Η ακμή που πηγαίνει χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει ουλές και να κάνει πολλούς ανθρώπους άβολα σε κοινωνικές καταστάσεις. Ενώ οι έφηβοι είναι τα κύρια θύματα της ακμής, οι ενήλικες μπορούν επίσης να πάσχουν από την ακμή.

Τσάι έλαια δέντρο μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση του ποσού της ακμής μαχητή που θα πρέπει να εφαρμοστεί άμεσα με κηλίδες στο δέρμα σας, όπου και αν είστε επιρρεπείς στην ακμή. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση του πετρελαίου υπεύθυνοι για τους πόρους σας.

Αν έχετε συχνά την ακμή κοντά στο στόμα σας, η κατάσταση μπορεί να σχετίζεται με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στα δόντια σας. Προϊόντα λεύκανσης των δοντιών όλων των περιγραφών μπορεί να οδηγήσει σε breakouts εάν παίρνουν για skin.The δέρμα σας κοντά στην περιοχή το στόμα σας είναι πολύ τρυφερό και μπορεί να ερεθίζεται εύκολα.

Δοκιμάστε φορώντας το νερό με βάση make-up ή καθόλου μακιγιάζ για λίγο και να δούμε αν αυτό έχει καμία επίδραση στην acne.It σας είναι δελεαστικό να προσπαθήσουμε και να κρύψει την ακμή κάτω από στρώματα make-up, αλλά θα φράξει μόνο τους πόρους σας και να κάνει την κατάσταση χειρότερη. Μένοντας μακριά από το μακιγιάζ μπορεί να ξεκαθαρίσει ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τους πόρους σας καθαρό και υγιές.

Αποφυγή αγχωτικές καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της ακμής. Το άγχος δεν θα σας δώσει την ακμή, αλλά μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Είναι πιθανό να δούμε λιγότερες ακμή breakouts αν εξαλειφθούν ορισμένα ή όλα τα πρόσληψη καφεΐνης από τη διατροφή σας.

Οι δαπάνες ένα κομμάτι του χρόνου στον ήλιο μπορεί να μειώσει την ακμή breakouts. Το φως του ήλιου θα στεγνώσει κάτω από τα έλαια που προκαλούν την ακμή. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η ακμή επιδεινώνεται με την πρώτη, όπως έλαια της επιδερμίδας σας θα αρχίσουν να αναδύονται στην επιφάνεια.

Προσπαθήστε να στραφούν σε ένα προϊόν μη χημικών φροντίδας του δέρματος, όταν έχετε να απαλλαγούμε από επίμονη ακμή. Πολλά δημοφιλή προϊόντα περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που μπορεί να εκνευρίζει προβλήματα στο δέρμα σας. Αυτό προκαλεί φραγμένους πόρους και να σας αναγκάσει να έχουν ακμή. Φυσικά προϊόντα με αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σας.

Σκόρδο θα απαλλαγούμε από τις τοξίνες στο σύστημά σας και βοηθά το νέο δέρμα αυξάνεται. Μπορείτε να ενσωματώσει το σκόρδο πάνω από bagels ή η λήψη συμπληρωμάτων σκόρδου.

Αν μπορείτε, να πάτε για κολύμπι τακτικά για χάρη της ακμής σας. Η κολύμβηση είναι μια μεγάλη άσκηση και να αναπτύξει το σώμα σας. Το χλώριο μπορεί επίσης να χαϊδέψει το σώμα σας και να μειώσει την ακμή σας.

Μπορείτε να πάρετε μια φαγούρα που απεγνωσμένα θέλουν να το μηδέν, αλλά αυτό μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα επειδή είστε προσθέτοντας περισσότερο λάδια και βρωμιά στο πρόσωπό σας. τους πόρους σας θα απορροφήσει όλες τις ακαθαρσίες που προκαλεί φλεγμονή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σπυράκια.

Αισθάνεστε σαν δεν μπορείτε ποτέ να απαλλαγούμε από ακμή σας; Οι ορμόνες του στρες που επιδεινώνουν τα προβλήματα του δέρματος.

πόρους του δέρματος σας μπορεί να φράξει με τη χρήση του μακιγιάζ που είναι με βάση το πετρέλαιο. προβλήματα ακμής μπορεί να προκύψει από την εφαρμογή του ελαίου με βάση το μακιγιάζ. Θα περιλαμβάνουν συχνά συνθετικά υποκατάστατα για το πετρέλαιο που μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα ακμής.

Οι ορμόνες που παράγονται από το άγχος μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να ξεσπάσει, αλλά και να επηρεάσει την επιδερμίδα σας. Η μείωση του στρες στη ζωή σας έχει πολλά οφέλη και μπορείτε να μειώσετε το στρες μέσω της άσκησης, διαλογισμού ή να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική σε λίγα λεπτά την ημέρα μπορεί να σας προσφέρει πολλά οφέλη.