Ακμή κάνει τις ζωές των πασχόντων απόλυτη μιζέρια, να χτυπήσει την αυτοπεποίθηση και τη μείωση αυτοεκτίμηση γι ‘αυτό είναι κατανοητό γιατί η ακμή πάσχοντες σε όλο τον κόσμο είναι πάντα ψάχνει για θεραπείες που θα μειώσει το εφέ ακμής έχει στην lives.Acne τους γενικά αντιμετωπίζεται με τη χρήση του over-the-counter θεραπείες που είναι ευρέως διαθέσιμα και προωθούνται έντονα και πολλοί από αυτούς είναι πολύ επιτυχής στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ακμής. Φυσικές θεραπείες για την ακμή είναι όλο και πιο δημοφιλής καθώς όλο και περισσότερες εμπορικές θεραπείες έχουν όλο και λιγότερο affect.However, αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και τη θεραπεία της κατάστασης είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα? τόσο over the counter θεραπείες και τις φυσικές θεραπείες επιτύχει μόνο στη θεραπεία την εξωτερική εμφάνιση της ακμής και όχι την επίλυση του υποκείμενου προβλήματος που είναι η αιτία της ακμής στην πρώτη θέση, και θα πάρετε πίσω σε αυτό το σημείο shortly.First, θα το κάνουμε ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα καλύτερα φυσικές θεραπείες για την ακμή, ή μάλλον, τις καλύτερες φυσικές θεραπείες νερού! – μπορεί να φανεί ανεπαρκή θεραπεία για πολλούς ανθρώπους, αλλά οι άνθρωποι συχνά έκπληξη να μάθουν ότι πολλοί όροι και ασθένειες που προκαλούνται απλά από την αφυδάτωση, ή δεν πίνετε αρκετό νερό. Καλό θα είναι να πίνετε οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, δεν είναι μόνο καλό για το δέρμα σας, αλλά είναι ευεργετικό για την υγεία σας σε general.Green Τσάι -a πράσινο τσάι έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια και χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για πολλές παθήσεις όχι μόνο την ακμή. Ο λόγος για τον οποίο το πράσινο τσάι είναι τόσο ευεργετικό είναι ότι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που να απαλλαγούμε από βλαβερές inpurities που θεωρούνται ως μία από τις κύριες αιτίες της acne.Aloe Vera – Aloe Vera περιέχει αντι-μυκητιασική, αντι-ιικό και αντι βακτηριακές ιδιότητες που θα βελτιώσουν την εμφάνιση της ακμής επηρεάζεται το δέρμα και είναι texture.Tea Tree Oil – το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού έχει παρόμοια οφέλη με αλόη βέρα, σκοτώνοντας τα βακτήρια που προκαλούν τη λοίμωξη ακμή. Όπως και αλόη βέρα είναι ασφαλές και αποτελεσματικό και δεν έχει παρενέργειες, σε αντίθεση με πολλά χημικά με βάση την ακμή treatments.Tomato Pulp – Οι ντομάτες περιέχουν αντιοξειδωτικά, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνη C και η βιταμίνη Α και ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τις ντομάτες, και ένα που τους χαρακτηρίζει ως μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ακμή, είναι να λάβει μια ώριμη ντομάτα, το δέρμα και de-seed και στη συνέχεια πολτό αυτό. Εφαρμόστε ως πακέτο πρόσωπο και να αφαιρέσετε μετά από μια ώρα με ζεστό water.Exercise – Η σωματική άσκηση, η γιόγκα ειδικά, είναι καλό για το δέρμα σας και τη γενική ευημερία. Να θυμάστε πάντα όμως με ντους και καθαρίστε το δέρμα σας καλά μετά την άσκηση και din’t γίνει dehydrated.There είναι πολλές άλλες φυσικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ακμής, πάρα πολλές για να αναφέρω εδώ, αλλά εφαρμόζοντας αυτά που αναφέρονται παραπάνω θα πρέπει να παρέχει κάποιο όφελος για να σας για την ώρα being.As ήδη αναφέρθηκε, η θεραπεία της ακμής με τη χρήση είτε φυσικών ή over-the-counter θεραπείες μπορεί να είναι πολύ επιτυχής στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ακμής, αλλά, να θεραπευτεί πραγματικά της ακμής, πρέπει κανείς να εμβαθύνουν την αιτία χωρίς να κάνει έτσι ώστε η ακμή σας θα συνεχίσουν να έρχονται ξανά και ξανά.