You must be logged into post a comment.
Με βάση την Ομάδα Globe ευεξίας (ΠΟΥ), τα 5 μαθήματα των διαβητικών θέματα αναγνώρισε, είναι? Η ινσουλίνη Reliant Διαβητική εκδίδει Διαβήτη (IDDM) ή σε είδος που Διαβητική θέματα, μη ινσουλίνης Reliant Διαβητική εκδίδει Διαβήτης (NIDDM) ή Τύπος ΙΙ διαβήτης, διαβήτης κύησης, Διαβητική θέματα άποιος και τα θέματα του Χαλκού Διαβητική.
ινσουλινοεξαρτώμενο /τύπου Ι διαβητικά θέματα: Αυτό το είδος της διαβητικής θέματα ήταν στην πρώτη γνωστή ως διαβητική θέματα νεανικής εμφάνισης, δεδομένου ότι οι επιπτώσεις στους εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Είναι προήλθε από μια ξαφνική αποτυχία από το πάγκρεας για να δημιουργήσετε ινσουλίνη. Είναι, κατά συνέπεια, μια οξεία ασθένεια, που παρουσιάζει με τη δίψα, πολυουρία (περνώντας μεγάλη ποσότητα ούρων), τη διούρηση και λίρες μείωση. Είδος μου διαβητικούς ζητήματα δεν είναι τυπικό, αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 10% όλων των διαβητικών περιπτώσεων θέματα
μη-ινσουλινοεξαρτώμενο /Διαβητική θέματα είδος ΙΙ:. Αυτό μπορεί να είναι η πιο συχνή είδος της διαβητικής θέματα, αντιπροσωπεύουν πολύ περισσότερο από το 80% όλων των διαβητικών περιπτώσεις. Είναι ανακαλύφθηκε σε ενήλικες και επίσης των ηλικιωμένων. Αυτό το είδος της διαβητικής θέματα αυξάνεται σταδιακά περισσότερο από μια μακρά χρονικό πλαίσιο (απαρατήρητη) και χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή ινσουλίνη, ανεπάρκεια ινσουλίνης μέσα στα αιμοφόρα αγγεία ή ακόμα και την ανικανότητα από την σωματική διάπλαση για να κάνουν χρήση του δυσανασχετούν ινσουλίνης (ινσουλίνη αντιπολίτευση). Λόγω της υποτονική και βαθμιαία εκδήλωση, είναι κυρίως απαρατήρητα μέχρι 1 ή πολύ περισσότερο μακροπρόθεσμων ζητημάτων της εμφανιστούν.
Σε αντίθεση με σε θέματα Kind Ι Διαβητική, η ινσουλίνη μέσα στα αιμοφόρα αγγεία του είδους II διαβητικούς μπορεί να είναι τυπική και ακόμη υψηλότερο, αλλά δεν έχει την προτιμώμενη επιπτώσεις, ως αποτέλεσμα της αντιπολίτευσης στην ινσουλίνη, αλλά και αυτό είναι συχνή μεταξύ των πάνω από ιδιώτες βάρος
κύησης διαβητική θέματα:. Αυτό το είδος της διαβητικής θέματα συμβαίνει σε όλη την εγκυμοσύνη και εξαφανίζεται μετά την παράδοση, στο εσωτερικό τρεις εβδομάδες. Μια καθορίζεται στο 3% του συνόλου των κυήσεων συνοδεύονται από κύησης διαβητικούς ζητήματα και σχεδόν πενήντα τοις εκατό αυτών των πασχόντων είναι ευαίσθητα στην οικοδόμηση μακροπρόθεσμων διαβητικό θέματα αργότερα στη ζωή. Τι οδηγεί σε διαβητική θέματα.
