Creaky αρθρώσεις και δυσκαμψία δάχτυλα μπορεί να είναι συμπτώματα της αρθρίτιδας. Μόλις θεωρηθεί ως μια ασθένεια της γήρανσης του πληθυσμού, υπάρχουν πολλές μορφές αρθρίτιδας σήμερα και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάτω από την ηλικία των 50. Η αρθρίτιδα μπορεί να ελεγχθεί για με ακτίνες Χ και το έργο του αίματος, αλλά πολλοί πάσχοντες αρθρίτιδας θα δείξει κανένα φυσικών σημείων της αρθρίτιδα για πολλά χρόνια αν και ανέφερε τα συμπτώματα των ασθενών είναι σύμφωνες με την ασθένεια. Μαζί με τις σωματικές αλλαγές που συνοδεύουν αναπόφευκτα αρθρίτιδα, η ασθένεια προκαλεί επίσης χρόνιο πόνο και είναι αυτό το σύμπτωμα που είναι η πλέον προβληματική.

Αρθρίτιδα, το ισχίο και πίσω ανακούφιση του πόνου είναι επιθυμητή από πολλούς ασθενείς με χρόνιο πόνο. Πόνος στις μεγάλες σφαιρικές αρθρώσεις όπως τα ισχία και κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, η οποία υποστηρίζει το σώμα, μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τη συνολική σωματική λειτουργία, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεση και την συνολική ποιότητα της ζωής. Τη διαχείριση του χρόνιου πόνου και την εξεύρεση μεθόδων της αρθρίτιδας, του ισχίου και πίσω ανακούφιση του πόνου είναι τα θέματα αυτού του άρθρου.

Υπάρχει μια θεραπεία για το χρόνιο πόνο;

Ο χρόνιος πόνος μπορεί να διαρκέσει μια ζωή. Εξαιτίας αυτού, είναι σημαντικό ότι οι ασθενείς με χρόνιο πόνο βρείτε αποτελεσματική, συνεχής τεχνικές επεξεργασίας. Δεν υπάρχει θεραπεία για το χρόνιο πόνο αν και διάφορα πάνω από τον πάγκο και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να απαλύνει τον πόνο και ορισμένα φάρμακα αρθρίτιδα υπόσχονται να βοηθήσουν ζημιές στάση στις αρθρώσεις. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει τρόπος για την αναγέννηση του χόνδρου, ο ιστός, και οστά χάνεται μέσω της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας. Ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί η αρθρίτιδα, το ισχίο και πίσω ανακούφιση του πόνου είναι να δει έναν ειδικό διαχείριση του πόνου και /ή ρευματολόγο.

Best Μέθοδοι Αρθρίτιδα, Hip και Επιστροφή Πόνου

Για να αποκτήσετε αρθρίτιδα, του ισχίου και πίσω ανακούφιση του πόνου, υπάρχουν πολλές απλές μεθόδους θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με πάρει τη σωστή εξετάσεις, έργο του αίματος, και τις αξιολογήσεις από το γιατρό σας. Η χρήση του μαξιλάρια θέρμανσης, φάρμακα, άσκηση, κρέμες, και τις μεθόδους θεραπείας της Ανατολικής μπορεί να παρέχει συνεχή ανακούφιση. Για τη θεραπεία πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις, περιστρέψτε τη θερμότητα και τον πάγο για διαστήματα 20 λεπτών.

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως Tylenol, ασπιρίνη, Aleve, Motrin και Advil μπορεί να μειώσει τον πόνο και /ή οίδημα. Συνταγογραφούμενα αναλγητικά και μυοχαλαρωτικά όπως Vicodin και Tylenol με την κωδεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του χρόνιου πόνου, αλλά μπορεί να είναι συνήθεια που σχηματίζουν έτσι χρησιμοποιούν σύμφωνα με τις οδηγίες. Τα κορτικοστεροειδή, όπως η πρεδνιζόνη μπορεί να μειώσει το πρήξιμο.

Επίκαιρα κρέμες όπως κρέμα καψαϊκίνης μπλοκάρουν τους υποδοχείς του πόνου. κρέμες ασπιρίνης-based μπορεί να τρίβονται στο πόνο στους μυς για να διευκολύνει τον πόνο. Ένα επίθεμα λιδοκαΐνη, επίσης, να μουδιάσει τον πόνο.

Η γιόγκα, διατάσεις, και την ενίσχυση της άσκησης που διδάσκονται μέσα από τη σωματική θεραπεία μπορεί να κάνει το σώμα πιο ανθεκτική στον πόνο. Η άσκηση βοηθά επίσης στη διαχείριση του άγχους. Ο βελονισμός, μασάζ, διαμεσολάβηση, και tai chi μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες πόνου διαχείριση πόνου.