ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν θέλετε να το μηδέν το δέρμα σας. Το έκζεμα μπορεί να είναι πολύ φαγούρα και άβολα.

Ζώντας με το έκζεμα είναι πάντα μια περιπέτεια. Το δέρμα σας μπορεί να είναι τέλεια μια μέρα, αλλά έχουν παραμορφώνουν φωτοβολίδα-up την επόμενη ημέρα. Στη συνέχεια, μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να απαλλαγούμε από αυτό. Είναι σημαντικό να μάθουν αυτούς τους τρόπους που μπορείτε να εργαστείτε για την πρόληψη flareups έκζεμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε έκζεμα, αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, αν μπορείτε. Το στρες μπορεί να προκαλεί εξάρσεις έκζεμα.

Μπορεί να μην συνδέσει τα ρούχα και το έκζεμα, όταν σκέφτεστε για το θέμα. Φορώντας άνετα, μαλακά ρούχα που δεν θα επιδεινώσει το δέρμα είναι σημαντική. Επιλέξτε ρούχα που είναι φαρδιά και είναι κατασκευασμένο από βαμβάκι. Μαλλί μπορεί να είναι ερεθιστικό για το δέρμα. Επίσης, πλύνετε όλα τα νέα είδη ένδυσης σε ένα απορρυπαντικό που δεν ενοχλεί το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

PABA χωρίς αντηλιακό είναι ο τρόπος να πάει με το έκζεμα. Το συστατικό αυτό έχει αναγνωριστεί ως ένας που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα για τα άτομα που πάσχουν από έκζεμα.

Δοκιμάστε το πιο δύσκολο δεν είναι να το μηδέν. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το έκζεμα σας κάνει να νιώθετε άβολα. Η πιο ξύσιμο το κάνετε, τα περισσότερα πρέπει να γρατσουνιστεί, όμως. Μπορείτε, επίσης, μπορεί να βλάψει το δέρμα σας με αυτόν τον τρόπο, και ίσως ακόμη και να προκαλέσει μια μόλυνση. Όταν έχετε συμπτώματα, βάλτε μια κρύα κομπρέσα και ενυδατώνουν συχνά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα συχνά. Ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει αρκετά ένα κομμάτι όταν έχουμε να κάνουμε με κάτι όπως το έκζεμα.

Χρησιμοποιείτε μόνο PABA-free μπλοκ ήλιο. PABA μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για τα άτομα με έκζεμα. Θα πρέπει επίσης να διαβάσετε προσεκτικά τον κατάλογο των συστατικών, ακόμη και αν το αντηλιακό λέει ότι είναι PABA-free. Μπορείτε επίσης να πάτε η διαδρομή του μιλάει με το γιατρό σας σχετικά με συνταγογραφηθεί αντηλιακό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φορέστε μη-ερεθιστικό ρούχα. Πολλά υφάσματα, ιδιαίτερα τα συνθετικά αυτά, είναι διαβόητη για την πρόκληση flareups.

Ενυδάτωση όποτε μπορείτε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το έκζεμα σας. Πάντα ενυδατώνει μετά θα βγούμε από την μπανιέρα ή ντους. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα all-φυσικό ενυδατικό χωρίς άλλα χημικά πρόσθετα. Τα εν λόγω συστατικά θα μπορούσε να προκαλέσει το δέρμα να γίνει ερεθισμένο. Κρέμες που είναι παχιά και αλοιφές θα είναι το καλύτερο για σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από το έκζεμα, βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας παραμένει σε μια άνετη θερμοκρασία. Extreme temps είναι ερεθιστικό και μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις.

Όπως ίσως γνωρίζετε καλά, που ασχολούνται με το έκζεμα μπορεί να είναι μια δια βίου μάχη. Έτσι, αυτή η συμβουλή αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία. Θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν με το έκζεμα σας τώρα και αργότερα στη ζωή. Ως εκ τούτου, αδράξουν επάνω τις πληροφορίες που έχουν αποκτήσει και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τους τώρα.