Όπως με υπέρταση μαζί με άλλες μη μεταδοτικές ασθένειες, δεν υπάρχει προφανής μείωση σκανδάλη (ες) θα μπορούσε να αποδοθεί σε μία από τις πιο συχνές είδος της διαβητικής θέματα (Διαβητική θέματα Kind II, Τύπος Ι διαβητική θέματα πάρει δευτερεύουσα σε αποτυχία από το πάγκρεας). Παρ ‘όλα αυτά, ορισμένα στοιχεία που αναγνωρίζονται για τη βελτίωση πιθανότητα κάποιου να πάρει διαβητικούς και είναι γνωστό ως στοιχεία ευκαιρία. Για παράδειγμα, νωχελικός και καλά-τρέφονται πληθυσμοί είναι μια-δυο – 20times πολύ πιο πιθανό να παράγουν το είδος II διαβητικούς θέματα από την αποτελεσματική και άπαχο λαό από το ίδιο ακριβώς αγώνα. Κάποια άλλα στοιχεία που αναγνωρίζονται για τη βελτίωση της 1 πιθανότητα απόκτησης διαβητικών θέματα αποτελούνται από:
Το υπερβολικό βάρος: Είναι προσδιορίζεται ότι το 3 τρίμηνο () όλων των ειδών διαβητικών θέματα II προσβεβλημένο άτομο είναι πέρα από το βάρος. Νωχελικός και εύποροι τρόπο ζωής συχνά οδηγούν σε αυτό. Πιστεύεται ότι ένα 10kg μείωση των κιλά μπορεί να μειώσει τα σκάφη αίματος νηστείας βαθμό γλυκόζης από σχεδόν 50md /dl. Ένας αποτελεσματικός τρόπος ζωής με τακτική σωματική άσκηση μπορεί επίσης να αναγνωριστεί για τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
Η Διεθνής τακτική για τη μέτρηση παχύσαρκα και το υπερβολικό βάρος είναι ανάλογα με την αξία γνωστό ως Μυϊκή δύναμη Δείκτης Μάζας (BMI). Αυτό που αξίζει να προέρχεται από τη διαίρεση τα κιλά σωματική διάπλαση (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους (σε μέτρα).
δηλ. . ΔΜΣ = Μυϊκή δύναμη κιλά (Kg) /ύψος2 (Μέτρα) .Σημείωση:. 1 ft = 0.305metres
Για τους ενήλικες, ένας ΔΜΣ πολύ λιγότερο από 25kg /m2 ευνοείται
25 – 29kg /m2 θεωρείται παχύσαρκο και πάνω από 30kg /m2 είναι να είσαι υπέρβαρος
αγαπημένοι Ιστορικό: α. αγαπημένους φόντο της διαβητικής ζητήματα εγείρει την πιθανότητα ενός ατόμου να επιτύχει την ασθένεια. Σε αυτό το είδος του σεναρίου, οι πρωτογενείς έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τη συνεχή παρακολούθηση των αιμοφόρων αγγείων κάποιου βαθμού γλυκόζης παίρνει πραγματικά απαραίτητη. Ηλικία και φυλή: διαβητική ζητήματα περισσότεροι Kind II προσβεβλημένο άτομο είναι περισσότερο από 40yrs στην παρουσίαση από την ασθένεια. Παρ ‘όλα αυτά, το ποσοστό της βελτίωση στο συχνότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας με την ηλικία είναι μεγαλύτερη για τα άτομα που έχουν τους αγαπημένους υπόβαθρο των διαβητικών ζητήματα, πέρα από το βάρος και το πιθανότερο είναι άτομα πρωτοβάθμιας καθιστικός τρόπος ζωής. Επιπλέον, η διαβητική θέματα τείνει να γίνει πολύ πιο συχνή μεταξύ των Αφρικανών, αφρικανικής άνθρωποι σήμερα στην Αμερική, Λατίνοι, ιθαγενείς σήμερα στην Αμερική και της Ασίας Οι άνθρωποι σήμερα στην Αμερική. Που ανήκουν σε κάποια από τις φυλές είναι πραγματικά ένα στοιχείο ευκαιρία στην από μόνη της
Ιστορικό της διαβητικής θέματα κύησης:.. Μέσα σε μια γυναίκα αυξάνει επίσης τις πιθανότητες της /δυνατότητα οικοδόμησης μακροπρόθεσμων διαβητικό ζητήματα αργότερα στην ύπαρξη
Είστε σε θέση να αποτρέψει /ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ Διαβητική θέματα! Διαβητικούς ζητήματα δεν έχουν καμία μακροπρόθεσμη θεραπεία το συντομότερο μεγαλώνει, είναι η διαχείριση al μέσω ύπαρξη. Ωστόσο, μπορείτε να αποφύγετε πραγματικά εμπίπτουν σε αυτή την ύπαρξη μακρά ταλαιπωρία. Πριν από διαβητικούς θέματα που υπάρχουν σε ιδιώτες, είναι προηγήθηκε σχεδόν συνήθως από ένα σενάριο γνωστό ως θέματα PRE Διαβητική. Ένα σενάριο ακριβώς όπου η γλυκόζη τα αιμοφόρα αγγεία είναι μεγαλύτερο από την τυπική, αλλά όχι όμως αρκετή για να ταυτιστεί η διαβητική θέματα. Στενάχωρες, παρ ‘όλα αυτά, δεν μπορείτε να ξέρετε, κάθε φορά που εμπίπτουν σε αυτή την κατηγορία, θα πρέπει να μην έχουν πάρει τον έλεγχο των αιμοφόρων αγγείων σας γλυκόζη συχνά.
