Πριν ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες ακμής στο σπίτι, θα ήθελα να λάβει μια σύντομη στιγμή και να εξηγήσει τι προκαλεί πραγματικά την ακμή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή προκαλείται όταν οι πόροι του δέρματος πάρει μπλοκαριστεί και όταν το σμήγμα εμποδίζεται να κινηθεί προς την επιφάνεια του δέρματος. Η αποκλεισμένη σμήγμα ευνοεί την ανάπτυξη των βακτηρίων και αυτό είναι που προκαλεί την ακμή.

Η Τώρα, θα πρέπει επίσης να καταλάβουμε ότι υπάρχουν διάφορες μορφές της ακμής. Μερικά από αυτά είναι εύκολο για τη θεραπεία, ενώ άλλοι μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Η δύο κύριες κατηγορίες της ακμής είναι φλεγμονώδη ακμή και μη-φλεγμονώδη ακμή. Οι πιο κοινές μορφές φλεγμονώδους ακμής είναι βλατίδες, φλύκταινες, nobules και κύστεις. Σπυράκια και whiteheads ανήκουν στην κατηγορία των μη-φλεγμονώδη ακμή

Η Αλλά τώρα, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά πραγματικά αποτελεσματικές θεραπείες για την ακμή:.

Η * Κάντε μια μάσκα προσώπου αυγό:

Αυτό είναι πραγματικά εύκολο να προετοιμαστούν. Απλά πάρτε το λευκό από 1 αυγό, ανακατεύουμε ελαφρά, βάλτε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει. Θα σας συνιστούσαμε να το αφήσετε για περίπου 20-30 λεπτά πριν το πλύσιμο το πρόσωπό σας. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε αυτή τη θεραπεία μία φορά ή δύο φορές την ημέρα για περίπου 5-6 εβδομάδες για να πάρει τα καλύτερα αποτελέσματα

Η * Τριγωνέλλα:.

Η Αυτό είναι ακόμα πιο απλό από ό, τι την τελευταία συνταγή, ακόμα είναι πολύ ισχυρό και ήδη βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να θεραπεύσει την ακμή τους, ή τουλάχιστον να βελτιώσουν σημαντικά την κατάστασή τους. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε: Πάρτε κάποια πάστα fenugreek και βάλτε λίγο από αυτό στο δέρμα σας. Αφήστε το για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Θα ήθελα να συστήσω επίσης να εκτελέσετε σας αυτή τη θεραπεία για περίπου 5-6 εβδομάδες. Αλλά είστε προσεκτικοί, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί σε fenugreek. Έτσι, εάν έχετε οποιαδήποτε αλλεργική αντίδραση σταματήστε αμέσως τη θεραπεία

Η * Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό:. Ένα μείγμα των ωμέγα-3 πετρέλαιο και το Tea Tree Oil:

Η Πάρτε 100 ml ελαιόλαδο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι δέντρο ΤΕΕ, λίγες κάψουλες ωμέγα-3 και ανακατεύουμε όλα μαζί. Πριν πάτε στο κρεβάτι, βάλτε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το μια μέρα στην άλλη.