Ακμή και ιδιαίτερα τα σπυράκια είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί κατά την έναρξη της εφηβείας. «Ακμή» είναι το συλλογικό όνομα που δίνεται σε ένα πακέτο πολλαπλών προβλημάτων του δέρματος. Η ακμή ή ακμή vulgaris περιλαμβάνουν την εμφάνιση της seborrhea ή κόκκινο φολιδωτό δέρμα, comedomes ή μαύρα κεφάλια και άσπρα κεφάλια, βλατίδες ή κάρβουνα, φλύκταινες ή τα σπυράκια και τα οζίδια ή μεγάλες φλύκταινες. Η ακμή σε σοβαρή μορφή μπορεί να είναι φλεγμονώδης, αλλά ως επί το πλείστον είναι μη-φλεγμονώδη. Η ακμή μπορεί να οδηγήσει σε ουλές του δέρματος. Το πρόβλημα αποκτά tempo στην εφηβεία, συνεχίζεται μέχρι την ενηλικίωση και μπορεί να εξαφανιστεί αργότερα στη ζωή. Σπυράκια, το πιο ενοχλητικό είδος της ακμής, να συμβεί λόγω της φλεγμονή των θυλάκων των τριχών. Παίρνει φράξει από σμήγματος, και στη συνέχεια να παίρνει μολυνθεί από τη σκόνη, τη βρωμιά, τη ρύπανση και συχνά παίρνει μολυνθεί από βακτήρια όπως Propionibacterium. Εμφανίζεται σε δύο μορφές: φλύκταινα και papule. Τα σπυράκια γεμίζουν με πύον, κόκκινες και swollenAcne βότανα και αποτελεσματική φυσική θεραπεία της PimplesAcne και τα σπυράκια μπορεί να ελεγχθεί μέσω ορισμένων μέτρων αυτοβοήθειας. Τρίψιμο θα πρέπει να αποφεύγεται, και OTC διαλύματα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου, το σαλικυλικό οξύ, ρεσορκινόλη, αζελαϊκό οξύ, θείο, retins-Α μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως παράγοντες καθαρισμού. Κάποιος πρέπει να προσπαθήσουμε να μην αγγίζετε το πρόσωπό συχνά, γι ‘αυτό μπορεί να επιδεινώσει την πιθανότητα μόλυνσης. Χαλαρά υγιεινής ειδών ένδυσης είναι σκόπιμο για εκείνους με τα σπυράκια. Ενώ η χρήση μακιγιάζ, πρέπει κανείς να χρησιμοποιήσει ένα nonceomedogenic ή nonacnegenic μακιγιάζ, και θυμηθείτε να απογειωθεί το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο. Κάποιος μπορεί να λάβει από του στόματος αντιβιοτικά υπό την καθοδήγηση ειδικού 抯 για την πρόληψη σπυράκι και άλλες ακμής έξω-breaks.Home θεραπείες για τα σπυράκια και τα άλλα θεραπεία ακμής ενδέχεται να παρατίθενται ως follows.1. Μια πάστα από φρέσκα φύλλα fenugreek μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα και αφέθηκε όλη τη νύκτα, και να ξεπλυθεί το επόμενο πρωί με ζεστό νερό. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για όλα τα είδη της ακμής, συμπεριλαμβανομένων pimples.2. Ένα διάλυμα παρασκευάζεται με ανάμιξη χυμού αγγούρι, χυμός καρότου, μαρούλι και μηδική χυμούς, είναι πολύ καλό για τη θεραπεία pimples.3. Πόσιμο των φυτικών νερό βοηθά κάποιον να διατηρήσει μια ασφαλή απόσταση από οποιεσδήποτε μορφές της ακμής. Φυτικά νερό μπορεί να παρασκευάζονται με βρασμό τα μαλλιά των σπόρων ενός καλαμποκιού και 2-3 fenugreek σε ένα ποτήρι ύδωρ.4. Φρέσκος χυμός βερίκοκο είναι πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία της κυστικής και pimply acne.5. αμυγδαλέλαιο μπορεί να κάνει θαύματα στη διαγραφή ουλές των παλαιών pimples.6. Πίνοντας τουλάχιστον 10 ποτήρια νερό την ημέρα βοηθά στην εξάλειψη τοξικότητα από το σύστημά μας. Το νερό μας καθαρίζει από μέσα, κρατά το δέρμα μας ενυδατωμένο και απαλλαγμένη από την ακμή troubles.7. Ζεστό υγρό συμπίεση ακολουθούμενο από κρύα κομπρέσα σκοτώνει σπυράκι που προκαλούν τα βακτηρίδια, και ως εκ τούτου λύνει εντοπισμένη infection.8. Ώριμα πολτό ντομάτας είναι πολύ καλό για τη θεραπεία σπυράκια. Μπορεί να εφαρμοστεί σε όλο το πρόσωπο, διατηρείται για μία ώρα και στη συνέχεια πλένονται off.9. Μια πάστα από σανδάλι σε σκόνη και κουρκούμη μπορεί να εφαρμοστεί στα σπυράκια. Απορροφά το επιπλέον λάδι, και κουρκούμη έχει μια αντι-βακτηριακή effect.10. Ψημένα και σκόνη δέρματος ροδιού μπορεί να αναμιχθεί με χυμό λάιμ και να εφαρμοστεί το προσβεβλημένο δέρμα. Είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Ελέγχει την εξάπλωση της μόλυνσης, αφαιρεί τα σημάδια και εμποδίζει τον ερχομό πίσω από φλύκταινες, κύστες, εξανθήματα και σπυράκια. 11. Το Golden Glow κάψουλα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από τα προβλήματα της ακμής και τα σπυράκια. Είναι ένα ειδικό μείγμα από Ayurvedic βότανα που έχουν καθαρισμού του αίματος.