Pre Διαβητική θέματα είναι από μόνη της μια σημαντική σενάριο της υγειονομικής περίθαλψης, αν και μπορεί παρόλα αυτά να είναι αντιστραφεί με την παραγωγή τροποποιήσεις στο σχέδιο πρόγραμμα διατροφής και αυξανόμενη σωματική δράση. Για να καταλάβουμε τα αιμοφόρα αγγεία κάποιου γλυκόζη έναν έλεγχο γνωστή ως σκάφη νηστείας της γλυκόζης του αίματος θα πρέπει να πραγματοποιείται. Αυτός ο έλεγχος βήματα την ποσότητα της γλυκόζης (γλυκόζης) στα αιμοφόρα αγγεία ενός ατόμου πριν πάρει οποιαδήποτε δείπνο για εκείνο το βράδυ. Είναι μετριέται σε χιλιοστά του γραμμαρίου ανά δέκατο του λίτρου (mg /dl).
Ένα αξίζει κάτω από 100mg /dl είναι συνήθως αποδεκτό να γίνει τυπικά, ενώ ένας αξίζει μεγαλύτερη από 100mg /dl, αλλά πολύ λιγότερο από 120 mg /dl, δεν είναι ολοκληρώσει διαβητικούς ζητήματα όμως, γι ‘αυτό θεωρείται ως προ διαβητικούς ζητήματα. Ένα πρόσωπο που έχει προ διαβητικούς ζητήματα τα αιμοφόρα αγγεία βαθμό γλυκόζης πρέπει να εξετάσει επείγουσες δράσεις για την ανακούφιση μακρά διαβητικούς ζητήματα τα αιμοφόρα αγγεία της γλυκόζης ή της ύπαρξης του ευκαιρία.
Θα πρέπει να τονιστεί, ωστόσο πώς οι φυλετικές και γενετικά στοιχεία που προδιαθέτουν σε διαβητικούς θέματα είναι, ωστόσο, παρελθόν από την ανθρώπινη κατανόηση και διαχείριση. Δημιουργεί τυπική έννοια του όρου, ως εκ τούτου, να ανακουφίσει όλες τις ανθρώπινες ελεγχόμενα στοιχεία προς το ελάχιστο δυνατό. Τα περισσότερα από αυτά τα στοιχεία θα πρέπει να κάνει με την κοινωνική ρουτίνα της επαγγελματικής και δίαιτα σχέδιο
Οι επόμενες προτάσεις μπορούν να βοηθήσουν να μειώσετε διαβητικούς ζητήματα ευκαιρία σας:.
* Μείωση λίρες. Το υπερβολικό βάρος φαίνεται να γίνεται το πιο σημαντικό στοιχείο σε διαβητικούς θέματα. Μειώνοντας κιλά σωματική διάπλαση και την περίσσεια λίπους και τη διατήρηση ενός τυπικού κιλά σωματική διάπλαση είναι πραγματικά σημαντικό. Για το σκοπό αυτό δείκτη μάζας σωματική διάπλαση (ΔΜΣ) πολύ λιγότερο από 25kg /m2 για τους άνδρες και πολύ λιγότερο από 24kg /m2 για τις γυναίκες προτείνεται.
* Βελτίωση Σωματικές δράσης. Είναι μια δημιουργία αλήθεια ότι οι διαβητικοί ζητήματα είναι πολύ πιο χαρακτηριστικό μεταξύ των ατόμων που κάνουν καθιστική εύποροι τρόπο ζωής. Εύκολη δυναμική προπόνηση όπως το ζωηρό τζόκινγκ για 30-50mins καθημερινή ή 3-5times κάθε εβδομάδα μπορεί να αποδειχθεί για να γίνει πραγματικά χρήσιμο. Η σωματική άσκηση ελαχιστοποιεί το σωματικό βάρος και λίπος, αυξάνει τη λειτουργικότητα από την καρδιά, ελαχιστοποιεί την πιθανότητα της διαβητικής θέματα, καθώς και ενισχύει τα συναισθήματα και υγιεινό κατοικούν.
* Μειώστε ή να μειώσει το αλκοόλ. Αλκοολούχα κατανάλωση ενός πολύ περισσότερα από ό, τι 2units για κάθε βράδυ μπορεί να αποδειχθεί ότι έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην σωματική διάπλαση. Αλκοόλ πάρει ένα εθιστικό ναρκωτικό δημιουργεί πραγματικά σκληρά για να διατηρήσει μια συγκεκριμένη ποσότητα κατανάλωσης για οποιαδήποτε μακρά φορά. Είναι πολύ καλύτερο, κατά συνέπεια, να προσπαθήσει να μειώσει το αλκοόλ τελείως.
* πρόληψη του καπνίσματος. Ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να αποδειχθεί ότι περιλαμβάνουν μια σειρά από δηλητηριώδεις ουσίες. Το κάπνισμα και το αλκοόλ είναι ήδη συνδεδεμένες με έναν αριθμό ασθενειών. Η διακοπή του καπνίσματος θα μειώσει σίγουρα την πιθανότητα μια σειρά από άλλες ασθένειες εκτός από διαβητικούς θέματα
* Lean μεγάλη ρουτίνες κατανάλωση, αυτού του είδους η?.
