Carbohydrates είναι μια σημαντική πτυχή της κάθε Νεφρική διατροφής. Ενώ οι διαβητικοί πρόκληση στην προσπάθειά τους να περιορίσουν υδατάνθρακες τρόφιμα τους (υδατάνθρακες), λόγω των ανησυχιών σακχάρου στο αίμα, για τα άτομα με Χρόνια Νεφρική Νόσο, Υδατάνθρακες τους δώσει την απαραίτητη ενέργεια για τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Κοιτάζοντας αν έχετε πρώιμη ΧΝΝ σταδίου, είναι σε ένα συγκεκριμένο είδος της θεραπείας αιμοκάθαρσης, ή έχουν διαβήτη έχει το τυπικό τρόπος καθορισμού του ποσού των υδατάνθρακες θα πρέπει να έχετε ανά ημέρα. Ωστόσο, μια νέα μελέτη που διεξήχθη από την Bio Ιατρικές Κεντρική (BMC) και δημοσιεύθηκε στην Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ στις 21 Φεβρουαρίου, 2014 ίσως λάμψει ένα νέο φως στο Carb κατανάλωση.Συνιστώμενη ανάγνωση: Τρόφιμα Πολλοί ασθενείς με Χρόνια Νεφρική Νόσο Σκέψης ήταν από τα όρια είναι τώρα βρέθηκε να είναι «ΟΚ» Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι δίαιτες «υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες σχετίζεται με αυξημένη αρτηριακή (αρτηρία) δυσκαμψία σε ασθενείς με εγκατεστημένη καρδιαγγειακή (καρδιάς) Ασθένεια». Καρδιαγγειακή ασθένεια είναι μια από τις πιο διαδεδομένες συνέπειες της CKD καθώς και ο διαβήτης. Διατροφή θεωρείται τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου για την πρόληψη εκδηλώσεις απειλητικές για τη ζωή, και μια καλύτερη ισορροπία των υδατανθράκων στη διατροφή θα μπορούσε να μειώσει περαιτέρω τον κίνδυνο. Συνιστώμενη ανάγνωση: μια δοκιμασμένη μέθοδος την ταχεία και σημαντική μείωση των καρδιαγγειακών RiskSeveral τρόφιμα ΧΝΝ Ασθενών περιέχουν κρυμμένα Υδατάνθρακες, μεταξύ των οποίων: αμυλούχα λαχανικά (σκόρδο, τα μανιτάρια, αγγούρι, κλπ)? ψωμιά και τα δημητριακά? φασόλια, μπιζέλια και φακές? και φρούτα (πορτοκάλια, σταφύλια, μήλα, κλπ), καθώς και χυμοί φρούτων. Συνιστώμενη ανάγνωση: Είναι χυμός πραγματικά καλύτερη από Colas Για Χρόνια Νεφρική Νόσο και διαβητικούς ασθενείς Συχνά οι χρόνοι, τα ευκολότερα τροφές για «on the Run» γεύματα ή σας «go-to» άνεση τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανθυγιεινά Υδατάνθρακες;. Εργασία με διαιτολόγο σας για να αποφασίσουν ποιο υδατάνθρακες είναι καλύτερο για νεφρική ή /και Διαβητική διατροφή. Τομείς της εστίασης θα πρέπει να είναι η ακόλουθη: Συνιστώμενη ανάγνωση: Δραστικές αλλαγές στη νεφρική Διατροφή Συνιστάται για όλα τα στάδια της χρόνιας νεφρικής DiseaseReplacing αγαπημένο σας Υδατάνθρακες: ανταλλαγή υδατάνθρακες πρωινό σας για την υψηλή εναλλακτικές λύσεις πρωτεΐνη όπως ένα βραστό αυγό ή κάποιο τυρί χαμηλών λιπαρών αντί. Η άπαχη πρωτεΐνη θα εξορκίσει την πείνα περισσότερο και να σας δώσει ότι η μακροπρόθεσμη ενέργεια που χρειάζεστε για να το κάνουν μέσω του day.Recommended Ανάγνωση: ΧΝΝ ασθενείς και διαβητικούς επωφεληθούν περισσότερο από υψηλή σε πρωτεΐνες διατροφή από την τρέχουσα Πρότυπο – Μελέτη FindsCutting Out Κρυφό Υδατάνθρακες: Υπάρχει τα κρυμμένα Υδατάνθρακες σε πολλές από τις τροφές που τρώμε κάθε μέρα. Αποφύγετε τα αθλητικά ποτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και νάτριο και να επιλέξετε το τσάι ή τον καφέ που προσφέρουν την ίδια ενεργειακή ώθηση χωρίς όλη τη ζάχαρη. Επίσης να περιορίσει ποτά χυμού που δεν έχουν φυτικές ίνες και είναι πλούσια σε θερμίδες, και να επιλέξετε ολόκληρο το φρούτο αντί. Κατά την επιλογή χυμοί, αναζητήστε 100% χυμό φρούτων /λαχανικών, χωρίς προσθήκη sugar.Recommended Ρέντινγκ: Η αλήθεια για τον καφέ και την επίδρασή της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου PatientsReducing Ανθυγιεινή Υδατάνθρακες: Beware των προ-made σάλτσες και ντιπ για τις σαλάτες σας, τα λαχανικά, και κρέατα. Συχνά φορτωμένο με επιπλέον λίπος και θερμίδες. Δεδομένου ότι πρέπει να φάτε μια μικρή ποσότητα υδατανθράκων κάθε μέρα για την υγεία και την ενέργεια, δοκιμάστε να αποκόψει μερικές από τις ανθυγιεινές υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, όπως τα σάκχαρα και τα αλεύρια σε αντάλλαγμα για όλη την ομολόγους τους κόκκους. Συνιστώμενη ανάγνωση: Μπορείτε να πιστέψετε Ο Ταγματάρχης Νεφρική Διατροφή αλλαγές που συστήνονται από τους κορυφαίους Αιμοκάθαρσης επαγγελματίες Μειώστε γρήγορα υδατάνθρακες τρόφιμα (πατάτες, ροδέλες κρεμμυδιού, πίτες) επιλέγοντας μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση όπως ένα σπιτικό σαλάτα ή φρουτοσαλάτα. Εάν σταματήσετε να θέλει τους υδατάνθρακες που δεν πρέπει να έχετε, τότε θα απολαύσετε καλύτερα τα υγιή υδατανθράκων που μπορείτε να έχετε. Θα αισθάνονται λιγότερο υποβαθμισμένες και πιο ενεργός! Επισκεφθείτε KidneyBuzz.com κάθε μέρα για Breaking News & Information. Για μια πιο σε βάθος οδηγός μαγειρικής θα παραλάβετε, Καταπολέμηση Νεφρική νόσο και διαβήτη, που είναι στην πώληση όλων των Εθνικών Νεφρού μήνα για μόλις $ 5.00.Most Δημοφιλείς Ιστορίες: FDA κάνει μεγάλες αλλαγές που επιδρούν θετικά τα άτομα με Χρόνια Νεφρική Νόσο Και DiabetesABOUT ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ AGODrink η οποία περιορίζει τον κίνδυνο για διαβήτη μπορεί να ωφελήσει τη Χρόνια Νεφρική Νόσο PatientsABOUT 3 εβδομάδες agoFive Hot άκρες για να βοηθήσει με Χρόνια Νεφρική Νόσο και διαβητικούς ασθενείς Ελαχιστοποίηση η κύρια αιτία DeathABOUT 2 εβδομάδες πριν