; Οσφυαλγία Θεραπεία – Τι είναι η καλύτερη μέθοδος για να πάρει την ανακούφιση

Επιστροφή θεραπεία του πόνου περιλαμβάνει γενικά τη λήψη παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αλλά αυτά τα συνθετικά χάπια, εάν λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει επιβλαβείς ανεπιθύμητες; υπάρχοντα. Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείες είναι επίσης διαθέσιμες, όπως ο βελονισμός, μασάζ, γιόγκα ή ακόμα και φαρμακευτική αγωγή.

Η Πόνος στην πλάτη, σε μία ή την άλλη μορφή, επηρεάζει περίπου το 80% όλων των ανθρώπων σε κάποιο σημείο ή άλλο στη ζωή τους. Μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό και μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ατόμου να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλές αιτίες για τον πόνο στην πλάτη, από τραυματισμό ή ένα στέλεχος σε χρόνιες ασθένειες όπως η αρθρίτιδα ή οστεοπόρωση. Πίσω θεραπεία πόνου συνήθως περιλαμβάνει τη λήψη παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αλλά αυτά τα συνθετικά χάπια, εάν λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες. Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείες είναι επίσης διαθέσιμες, όπως το μασάζ, ο βελονισμός, η γιόγκα ή ακόμα και φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν επίσης πολλές φυσικές πίσω θεραπείες πόνος που μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει για την απόκτηση ανακούφιση. Να θυμάστε πως ό, τι θα επιλέξετε για την ανακούφιση από τον πόνο σας, θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη την πρωταρχική αιτία της it.?br /> θεραπείες πόνος στην πλάτη που βασίζονται σε φυσικά συστατικά και βότανα περιλαμβάνουν -1. νύχι του διαβόλου – Είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες πίσω πόνο λόγω των αντι-φλεγμονώδεις ουσίες που περιέχει. Πάρτε μερικά κάψουλες την ημέρα, όπως απαιτείται. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από άτομα που παίρνουν φάρμακα αραίωση του αίματος, επειδή έχει επίσης μια αραίωση του αίματος effect.2. Willow – Είναι επίσης γνωστή ως φυσική ασπιρίνη. Έχει το ίδιο αποτέλεσμα και δεν αναστατώσει το στομάχι σας σε οποιαδήποτε way.?br /> 3. Κόκκινο πιπέρι – Περιέχει καψαϊκίνη, ένα ισχυρό συστατικό που προσφέρουν ανακούφιση πόνου στην πλάτη. Μπορείτε είτε να αγοράσετε μια κρέμα καψαϊκίνης ή να φτιάξετε το δικό σας στο σπίτι, την ανάμιξη έσπασαν κόκκινες πιπεριές σε μια λευκή κρέμα μέχρι να γίνει pink.4. λάδι γωλθερίας – Αν μαλάξεις στην επώδυνη περιοχή, έχει το ίδιο αποτέλεσμα με capsaicin.5. Rumatone Gold πετρέλαιο – Χρησιμοποιείται εξωτερικά, παρέχει γρήγορη ανακούφιση και είναι επίσης ένα ισχυρό αντι-φλεγμονώδη παράγοντα. Αν ληφθεί με rumatone χρυσό κάψουλες λειτουργούν faster.6. Black cohosh – Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μειώνει τη μυϊκή ένταση στο χαμηλό πλάτη και στην περιοχή του λαιμού. Είναι επίσης αποτελεσματικό σε ισχιαλγία, μια άλλη κατάσταση που προκαλεί σοβαρούς πόνους στην πλάτη οφείλεται στην πίεση στο ισχιακό nerve.7. Dong Quai – Επίσης γνωστό ως αγγελική, είναι πιο ισχυρή από την ασπιρίνη στη μείωση του πόνου και inflammation.8. Αγριοκαστανιές – Είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη που προκαλείται από χρόνιες παθήσεις όπως οι ρευματισμοί ή arthritis.9. Kava Kava – Είναι ένα αποτελεσματικό παυσίπονο και, αν παίρνετε επίσης τα συνθετικά αναλγητικά, ενισχύει τη δράση τους. Δεν έχει παρενέργειες και δεν προκαλεί εθισμό. ; Br /> 10. Βρομελίνη – Είναι μια ένωση που βρίσκεται στον ανανά και μπορεί να ασχοληθεί με σοβαρή φλεγμονή. Είναι επίσης επιταχύνει την επούλωση.