* Μείωση σε λιπαρά τρόφιμα και παλιοπράγματα
* Καταναλώστε πολύ περισσότερο από τα ψάρια και τα πουλερικά (χωρίς το δέρμα είναι πολύ καλύτερη)
* το σκόρδο ελαχιστοποιεί τα αιμοφόρα αγγεία στέλεχος της χοληστερόλης.? προσθέστε αυτό για τη στρατηγική δείπνο σας το συντομότερο μέσα σε ένα, ενώ.
* Μειώστε την ποσότητα των αυγών που θεωρείτε 3- τέσσερα κάθε εβδομάδα (πολύ καλύτερα από ό, τι βραστά τηγανητά).
* Μείωση αλατιού κατανάλωση σε πολύ λιγότερο από ό, τι five.8grams καθημερινά.
* Καταναλώστε πολύ περισσότερο από λαχανικά και πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα, κυρίως φρούτα.
* Τέλος, να έχετε συνεχώς κομμάτι της νηστείας σας αιμοφόρων αγγείων της γλυκόζης, καθώς αυτό μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να καταλάβουμε κάθε φορά που έχετε λάβει σε δυσκολία.
Περίληψη
Διαβητική προβλήματα και υπέρταση να πάρει τόσο αλληλένδετα απαιτεί μια εκτεταμένη στρατηγική της φροντίδας, αλλά και αυτό περιστρέφεται γύρω από κάποιου διαιτητικές ρουτίνες, κοινωνικά και περιβαλλοντικά στοιχεία. Ένας αριθμός τρόπος τροποποιήσεις ζωής, όπως η κανονική σωματική άσκηση, η διατήρηση μια μέτρια κιλά σωματική διάπλαση, τη μείωση της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους και υψηλότερη σχέδιο ίνες διατροφή όλων βοηθήσει να κατοικούν ένα τυπικό υγιεινό ύπαρξη. Αυτά τα βήματα που αναγνωρίζονται για τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, καθώς και στέλεχος σκάφη μείωση της αρτηριακής.
Συμπερασματικά, είναι πραγματικά σημαντικό να κάνει μια πολύ πιο ευεξίας συνειδητή άνθρωποι μέσα στο λαό. Μια άτομα που σχεδόν πιστεύουν ότι είναι πολύ καλύτερα και λιγότερο ακριβά για να αποφευχθεί μια ασθένεια από το να ασχοληθεί με το θέμα, όταν έχει αποδειχθεί ότι είναι πιο ισχυρό. Επιπλέον, η προληπτική ευεξίας δεν μπορεί να διαχωριστεί από την κανονική τους ελέγχους της υγειονομικής περίθαλψης, καθώς αυτό δύο πάνε χέρι-χέρι. Δεν υπάρχει καμία μέθοδος για την ανίχνευση μια σειρά από μη μεταδοτικές ασθένειες χωρίς να υποβάλλονται σε συνήθεις ελέγχους της υγειονομικής περίθαλψης. Η σημασία των ελέγχων αυτών δεν μπορεί να είναι πάνω από υπογράμμισε. Είναι ζωντανοί για την ευεξία σας. Γνωρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία σας τιμές γλυκόζης και να διαμένουν μια πιο υγιή ύπαρξη δωρεάν στους πόνους της διαβητικής θέματα.
Τώρα δώσει ιδιαίτερη προσοχή –On επόμενη σελίδα θα βρείτε ένα διαβήτης Blog που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσει & amp ? κατανοήσει ο διαβήτης == & gt? Ο διαβήτης Blog σας βοηθά να καταπολεμήσει αυτή την παγκόσμια ασθένεια, παρέχοντας σας με τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις πληροφορίες, ειδήσεις και συμβουλές σχετικά με το διαβήτη, τα συμπτώματα του διαβήτη, αντιδιαβητικές θεραπείες, διατροφή διαβήτη, δοκιμές διαβήτη, και άλλα … Έτσι, αν θέλετε τις τελευταίες πληροφορίες διαβήτη ενημερώσεις, ειδήσεις και συμβουλές σχετικά με το διαβήτη, τα συμπτώματα του διαβήτη, αντιδιαβητικές θεραπείες, διατροφή διαβήτη, δοκιμές διαβήτη, και άλλα … τότε συνιστούμε να διαβάσετε τα πάντα για το διαβήτη Blog, πριν είναι πολύ late.Visit Ο διαβήτης Blog == & gt? Κάντε κλικ εδώ
Η
You must be logged into post a comment.