Η Δύναμη της Reframing και Renaming


Πρόσφατα είχα καρκίνο της μήτρας το οποίο αφαιρέθηκε μέσω υστερεκτομή. Είχε εισβάλει περισσότερο από ό, τι είχε αρχικά σκεφτεί και ο γιατρός είπε ότι υπάρχει κίνδυνος το 25% της υποτροπής. Τον ρώτησα, «Επειδή δεν έχω μια μήτρα πια, όπου θα πάει ο καρκίνος;» Είπε, «Οπουδήποτε».

Αυτό με τρόμαξε? μια εικόνα ήρθε στο μυαλό των επιδρομές τρομοκρατικών πυρήνων που είχε ξεφύγει νυστέρι του γιατρού και ήταν πονηρά περιαγωγής το σώμα μου, που αναζητούν ένα μέρος για να συσταθεί στρατόπεδο και σπέρνουν τον όλεθρο περισσότερο. Τότε εγώ γρήγορα επαναδιατυπώθηκε αυτό. Μπορώ να δω πώς ο αυξημένος κίνδυνος είναι τέλεια – με κρατά ξύπνιο, στις μύτες των ποδιών μου, φωτεινά μάτια, θαμνώδης ουρά, και το κίνητρο να συνεχίσουμε με τις θεραπευτικές αλλαγές της ζωής που έχω κάνει: τη ζωντανή διατροφή, καθημερινό διαλογισμό, βαθιά αναπνοή, και απολαμβάνοντας παιχνίδι μου στιγμή σε στιγμή της TAG – Εμπιστοσύνη, αποδοχή και ευγνωμοσύνη. (TAG, εγώ είμαι -. Επιλέγω τι θέλω να επικεντρωθεί και να δημιουργήσει)

Γνωρίζω ότι τα λόγια και εικόνες το σχήμα και το χρώμα του κόσμου μας, που είναι μούχλα, όπως Πλαστελίνη. «Λόγια μάγια, γι ‘αυτό το αποκαλούν ορθογραφία.» Πώς μπορούμε να σκεφτούμε τα πράγματα και την εικόνα τους δημιουργεί μια κυτταρική αντίδραση στο σώμα μας. Είναι αυτο-ύπνωση. Όταν υπνωτισμένοι, το σώμα μας μπορεί να αυξήσει μια κυψέλη αν είμαστε άγγιξε με ένα παγάκι και είπε ότι είναι ένα καυτό άνθρακα.

Οι σκέψεις μας μπορεί να δημιουργήσει τον ουρανό ή την κόλαση, ανάλογα με το πού είμαστε επιλέγουν να κατοικήσουν . Αυτές οι σκέψεις δημιουργούν τα συναισθήματα της ευημερίας, ή να κολλήσει σε ένα πηγάδι. Μπορούν επίσης να δημιουργήσουν χημικές ουσίες στο σώμα μας, όπως αισθάνονται καλά ενδορφινών, ή την ορμόνη του στρες κορτιζόλη. Είμαστε κυριολεκτικά είναι το περπάτημα εργαστήρια, και οι σκέψεις μας είναι οι χημικοί.

Οι λέξεις και οι εικόνες επίσης να επηρεάσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και την ικανότητα να επουλωθούν. Ένας φίλος μου είπε ότι είχε καρκίνο πριν από μερικά χρόνια και ήταν σε δύο ομάδες υποστήριξης καρκίνου. Υπήρχαν άνθρωποι στις ομάδες που είχαν μια στάση που είναι σε πόλεμο και μάχεται τον καρκίνο τους. Άλλοι άνθρωποι είχαν μια στάση που θέλουν να μάθουν και να αναπτυχθούν και να διερευνήσουν τι ο καρκίνος τους έφερε επάνω τους. Σύμφωνα με την εμπειρία της, αυτές ήταν οι άνθρωποι που είχαν την τάση να επιβιώσουν, ενώ εκείνοι που ήταν σε πόλεμο δεν το έκανε.

Κάποιος μου είπε ότι δεν χρησιμοποιούν τη λέξη καρκίνος, αντί να λένε ανώμαλα κύτταρα. Παίζω με άλλα ονόματα, όπως το πάνω μέρος Waker, ανοιχτήρια Ι, σκιές, μύκητες (μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι ένας μύκητας). Τι θα λέγατε για διασκέδαση τύπος; Υπάρχει μια γυναίκα που δικός καλεί τρελό, σέξι καρκίνο (και έγραψε ένα βιβλίο με αυτόν τον τίτλο)

εμπειρία του καρκίνου μου έχει ανοίξει τα μάτια μου μεγάλο χρονικό διάστημα με τόσους πολλούς τρόπους -. Ως εκ τούτου, έχω αποφάσισε να την αποκαλούν The Big δείτε! Βλέπω τον κόσμο με νέα μάτια, μεγάλα φωτεινά μάτια του μωρού. Βλέπω ότι έχω περισσότερο θάρρος από ό, τι νόμιζα. Βλέπω την αγάπη των φίλων και της οικογένειας. Βλέπω ότι η ζωή μου είναι σκόπιμη και τα πράγματα συμβαίνουν για κάποιο λόγο. Βλέπω ότι η ζωή είναι πεπερασμένη και το πνεύμα είναι άπειρο. Βλέπω ότι είναι όλα σχετικά με την αγάπη.

Σας καλώ όλους σας καθώς περνάτε την ημέρα σας σήμερα για να αφουγκράζομαι για τον εαυτό σας. Ποιες οι σκέψεις που κατοικούν επάνω; Ποιες χημικές ουσίες που το μαγείρεμα σε εργαστήριο το σώμα σας; Τι είναι έτοιμη να αναμορφωθεί και μετονομάστηκε στη ζωή σας;

Η

You must be logged into post a comment.