Έχοντας καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να σας αφήσει έξω τον έλεγχο. Αλλά μέσω της διατροφής, της άσκησης, και αυτο-παρακολούθησης μπορείτε να κάνετε μια πραγματική διαφορά τόσο τα συμπτώματά σας και τις προοπτικές σας. Bennett παρατηρεί υπάρχουν προβλήματα με την κατανάλωση μιας δίαιτας πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που εξετάζουν.

Η «Ένα πράγμα που είναι σαφές από την εργασία μου είναι ότι τα τρόφιμα απλά δεν γεύση τόσο καλή όταν τρώτε μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο,» Bennett λέει WebMD. Εξαιτίας αυτού, είναι μια διατροφή που δεν είναι δύσκολο μόνο να τηρήσουμε, αλλά και ένα που μπορεί να συμβάλει σε διατροφικές προβλήματα.

Η «Η δίαιτα χαμηλή σε νάτριο προκαλεί μερικές φορές τους ανθρώπους να μειώσουν τη θερμιδική τους και διατροφική πρόσληψη», λέει ο Bennett. «Όταν αρχίσει να προσπαθεί να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο 2 γραμμαρίων, υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορεί να μην είναι σε θέση να φάνε. Επίσης, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, επίσης, μπορεί να είναι υψηλή σε νάτριο, οπότε όταν θα μειώσουν το αλάτι, μπορείτε επίσης μείωση της πρωτεΐνης. »