Ερώτηση

Η Γεια σας, iam μια πυροσβέστης και ένας άπληστος πολεμιστής Σαββατοκύριακου. Κάνω πολλή

Crossfit /ολυμπιακών κινήσεις ‘Αρση Βαρών. Τον τελευταίο καιρό μέρα μετά την προπόνηση, παίρνω

τεταμένες κάψιμο είδος του σπλαχνικού pn στο λαιμό μου. Όταν θ roll λαιμό μου γύρω

και γύρω, u μπορεί να ακούσει crepitus, αλλά μόνο ακουστική για μένα, επίσης, κάνει κάπως

μου λίγο ζαλισμένος. Όχι οποιοδήποτε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε όλα, αλλά ένα lil ζαλισμένος όταν κάνει

handstands. Iam 32, στο Ιράκ αυτή τη στιγμή, και η αγάπη για την προπόνηση, πήρα 4 μήνες

αριστερά, τι u νομίζω ότι είναι, ρήξη του δίσκου, τσιμπημένο νεύρο; Τι πρέπει να κάνω?

ζωή μου εργάζεται έξω, lol.

Η

Απάντηση

Η David,

Η «Ακούγεται σαν να μου επαναλαμβανόμενη καταπόνηση στο λαιμό (ή παρολί στέλεχος). Μερικές φορές η ζάλη, συνήθως μια αηδιαστική wooziness, μπορεί να συνοδεύει τον πόνο. Μερικοί λαοί παίρνουν ένα «βαρύ κεφάλι» συναίσθημα. Βασικά, να ελεγχθεί από έναν χειροπράκτη ή PT, αν έχετε οποιαδήποτε εκεί έξω. Ορισμένες εργασίες βαθιά μαλακών ιστών στο λαιμό και εξισορρόπηση των ασκήσεων σας για να επικεντρωθεί σε κάποια που θα μπορούσε να είναι κάτω από εκπαιδευμένο /αδύναμος (απίθανο ώθηση σας επάνω ή τους μυς χέρι-βάση) θα ήταν χρήσιμη. Αμφίβολη είναι μια ρήξη δίσκο ή τσιμπημένο νεύρο (που προκαλεί πόνο στο χέρι και μούδιασμα).

Η «Ελπίδα αυτό ήταν χρήσιμο.

Η Dr.G