& δείκτη nbspinjury /infectioninflammation γνωστή ως η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, λευκούς άνδρες δεν το έκανε.

«Αυτό δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής είναι morebeneficial σε νεαρούς Αφρο-Αμερικανός άνδρες από ό, τι σε [λευκό] άνδρες του sameage, «Bo Fernhall, πρύτανης του Κολεγίου Εφαρμοσμένων Επιστημών υγείας στο theUniversity του Ιλινόις στο Σικάγο (UIC), είπε σε ένα πανεπιστήμιο newsrelease.

Fernhall, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης ως καθηγητής στο ofkinesiology τμήμα και υγείας στην κοινότητα at Urbana-Champaign πανεπιστημιούπολη της UIC, andcolleagues ανέφεραν τα ευρήματά τους σε απευθείας σύνδεση πρόσφατα στο

Εφημερίδα ofHuman Υπέρταση

η

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες, cardiovasculardisease -. ιδιαίτερα σε η μορφή της υψηλής αρτηριακής πίεσης (ή υπέρταση), εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική νόσο – είναι πιο prevalentamong μαύροι από τους λευκούς

«Ανώτατη αρτηριακή πίεση στις χώρες της Αφρικής και της Αμερικής τα παιδιά έχουν beenshown από την ηλικία των 8 έως 10 ετών,. «δήλωσε ο Fernhall. «Έτσι there’sobviously κάτι συμβαίνει ότι προδιαθέτει οι Αφρο-Αμερικανός populationto τελικού σταδίου νόσο, υπέρταση και εγκεφαλικό επεισόδιο και οι πιο debilitatingdiseases αργότερα στη ζωή.»

Το επίκεντρο της τρέχουσας έρευνας ήταν σχετικά με τους δείκτες στο bloodthat σήμα αρτηριακής προβλήματα, μεταξύ των οποίων μία που εμπλέκονται στην αιμοφόρων αγγείων remodelingand αυτή που σηματοδοτεί το οξειδωτικό στρες.

Τα επίπεδα και των δύο έπεσαν μεταξύ των μαύρων ανδρών που έκαναν βάρη. Studyco-συγγραφέας Marc Cook, ένας διδακτορικός φοιτητής UIC, επεσήμανε ότι αυτό θα βασιστεί onprior έρευνα που έχει δείξει ότι η αεροβική δραστηριότητα βοηθά επίσης να μειώσει δείκτες οξειδωτικού στρες levelsof.

«[Έτσι], αν δεν σας αρέσει καρδιαγγειακών άσκηση, αν don’tlike τρέξιμο σε διάδρομο, αν δεν μπορείτε να παίξετε μπάσκετ ή δεν είστε καλός atit, μπορείτε να σηκώνει βάρη και να βελτιώσει την υγεία σας, ειδικά όταν πρόκειται tohigh αρτηριακή πίεση, «είπε ο Cook. «Αν θέλετε απλώς να άρει weightsand μπορείτε να το κάνετε σε τακτική βάση, θα μπορούσε να βελτιώσει yourfunction.»

Αν και η μελέτη διαπίστωσε σύνδεσης μεταξύ της καρδιαγγειακής υγείας andweight κατάρτιση σε μαύρο άνδρες, δεν αποδειχθεί ένα cause- και-effectrelationship.