Πώς να απαλλαγείτε από Ακμή εύκολοι τρόποι

Η ακμή είναι πιο κοινό πρόβλημα. Αν είστε αντιμέτωποι με το ίδιο πρόβλημα, τότε έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που σας καθοδηγεί για να αφαιρέσετε την ακμή.

Η

Αν και η ακμή είναι μια από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις, είναι επίσης ένα από τα πιο προληφθεί και να θεραπευθεί. Μια ποικιλία παραγόντων μπορεί να συμβάλει στην ακμή ή να επιδεινώσει τις υπάρχουσες λοιμώξεις, αλλά από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια ποικιλία από θεραπείες και στρατηγικές πρόληψης για την καταπολέμηση της breakouts. Με την ανάγνωση το παρακάτω άρθρο, θα μάθετε πολλές συμβουλές για την αντιμετώπιση της ακμής.

Το να είσαι πάρα πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπορούν να συμβάλουν στην ακμή breakouts. Όταν κάνει ζέστη έξω, το σώμα σας θα ιδρώνουν γενικά περισσότερο. Ο ιδρώτας μπορεί να ερεθίσει και να φράξει τους πόρους. Η ερεθισμό και απόφραξη μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Όταν ο καιρός είναι κρύος, μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα του δέρματος. Ούτε η κατάσταση είναι καλό για το δέρμα σας.

Η ακμή επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα του στρες που υπόκεινται σε. Αν και αυτή η δήλωση είναι αληθινή, το άγχος μπορεί να είναι πιο εύκολο να διαχειριστεί, στη συνέχεια, πολλοί άνθρωποι νομίζουν. Άσκηση, ο διαλογισμός και η γιόγκα μπορούν όλοι να παρέχουν μακροχρόνια ανακούφιση από το στρες. Έχουν επίσης πολλά άλλα θαυμάσια οφέλη για την υγεία.

Αν διαπιστώσετε ότι έχετε τακτική breakouts, πλύνετε το πρόσωπό σας περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να μειωθεί ο αριθμός των breakouts και η έντασή τους, πλύνετε το πρόσωπό σας αμέσως μετά την άνοδο το πρωί, τότε πλύνετε και πάλι λίγο πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.

Μια καλή θεραπεία για την έκρηξη σπυράκια είναι Neosporin. Τα συστατικά βοηθήσει να ανακουφίσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό που προέκυψαν από το έσκασε σπυράκι. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα καθαρό μπατονέτα και το μόνο που χρειάζεται για να εφαρμόσει ένα μικρό ποσό. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα μικρό ποσό.

Εφαρμόστε πάγο, το συντομότερο θα παρατηρήσετε ότι έχετε ένα σπυράκι που σχηματίζουν. Τυλίξτε το σε μια χαρτοπετσέτα για να αποτραπεί η περαιτέρω ζημιά στο δέρμα. Πάγος μπορεί να μειώσει τόσο την ερυθρότητα και τη φλεγμονή. Επιπλέον, ορισμένα σημεία μπορεί πραγματικά να βλάψει και ο πάγος μπορεί να μουδιάσει τον πόνο. Ο πάγος είναι καλύτερο από τοπικές θεραπείες, γιατί δεν θα χρειαστεί να προσθέσετε περισσότερες χημικές ουσίες στο δέρμα.

Για να καλύψει ατέλειες αντιαισθητική προσώπου, χρησιμοποιήστε ένα ειδικά σχεδιασμένο ψεγάδι ραβδί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν για να επικεντρωθεί στην περιοχή που έχετε breakouts. μπαστούνια Blemish είναι λιγότερο πιθανό να μπλοκάρει τους πόρους σας από το concealer.

Τώρα που έχετε μάθει τι πρέπει να κάνει για να θεραπεύσει την ακμή, και τι θα πρέπει να απέχουν από το να κάνουν, μπορείτε να πάρετε ό, τι έχετε μάθει και να αρχίσει να ζει μια ακμή ελεύθερη ζωή. ακμή σας δεν θα θεραπευτεί μια μέρα στην άλλη. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές εδώ και θα δείτε λιγότερες κηλίδες και σαφέστερο δέρμα.