Έρευνά μου για την ουρική αρθρίτιδα: Η διατήρηση υγιεινού τρόπου ζωής για την αποφυγή επιθέσεων ουρική αρθρίτιδα


Έχω διαπιστώσει ότι οι μικρές ποσότητες ουρικού οξέος που βρέθηκαν στον άνθρωπο. Υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα μας μπορεί να προκληθεί από τροφές πλούσιες σε πουρίνες. Όταν υπάρχει πάρα πολύ ουρικού οξέος στο αίμα, η κατάσταση είναι γνωστή ως υπερουριχαιμία αρχίζει να συμβεί και μπορεί να προκαλέσει την επώδυνη ουρική αρθρίτιδα.

Όταν κάποιος έχει υπερουριχαιμία για περισσότερο από 2 δεκαετίες λόγω της κακής τρόπου ζωής, η υπερβολική ουρικό οξύ συσσωρεύεται στο σώμα. Με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος, είναι δυνατό για το ουρικό οξύ να κρυσταλλώσει σε ουρικό μονονάτριο. Αυτοί οι κρύσταλλοι ουρικού μονονατρίου μπορεί να συσσωρεύονται στα υγρά των αρθρώσεων »που οδηγεί σε οδυνηρές επιθέσεις της ουρικής αρθρίτιδας.

Ως εκ τούτου, θα πρέπει να είναι απαραίτητο για εμάς να μειώσει τα επίπεδα του ουρικού οξέος στον οργανισμό. Αυτό γίνεται για να βοηθήσει στην προλαμβάνοντας την εμφάνιση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας και υπερουρικαιμίας. Ο γιατρός σας είναι πολύ πρόθυμοι να σας βοηθήσει αν είστε πρόθυμοι να συνεργαστούν. Είναι σοβαρό να συνεργαστεί με το γιατρό σας για να διαχειριστεί την πρόοδό σας με το επίπεδο του ουρικού οξέος σας.

Κατ ‘αρχάς, θα πρέπει να έχετε μια εξέταση αίματος για τη διάγνωση του επιπέδου του ουρικού οξέος στον ορό. Από εκεί, μια θεραπεία μπορεί να γίνει. Μερικές φορές θα χρειαστούν φάρμακα για να μειώσει το επίπεδο του ουρικού οξέος σας. Επιπλέον, είναι επίσης κρίσιμη για να αλλάξετε ορισμένες συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας, όπως τρώνε πάρα πολύ κρέας, το αλκοόλ, και το άγχος.

Εάν είστε ιδιαίτερα παχύσαρκα, όπως και αν το σωματικό λίπος σας δεν είναι σε κλίμακα με το ύψος σας, είστε σε υψηλό κίνδυνο με ουρική αρθρίτιδα. Στην πραγματικότητα, θα είναι έως και τέσσερις φορές πιο πιθανό να ουρική αρθρίτιδα από ό, τι ένα κανονικό πρόσωπο με το ιδανικό βάρος. Έτσι, βλέποντας το βάρος σας είναι μια ουσιαστική αλλαγή του τρόπου ζωής, καθώς και.

Η διατήρηση του ιδανικού βάρους θα κρατήσει επίσης την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο, ενώ μειώνοντας τις πιθανότητές σας με τις καρδιακές παθήσεις. Όσο για σήμερα, πολλές έρευνες που διεξάγονται για να προσπαθήσει να προσδιορίσει αν καρδιακή νόσο, νεφρική νόσο και υπέρταση είναι όλα τα σχετικά και να προκληθεί από υπερβολικά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα

. Ψάχνετε για συμβουλές και συμβουλές με κοινή πόνους που άσκησε η αρθρίτιδα; Θέλετε να μάθετε περισσότερα από Φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα στο φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο; Ελέγξτε αυτές τις νέες πληροφορίες σε ουρική αρθρίτιδα θεραπείες.

Ελέγξτε περισσότερες δωρεάν πληροφορίες με πολύτιμες συμβουλές για θεραπείες ουρική αρθρίτιδα.

You must be logged into post a comment.