Επιλέγοντας το Best τρόπος για να απαλλαγείτε από Ακμή

Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή είναι να επιτεθεί την υποκείμενη αιτία – το πώς οι οργανισμοί μας ασχολούνται με ανδρογόνων ορμονών . φροντίδα του δέρματος, αντιβιοτικών και Accutane όλα έρχονται απότομα. Ολιστική λύσεις ακμής είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της ακμής.

Η

Πώς θα αντιμετωπίσουμε με ανδρογόνων ορμονών είναι η βασική αιτία του σπυράκια acneand και κάθε θεραπεία έχει να ασχοληθεί με αυτές τις ορμόνες είναι first.These συνήθως περιγράφεται ως «αρσενικό» ορμόνες, αλλά οι γυναίκες produceandrogen επίσης τις ορμόνες στο έδαφός τους ωοθήκες. Αν θέλετε να treatacne αποτελεσματικά, θα πρέπει να πάει πολύ βαθύτερα από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτό είναι whytopical κρέμες και γέλες δεν είναι πολύ αποτελεσματικά. Έτσι, ποια είναι η surestway να απαλλαγούμε από ακμή;

πλύσιμο το πρόσωπό σας

Είναι κατάλληλο πρόσωπο το πλύσιμο ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η ακμή; Είναι αν askyour μητέρα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν έχετε ακμή είναι becauseyou’re βρώμικο. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Δεν έχετε την ακμή από yourface πλύσιμο πολύ λίγο. Είναι πιο πιθανό ότι θα κάνει την ακμή σας χειρότερη bywashing το πρόσωπό σας πάρα πολύ. Δύο φορές την ημέρα είναι αρκετό. Χρησιμοποιήστε ήπιο likeDove σαπούνι ή ένα ήπιο καθαριστικό, όπως Cetaphil. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και pat drygently με ένα μαλακό καθαρό towel.?You προσπαθούν να αποφύγουν το δέρμα irritatingyour. Πλύσιμο το πρόσωπό σας δεν είναι σίγουρα ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή.

Τα αντιβιοτικά

Doyou ξέρω κανέναν που θεραπεύεται η ακμή τους με αντιβιοτικά; Δεν πίστευα ότι so.That επειδή τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια που κάνει την ακμή χειρότερη, butdoesn’t ξεκινήστε το στην πρώτη θέση. Το χειρότερο πράγμα σχετικά με τα αντιβιοτικά (ακόμα χειρότερα από ό, τι το κόστος και την ταλαιπωρία) είναι ότι producelots πολύ επικίνδυνο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια που θα causereal προβλήματα να πάμε μπροστά. Ξεχάστε τα αντιβιοτικά. Δεν εργάζονται Welland η τιμή της κατάχρησης τους είναι πολύ υψηλό.

υπεροξείδιο του βενζολίου

Στην πραγματικότητα, κρέμες υπεροξείδιο του βενζολίου και τζελ (2,5% ισχύς) είναι αρκετά effectiveif έχετε ήπια ακμή. Αυτή η ουσία σκοτώνει τα βακτηρίδια, αλλά βγάζει από το αδιέξοδο και yourblocked πόρους. Το πρόβλημα είναι ότι δεν κάνει πολλά, αν havemoderate έως σοβαρή ακμή ή έχετε οζώδη ή κυστική ακμή που είναι deepbelow από την επιφάνεια του δέρματος. Ακόμα, αξίζει μια ματιά αν θέλετε todrop μερικά δολάρια για ένα γενικό over-the-counter κρέμα στο κατάστημα localdrug σας. Απλά θυμηθείτε να μην χρησιμοποιούν τίποτα ισχυρότερο από 2,5% anddon’t ασχοληθείτε με «φαρμακευτική» πλύσεις ή τρίβει που δεν κάνουν τίποτα.

Accutane

Accutaneis πολύ ισχυρή και πολύ αποτελεσματικό. Το πρόβλημα είναι η «ισχυρή» part.Accutane πρόσφατα ληφθεί από τα ράφια των ΗΠΑ, λόγω των σοβαρών sideeffects. Σκέψεις αυτοκτονίας, βλάβη του ήπατος και γενετικές ανωμαλίες είναι μερικά OFTHE πιθανές παρενέργειες. Accutane πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως έσχατη λύση Μεταχείριση. Μην ξεχνάτε ότι μπορεί να πάρει μέχρι ένα έτος για Accutaneto να απαλλαγούμε από ακμή σας και, δυστυχώς, το δέρμα σας θα φαίνεται muchworse κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι ότι εντάξει με σας; Μάλλον όχι, αν arein κολέγιο ή ξεκινώντας μια νέα θέση εργασίας και να προσπαθεί να φανεί το καλύτερό σας

Ολιστική, φυτικές θεραπείες ακμής

Doctorshave ήταν σκεπτικοί σχετικά με τα διαιτητικά προγράμματα ακμής για ένα λόγο:. Doctorsare πάντα επιφυλακτικοί σχετικά με ό, τι μέχρι εκεί είναι scientificevidence να υποστηρίξει τους ισχυρισμούς. Η σημαντική ανακάλυψη ήρθε νωρίτερα αυτό το yearwhen ερευνητές μελετούν τις επιπτώσεις μιας χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη dietnoticed ότι αυτή η διατροφή επηρεάζεται ανδρογόνων ορμονών και πώς bodiessynthesize ανδρογόνων ορμονών μας. Αυτό έχει άμεση σχέση με την ακμή. Inshort, τώρα υπάρχει απόδειξη ότι αυτό που τρώτε μπορεί να έχουν significanteffect στην επιδερμίδα σας. Υπάρχουν αρκετές programsavailable ολιστική ακμή στο διαδίκτυο. Με την αλλαγή τι τρώτε, αυτοί programswork για πολλούς ανθρώπους χωρίς τις σοβαρές παρενέργειες και costassociated με τις άλλες μεθόδους θεραπείας. Εργάζονται γρήγορα, too.Most άνθρωποι θα δείτε τα αποτελέσματα σε μία έως έξι εβδομάδες. Για τα λεφτά μου, ολιστική, διαιτητικές θεραπείες είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή.