Ερώτηση

Η Hi – καλής Έχω μια ερώτηση σχετικά με αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μου. Μετά την εξέταση ακτινογραφίες που ελήφθησαν, φαίνεται ότι αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μου είναι λίγο πολύ εντελώς στενό – λείπει η μικρή καμπύλη ότι «κανονικοί» άνθρωποι έχουν συνήθως. Πιστεύω ότι αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος από το να κάθεται σε ένα γραφείο μπροστά από έναν υπολογιστή τόσο πολύ.

Η ερώτησή μου είναι – πώς ανησυχία θα πρέπει να είναι γι ‘αυτό; Πόσο σημαντικό είναι αυτό που προσπαθώ να διορθώσετε /διορθώσετε αυτό το ζήτημα;

Η Ευχαριστώ για το χρόνο σας!

Adam

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Αδάμ,

κακή στάση του σώματος συχνά οδηγεί σε μείωση, εξάλειψη ή την αναστροφή της κανονικής τραχήλου καμπύλη. Αν είστε ένα νεαρό άτομο, ας πούμε στην εφηβεία ή twenties σας, αυτό δεν είναι ένα τεράστιο πρόβλημα και έχετε λίγο χρόνο για να διορθώσει το πρόβλημα. Αν είστε σε τριάντα ή σαράντα σας, θα ήθελα να προτείνω να εργαστεί για να διορθώσει αμέσως την δομή πριν από τα σύνολα εκφυλισμό. Απώλεια η της καμπύλης τελικά οδηγεί σε εκφυλισμό, έχασαν τη λειτουργία, και ο πόνος μεταξύ άλλων θεμάτων. Αυτό το ζήτημα είναι συχνά επιδεινώνεται από το γεγονός ότι η κεφαλή έχει μετακινηθεί προς τα εμπρός σε σχέση με τον κορμό και αυτό αυξάνει τη φυσική ζήτηση στην σπονδυλική στήλη λόγω βαρύτητας. Εδώ είναι μερικά αποσπάσματα για να μπορείτε να εκτιμήσετε:

Η 揕 OSS του τραχήλου της μήτρας καμπύλης τεντώνει το νωτιαίο μυελό 5-7 cm και προκαλεί την ασθένεια.? Ο Δρ Alf Breig, Νευροχειρουργός (βραβείο Νόμπελ παραλήπτη)

Η 揊 ή κάθε σπιθαμή προς τα εμπρός στάση της κεφαλής, μπορεί να αυξήσει το βάρος του κεφαλιού στη σπονδυλική στήλη με ένα επιπλέον 10 pounds.?Kapandji, Φυσιολογία των αρθρώσεων, vol 3.

Η 揊 κεφάλι orward στάση οδηγεί σε μακροχρόνια μυϊκή καταπόνηση, κήλες δίσκου, αρθρίτιδα και τσιμπημένο νεύρα.? Η 3η Mayo Clinic, Νοέμβριος, 2000

Η; 0% της διέγερσης και της διατροφής στον εγκέφαλο δημιουργείται από την κίνηση της σπονδυλικής στήλης; Δρ. Roger Sperry (βραβείο Νόμπελ παραλήπτη για Brain Research)

Επιπλέον, ο Δρ Sperry κατέδειξε ότι το 90% της παραγωγής ενέργειας του εγκεφάλου χρησιμοποιείται σε σχετικά το φυσικό σώμα της βαρύτητας. Μόνο το 10% έχει να κάνει με τη σκέψη, τον μεταβολισμό και την επούλωση, έτσι όταν έχεις μπροστά το κεφάλι στάση εγκέφαλός σας θα ληστέψει ενέργεια από τη σκέψη σας, το μεταβολισμό και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού να ασχοληθεί με ανώμαλη βαρύτητας /σχέσεις και επεξεργασίας στάση του σώματος.

«για να ζήσει μια μακρά, ενεργό, δραστήρια ζωή, λίγα πράγματα έχουν σημασία περισσότερο από την καλή στάση» Rene Calliet, MD (Η στρατηγική αναζωογόνησης)

Η «συνέπειες της στάσης του σώματος και μετριοπαθείς κάθε φυσιολογική λειτουργία από την αναπνοή μέχρι ορμονική παραγωγή. σπονδυλικής στήλης πόνο, πονοκέφαλο, τη διάθεση, την αρτηριακή πίεση, σφυγμό, και η χωρητικότητα των πνευμόνων είναι από τα πιο εύκολα επηρεάζεται από τη στάση «American Journal of Management Pain, 1994? 4:. p36-39

η πρώτη στάση σας πρέπει να είναι απευθύνεται … καθώς και η εργονομία του σταθμού υπολογιστή /εργασία σας. Θα ήθελα να συστήσω να προγραμματίσετε μια ελεύθερη διαβούλευση με χειροπρακτική γιατρό ο οποίος έχει ειδικά εκπαιδευτεί στη δομική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Ο γιατρός μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει ορθοστατική στρεβλώσεις, την εργονομία και την διόρθωση του χαμένου καμπύλης. Το κάνω αυτό στο γραφείο μου με ένα υψηλό ποσοστό επιτυχίας … πάνω από το 95% των καμπυλών του λαιμού έχουν βελτιωθεί σημαντικά, και περίπου το 20% είναι πλήρως ανακαινισμένο σχετικά με την παρακολούθηση ακτινογραφίες.

Η Για να βρείτε ένα ειδικευμένο γιατρό να ελέγξετε έξω Χειροπρακτική Βιοφυσικής και Pettibon τεχνικές. Και οι δύο έχουν σημαντικές εγγραφές για την επανάκτηση της χαμένης καμπύλη και διατήρησή του.

Η www.idealspine.com

www.pettibontechnique.com

Η Καλή Adam τύχη.

Η εκτίμηση,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net