιμετωπίσουμε με επιτυχία. Προγραμματίστε τακτικές συναντήσεις για να ανιχνεύσει διάφορα είδη καρκίνου πριν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα. Του μαστού και οι όρχεις θα πρέπει να αυτο-εξετάζεται σε μηνιαία βάση, έτσι ώστε τυχόν αλλαγές θα γίνουν αντιληπτές αμέσως.

Διατηρώντας το βάρος σας στο σημείο με τη σωστή διατροφή κάνει περισσότερα από ό, τι να σας αισθάνονται μεγάλη, επίσης, έχει αποδειχθεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή ρουτίνα, όπως τρέφοντας τον εαυτό σας με λαχανικά και φρούτα, καθώς και τη διατήρηση ενυδατωμένο με νερό, ενώ ασκείστε για τουλάχιστον μισή ώρα κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας την απόκτηση του καρκίνου.

Εάν έχετε καρκίνο, θα πρέπει να πάρετε αρκετή άσκηση. Η άσκηση ευνοεί τη ροή του αίματος σε όλη τη διάρκεια του σώματός σας. Θέλετε να είστε βέβαιοι ότι έχετε τόσο πολύ τη ροή του αίματος, όπως μπορείτε σε όλο το σώμα σας, έτσι ώστε όταν αντιμετωπίζονται αίμα σας ρέει καλά σε όλο το σώμα σας.

ροής του αίματος

Όταν είστε μάχεται τον καρκίνο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό το γεγονός ότι ασκείστε. Η άσκηση θα εξασφαλίσει ότι το αίμα ρέει σωστά μέσα από το σώμα. Η ροή του αίματος είναι πολύ σημαντική μετά τις θεραπείες. τη ροή του αίματος επιτρέπει τα φάρμακα που χορηγούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας για να ταξιδέψουν μέσα από το σώμα.

Πολλά φρούτα και λαχανικά που έχουν αγοραστεί από το κατάστημα παντοπωλείων έχουν εκτεθεί σε διάφορες χημικές ουσίες. Αυτά τα τρόφιμα συχνά καλύπτονται με τα φυτοφάρμακα που προορίζονται για την προστασία τους από τα βακτηρίδια, μύκητες και έντομα. Για να αποτρέψετε την κατανάλωση των παρασιτοκτόνων, αναζητήστε προϊόντα που χρησιμοποιούν λιγότερα φυτοφάρμακα, και φροντίστε να πλένετε το παράγουν σε νερό με ένα ήπιο σαπούνι.

Να είστε προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουν τις φυσικές αλλαγές στο σώμα σας, κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου. γιατρό ή τον ογκολόγο σας θα σας εκπαιδεύσει σχετικά με το τι θεραπευτικές επιλογές είναι διαθέσιμες σε εσάς και ποιες παρενέργειες που μπορεί να έχουν. Αν τα μαλλιά σας πέφτει έξω, ως αποτέλεσμα της χημειοθεραπείας, που πολλοί θέλουν να αγοράσουν μια περούκα. Αν το δέρμα σας γίνεται ωχρό, ως αποτέλεσμα των θεραπειών κατά του καρκίνου, ίσως να θέλετε να φορούν ειδικά μακιγιάζ.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά που έχετε αγοράσει από την αγορά μπορεί μερικές φορές να είναι μολυσμένα. Big γεωργία εξαρτάται από τη χρήση των φυτοφαρμάκων, ζιζανιοκτόνων και μυκητοκτόνων να παράγουν με συνέπεια καλλιέργειες. Πριν να καταναλώνετε ότι τα φρέσκα προϊόντα, πλύνετε με νερό και ήπιο σαπούνι για να απαλλαγούμε από τυχόν φυτοφάρμακα. Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε αυστηρά οργανική ναύλου.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που έχουν απαρχαιωμένη έννοιες του καρκίνου. Υπάρχουν εκείνοι που μπορεί να πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι κάτι που μπορεί να «πιάσει», ή ότι η διάγνωση του καρκίνου σας αποτρέπει από το να συμμετέχουν σε φυσιολογικές δραστηριότητες. Δοκιμάστε το καλύτερό σας για να μην θυμώσει, και να προσπαθούν για να είμαι ειλικρινής και ανοικτή.

καρκίνου του παχέος εντέρου

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σχετικά με τα συμπτώματα των συγκεκριμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, προκειμένου να πιάσει τους νωρίς. Η απώλεια βάρους, βρίσκοντας αίμα στα κόπρανα ή επίμονη κράμπες μπορεί να είναι συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οποιαδήποτε ένδειξη συμπτώματα όπως αυτά θα σας στείλει κατευθείαν στο γιατρό για εξετάσεις.

Αν θέλετε να προλάβει τον καρκίνο του παχέος εντέρου, αρχίσει να κινείται. Η άσκηση και η σωματική δραστηριότητα να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα να πάρει αυτό το είδος καρκίνου. Οι άνθρωποι που δεν ασκούνται είναι περίπου 60 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου από τους ανθρώπους που κάνουν. Εκείνοι που ασκούνται τακτικά είναι συνήθως σε καλύτερη κατάσταση και είναι σε θέση να διατηρήσει ένα πιο υγιές σωματικό βάρος από τους άλλους. Ως εκ τούτου, μπορούν συνήθως να αποφευχθεί ασθένειες που ενθαρρύνουν τον καρκίνο, όπως ο διαβήτης. Παραμένοντας ενεργοί είναι ένας στόχος που πρέπει να αγωνιστούμε.

αισθάνεστε κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί η υγεία σας και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο να εξαπλωθεί. Ένα άτομο που έχει κατάθλιψη μπορεί να δώσει για να την ασθένεια.

Δεν πρέπει να διστάζει λίγο πόνο αν χρειάζεστε ένα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού. Η δυσφορία είναι πολύ προσωρινή, συνήθως διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Τι θα μπορούσε να συμβεί είναι ότι μπορείτε να βρείτε τον καρκίνο του μαστού σε αυτό είναι πρώιμα στάδια, η οποία με τη σειρά του μπορεί να εξαλειφθεί, εάν για το καλό που μπορεί να σας επιτρέψει να ζήσουν μια πιο άνετη ζωή αργότερα.

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει εμφύσημα και καρκίνο του πνεύμονα, καθώς και τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο καπνός που εισπνέουν φέρνει καρκινογόνες ουσίες στους πνεύμονές σας, και από εκεί, ρέουν σε όλο το σώμα σας. Αν έχετε οποιαδήποτε πολύποδες στο παχύ έντερο σας, ο καπνός θα αυξήσουν το μέγεθός τους. Είναι απλά ένας άλλος καλός λόγος για τον οποίο θα πρέπει να εξετάσει σοβαρά το ενδεχόμενο να σταματήσουν το κάπνισμα.

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ο καρκίνος είναι μια δύσκολη διάγνωση, δεν έχει σημασία ποιος επηρεάζεται ή τι είδους καρκίνου είναι. Επειδή ο καρκίνος είναι μια σημαντική αιτία θανάτου, δημιουργεί φόβο στους ανθρώπους διαγνωστεί με αυτό, και οι οικογένειές τους, καθώς και. Όπως έχουμε ξαναπεί, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να πάει γι ‘αυτό και ένα σωρό συμβουλές για να ξεκινήσετε την προσπάθεια να διαχειριστεί τον καρκίνο σας.