Torn πετάλου είναι αρκετά εύκολο να αναγνωρίσει, αλλά να πάρει λάθος ή αγνοώντας τους μπορεί να οδηγήσει σε πολλά πιθανά προβλήματα, οπότε ποια είναι τα κλασικά συμπτώματα και πώς θα τη θεραπεία τους.

Η στροφικού πετάλου είναι μια ομάδα τεσσάρων σχετικά μικρών μυών που βοηθούν να σταθεροποιήσουν και να μετακινήσετε το ώμο. Οι περισσότεροι από τη στιγμή που δεν γνωρίζουν τους και μόνο όταν καταφέρουμε να καταστρέψει ένα από αυτά που μας θυμίζει, συνήθως επώδυνα, ότι είναι εκεί.

Η δουλειά τους είναι να τραβήξει την κορυφή του βραχίονα στην υποδοχή του ώμου για να μας αποτρέψει από την εξάρθρωση στον ώμο μας, αλλά και για να βοηθήσει όταν θα περιστρέφονται τα χέρια μας.

η υποδοχή της άρθρωσης του ώμου είναι πολύ ρηχά η οποία μας επιτρέπει την ευρεία γκάμα της κίνησης που έχουμε αλλά δίνει επίσης στον ώμο εγγενή αδυναμία του. Κάθε μία από τις τέσσερις μύες του στροφικού πετάλου αποδίδει στην ωμοπλάτη στο ένα άκρο και συνδέεται με το βραχιόνιο οστό στο άλλο. Όλα αυτά λαμβάνουν μια ελαφρώς διαφορετική διαδρομή, ανάλογα με το πού, στο βραχιόνιο οστό, που αποδίδουν. Μαζί αποτελούν μια σφαλιάρα των μυών γύρω από την άρθρωση σταθεροποίηση αυτή, εξ ου και το όνομα.

Ρωγμές συμπτώματα του στροφικού πετάλου μπορεί να ξεκινήσει με ένα θαμπό πόνο στον ώμο, που απλώνεται κάτω από το βραχίονα. Θα αισθανθείτε πόνο όταν προσπαθούν να αυξήσουν το βραχίονα προς τα εμπρός ή στο πλάι και μπορεί να έχουν πρόβλημα φθάνοντας πίσω σας, να χωρέσει σε ρούχα, για παράδειγμα. Ο βραχίονας συνήθως θα αρχίσουν να πάρει ασθενέστερων και ο πόνος μπορεί να γίνει γρήγορα εξουθενωτικές. Μια δοκιμή είναι να προσπαθήσουμε σιγά-σιγά αυξάνοντας το χέρι σας, ενώ κάποιος άλλος σπρώχνει απαλά εναντίον της. Εάν αυτό πονάει, τότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι έχουν σχιστεί μία μυών του στροφικού πετάλου.

ρήξη του στροφικού πετάλου μπορεί να συμβεί σε μια σειρά από διαφορετικούς τρόπους. Μπορείτε να ξεκινήσετε με τενοντίτιδα στον ώμο με ένα μόνο περιστασιακά πόνο ή ένα θαμπό πόνο, ίσως μετά από την εργασία ή άσκηση. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε έναν από τους τένοντες πάρει φλεγμονή και συνήθως αντιμετωπίζεται με ξεκούραση και αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή /και παγοκύστες.

ώμου τενοντίτιδα αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να μετατραπεί σε μια πρόσκρουση ώμου. Αυτό έρχεται περίπου όταν τένοντα γίνεται τόσο πρησμένο ότι παίρνει τσιμπημένο ή έλθουν σε επαφή όταν κινείστε. Αυτό είναι πιο σοβαρή και αν και η θεραπεία είναι παρόμοια με τενοντίτιδα τα χρονοδιαγράμματα που εμπλέκονται μπορεί να είναι μεγαλύτερη. Είναι ζωτικής σημασίας να τη θεραπεία μιας πρόσκρουσης ώμου σαν να αγνοείται μπορεί τελικά να οδηγήσει σε ρήξη του στροφικού πετάλου, όπως ο τένοντας φθείρεται από τη δράση τρίψιμο.

Ένα χτύπημα ή πτώση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε στροφικού πετάλου δάκρυ ή τραυματισμός. Κάθε αθλητική δραστηριότητα ή εργασία που περιλαμβάνει πολλά γενικά φθάνοντας μπορεί να φέρει στα συμπτώματα.

η πιο απλή συμβουλή είναι ότι αν είχατε πόνο στον ώμο που έχει πάει για περισσότερο από τρεις ημέρες ή και επιδεινώνεται με το χρόνο , το καλύτερο είναι να το πάρετε ελεγχθεί από γιατρό. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία τόσο λιγότερο πιθανό είναι να κάνει τα πράγματα χειρότερα και πιο γρήγορα ο χρόνος αποκατάστασης.

θεραπεία, αν ξεκινήσει νωρίς, συνήθως σημαίνει ανάπαυση, τη θεραπεία της φλεγμονής με αντι-φλεγμονώδη φάρμακα και παγοκύστες και, στη συνέχεια, ξεκινώντας μερικές ώμο ειδικές ασκήσεις για την ενίσχυση του στροφικού πετάλου και γύρω μυς.

υπάρχουν λίγοι από εμάς που, όπου μπορεί να έχουμε μια γενετική προδιάθεση για περιστροφέας προβλήματα μανσέτα. Στην περίπτωση αυτή, ή αν έχετε καταφέρει να πάρει μια ιδιαίτερα κακή δάκρυ, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, αλλά αυτό είναι πραγματικά αρκετά σπάνιο και συνήθως αναλαμβάνονται μετά από συντηρητική θεραπείες έχουν αποτύχει.