Πώς ένας ασθενής βρίσκει το σωστό φάρμακο για την ανακούφιση του πόνου οστεο αρθρίτιδα θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από τον βαθμό στον οποίο έχουν πληγεί από τη νόσο. Κατά την έναρξη αυτής της εκφυλιστικής νόσου, ο πόνος μπορεί να είναι περισσότερο από μια ενόχληση, μια ένδειξη μπορεί να υπάρξει ανάγκη να συμβουλεύονται το γιατρό. Μπορεί να εκδηλωθεί ως ένα αίσθημα δυσκαμψία στις προσβεβλημένες αρθρώσεις, που συνοδεύεται από κάποια δυσφορία, αλλά πάνω από τον πάγκο φάρμακα πόνου τυπικά μπορεί να παρέχει οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο.

Osteo αρθρίτιδα προκαλείται από τον εκφυλισμό του χόνδρου σε οι αρθρώσεις. Το μαξιλάρι που παρέχει μεταξύ των οστών και να τους αποτρέψει από την τριβή μαζί, σε σχέση με την ηλικία αρθρίτιδα, προκαλεί σιγά-σιγά τα οστά να αγγίξει, σηματοδοτώντας την ανάγκη για ανακούφιση από τον πόνο οστεο αρθρίτιδα. Η περαιτέρω κατά μήκος της διαδρομής της, η ασθένεια ταξιδεύει, τόσο περισσότερο πόνο που συνδέεται με αυτό και ισχυρότερα παυσίπονα, καθώς και κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να προσφέρουν κάποια οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο στα αρχικά στάδια.

Συχνά, οι γιατροί θα συστήσει ασκήσεις για να χτίσει τους μυς γύρω από την πληγείσα από κοινού, λαμβάνοντας μερικά από το στέλεχος μακριά οστά, καθώς αγγίζουν. Η άσκηση να βοηθήσει στη διατήρηση της κινητικότητας της άρθρωσης μπορεί επίσης να παρέχει κάποια οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο, καθώς και με τη χρήση over the counter αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο.

βασικός κανόνας είναι αν πονάει, μην το κάνετε

Πολλές φορές οι ασθενείς θα έχουν πολύ λίγο πόνο, εκτός αν συμμετέχουν σε μια δραστηριότητα που προκαλεί δυσφορία. Μόλις ένα άτομο έχει διαγνωστεί με ανακούφιση από τον πόνο οστεο αρθρίτιδα μπορεί να είναι ένα απλό θέμα της εξάλειψης πολλών από τις δραστηριότητες που προηγείται του πόνου στις αρθρώσεις τους. Δεδομένου ότι τελειώνει όλες τις δραστηριότητες για να αποφύγουν τον πόνο δεν είναι ίσως ρεαλιστική, όταν πρέπει να αναληφθεί, είναι συνετό να σταματήσετε και να ξεκουραστείτε σε τακτά χρονικά διαστήματα.

ζεστά και κρύα επιθέματα έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στο να προσφέρει οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο. Πρόκειται για το ίδιο είδος της θεραπείας που χρησιμοποιείται από τους αθλητές νοσηλευτική έναν τραυματισμό και μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την παροχή οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, οι ασθενείς θα πρέπει πάντα να ελέγξετε με το γιατρό τους πριν από τη συμμετοχή σε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης ή δραστηριότητα που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στους πληγέντες αρθρώσεις.

Καθώς η θλίψη γίνεται χειρότερο, μπορεί να υπάρχουν πιο ριζοσπαστικές ιατρικές θεραπείες που απαιτούνται για την οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο, αλλά η χειρουργική επέμβαση είναι πάντα η τελευταία λύση για τους γιατρούς. Οι πολλοί ασθενείς συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα από ζαχαροκάλαμο ή έναν περιπατητή για να βοηθήσει να κρατήσει το βάρος μακριά από τις αρθρώσεις, καθώς όχι μόνο οστεο αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο, αλλά και για την πρόληψη ζημιών στα οστά της άρθρωσης.