Που πάσχουν από ημικρανίες; Εισπνεύστε έλαιο λεβάντας για γρήγορη ανακούφιση


Οι ημικρανίες είναι η τρίτη πιο διαδεδομένη, αλλά και η έβδομη κύρια αιτία αναπηρίας στον κόσμο, σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από την Παγκόσμια Burden of Disease. Ενώ ο επιπολασμός της ημικρανίας στην Ινδία είναι ακόμα άγνωστη, πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινό σύμπτωμα που πλήττει τους ανθρώπους. Μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την παραγωγικότητα και την ποιότητα της ζωής του ατόμου. Παρά το γεγονός αυτό, η ακριβής αιτία της ημικρανίας είναι ακόμη άγνωστη και οι ασθενείς πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία, προκειμένου να μειωθεί η συχνότητα των επιθέσεων της ημικρανίας.

Μια μελέτη που διεξήχθη από τις ιρανικές νευρολόγοι από το Mashhad Πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών διαπίστωσε ότι λεβάντα αιθέριο πετρελαίου μπορεί να είναι αποτελεσματική ως μια φυσική θεραπεία για τις ημικρανίες [1]. Αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματική ως σταθεροποιητής διάθεση, ηρεμιστικό, αντι-υπερτασικά και είναι επίσης γνωστό ότι έχουν αντι-μικροβιακές, μαζί με την επούλωση του τραύματος, ιδιότητες. Αυτά είναι τα 6 λιγότερο γνωστά οφέλη έλαιο λεβάντας. Σε αυτή τη μελέτη, περίπου 47 ασθενείς που πάσχουν από ημικρανίες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες ελέγχου groups.One είπαν να εισπνεύσει λεβάντα απαραίτητη για 15 λεπτά για ένα σύνολο χρονικό διάστημα δύο ωρών, ενώ η άλλη ομάδα δόθηκε υγρή παραφίνη ως placebo.

οι ασθενείς αυτοί ήταν τότε είπαν να καταγράψει πονοκεφάλους σοβαρότητά τους και άλλα συμπτώματα κατά διαστήματα 30 λεπτών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι από 129 επιθέσεις πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού πλαισίου, 92 από αυτά τα ημικρανίας επιθέσεις ανταποκρίθηκαν είτε εν μέρει ή εξ ολοκλήρου σε αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ότι, στην ομάδα ελέγχου με εικονικό φάρμακο μόνο 32 από 68 επιθέσεις πονοκέφαλο ανταποκρίθηκαν στην υγρή παραφίνη. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το έλαιο λεβάντας μπορεί να είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μορφή θεραπείας για ασθενείς με ημικρανία.

Μπορείτε να δοκιμάσετε την εισπνοή αιθέριο έλαιο λεβάντας κατευθείαν από το μπουκάλι για 15 λεπτά κάθε μέρα ή αλλιώς, για μια πιο κατευναστική επίδραση, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο καυτό νερό και εισπνεύστε τον ατμό για λίγα λεπτά σε τακτική βάση. Μπορείτε επίσης να ψεκάσετε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα χαρτί και να το κρατήσετε μέσα στο μαξιλαροθήκη σας πριν τον ύπνο για καλύτερα αποτελέσματα. Γνωρίζατε, έλαιο λεβάντας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των κόλπων;

Αναφορά

Eur Neurol. 2012? Epub 2012 Απρίλιος 17. Αιθέριο έλαιο λεβάντας στη θεραπεία της ημικρανίας: μία ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική δοκιμή. Sasannejad P (1), Saeedi Μ, Shoeibi Α, Gorji Α, Abbasi Μ, Foroughipour Μ

You must be logged into post a comment.