ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Λέγεται ότι η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης σας μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Καρκίνος αναπτύσσεται με τη ζάχαρη, οπότε αν δεν τρώτε κάθε ζάχαρη, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της.

Ακρόαση μια διάγνωση του καρκίνου είναι μια ζωή-αλλάζοντας και συναισθηματική στιγμή. Ένας αγώνας εκατομμύρια σκέψεις από το μυαλό σας για τις θεραπείες, τη ζωή, το θάνατο, την οικογένειά σας, τους φίλους σας, τη δουλειά σας, και πολλά άλλα. Αν και τίποτα δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς το άγχος του που ασχολούνται με τη διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου, οι συμβουλές που δίνονται σε αυτό το άρθρο θα βοηθήσει να διευκολυνθεί η διαδικασία.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μάχεται τον καρκίνο είναι δύσκολο για τον ασθενή και ολόκληρη η οικογένεια. Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση και τη θεραπεία του καρκίνου.

Η απόλυτη καλύτερος τρόπος για να πάρετε ένα πόδι στη μάχη κατά του καρκίνου είναι η έγκαιρη διάγνωση. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και να προγραμματίσετε τακτικές προβολές για τον καρκίνο, έτσι ώστε να μπορεί να εντοπίσει τυχόν σημάδια του καρκίνου το συντομότερο σχηματίζει. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι κρίσιμη για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Για καρκίνους όπως όρχεων και του μαστού, μπορείτε να κάνετε αυτο-εξετάσεις σε μηνιαία βάση για να ελέγξει για κάτι που μπορεί να μην φαίνεται σωστό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ασθενείς με καρκίνο να σταματήσουν το κάπνισμα . Όσο πιο γρήγορα μπορείτε εγκαταλείψει μετά την παραλαβή διάγνωσή σας, τόσο το καλύτερο τις πιθανότητές σας για τη μακροπρόθεσμη ανάκαμψη από την ασθένεια.

Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής και κρατώντας το σώμα σας βάρος μέσα στην υγιή σειρά μπορεί όχι μόνο να βεβαιωθείτε ότι αισθάνονται καλά για τη ζωή , αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου. Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά, πίνουν πολύ νερό, και την άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα για να εξορκίσει του καρκίνου και να βελτιώσει τη ζωή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν είναι απαραίτητο θα πρέπει μίλα. Πολλοί άνθρωποι βρίσκονται στο σκοτάδι, δεν γνωρίζουν τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο και στην πραγματικότητα μπορεί να πιστεύουν ότι είναι μια ασθένεια που μπορεί να μεταφερθεί από εσάς να τους.

Τα περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που αγοράζονται από το κατάστημα μπορεί να έχει μόλυνση. Είναι συνήθως ψεκάζονται με φυτοφάρμακα, προκειμένου να αποτρέψει μύκητες, τα βακτήρια και τα σφάλματα από την καταστροφή τους. Μια λεπτομερή καθαρισμό θα πρέπει να δοθεί σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά, προκειμένου να αρθούν όσο του εμπλεκόμενου δηλητήριο όσο το δυνατόν περισσότερο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου από όσο το 40%. Η τακτική άσκηση σας βοηθά να μείνετε σε φόρμα, διατηρεί κατάλληλο βάρος, και την αποφυγή ασθενειών που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, όπως ο διαβήτης.

Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν παλιούς μύθους για τον καρκίνο. Μερικά άτομα μπορεί να σκεφτεί τον καρκίνο ως μεταδοτική ή ενδέχεται να μην μπορείτε να κάνετε τη δουλειά σας. Σιγουρευτείτε ότι είναι ανοιχτή και ειλικρινής.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι καπνιστές θα πρέπει να είναι πολύ καλά ότι τα τσιγάρα όχι μόνο προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα και το εμφύσημα, αλλά και κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου. Το κάπνισμα μπορεί να συμβάλει στην καρκίνο του παχέος εντέρου, επειδή η εισπνοή καπνού εκπέμπει καρκινογόνες ουσίες στο άνω και κάτω τελεία σας και μπορεί επίσης να προκαλέσει διευρυμένη πολυπόδων του παχέος εντέρου.

Όπως μπορείτε να πείτε, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να ηρεμήσει τους φόβους σας και να μειώσετε το άγχος που συνδέεται με διαγνώσεις καρκίνου, θεραπείες και τη ζωή με τον καρκίνο. Δεν υπάρχει επί μία νύκτα λύση για τον καρκίνο. Πάρτε ό, τι έχετε μάθει από αυτό το άρθρο, και να το χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσει μέσα από τη διαδικασία της θεραπείας του καρκίνου.