Οι περισσότεροι από μας πέρασε από μια σκηνή ως έφηβοι όπου θα έπρεπε να υπομείνει τις αγωνίες ενός χροιά που ήταν λιγότερο από τέλεια εικόνα. Με τον καιρό, η ακμή πήγε μακριά και πήραμε τη ζωή μας. Για μερικές ενήλικες, όμως, η ακμή δεν είναι απλώς μια ανάμνηση του παρελθόντος? είναι μια πραγματικότητα που ασχολούνται με το εδώ και τώρα. Αν είστε ένας ενήλικας ο οποίος σήμερα ζει με την ακμή, ενώ υποβάλλονται σε θεραπείες για να φέρει την κατάσταση υπό έλεγχο, οι πιθανότητες είναι εσείς θα πρέπει να υπενθυμίσουμε μερικά πράγματα.

Η Πρώτα απ ‘όλα, θα πρέπει να κατανοήσουν ότι η ακμή των ενηλίκων δεν είναι ένα μοναδικό κατάσταση. Εκατομμύρια άτομα στα είκοσί τους μέσω πενήντα τους έχουν ασχοληθεί με ή τη στιγμή ασχολούνται με ένα ξέσπασμα των zits, σπυράκια, και whiteheads. Ενώ είναι αλήθεια ότι είμαστε πιο επιρρεπείς σε ακμή, ενώ στην εφηβεία μας, το γεγονός του θέματος είναι ότι κανείς ποτέ ξεπερνά πλήρως το δυναμικό για την ανάπτυξη αυτού του είδους πρόβλημα του δέρματος. Έτσι, να πάρει την καρδιά για δύο λόγους: πρώτον, όποιος κοιτάζει το πρόσωπό σας με δέος θα έχει κατά πάσα πιθανότητα του ή η σειρά της κάποια μέρα, και το δεύτερο, το γεγονός ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι κάνουν την εμπειρία ακμή των ενηλίκων σημαίνει ότι το φάρμακο είναι καλά εξοπλισμένα για να σας βοηθήσει να μετακινηθείτε η κατάσταση.

η ενήλικη ακμή μπορεί να αποδοθεί σε μια ποικιλία των αιτίων που προκαλούν, με την υγιεινή και τη διατροφή είναι δύο από τους κύριους λόγους που μπορεί κανείς να βιώσει ένα ξέσπασμα κατά τη διάρκεια των ενήλικων χρόνων. Το γεγονός του θέματος είναι ότι παρά όλα τα hoopla για την φυσική κατάσταση, είμαστε σε χειρότερη φυσική κατάσταση τώρα από ό, τι έχουμε εδώ και δεκαετίες. κακές διατροφικές μας συνήθειες, σε συνδυασμό με μια προδιάθεση να ρωτήσω για τις παραγγελίες μας fast food να είναι σούπερ-μεγέθους, μας οδήγησε σε αυτή την θλιβερή κατάσταση. Ένα από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε επιταχύνει την ανάρρωσή σας είναι να πάρει πολύ σκληρά ματιά στον τρόπο που τρώτε, και να κάνει κάποιες αλλαγές στο πόσα λιπαρά σας τρόφιμα καταπιούν. Μια διατροφή που είναι πιο υγιή καρδιά θα τείνουν επίσης να είναι πολύ καλό για το δέρμα σας, έτσι ώστε να λάβει αυτό ως μια ευκαιρία να κάνουμε πολλά καλά πράγματα για τον εαυτό σας σε ένα χρόνο.

Η άγχος είναι επίσης ένας σημαντικός λόγος για την ακμή των ενηλίκων . Το στρες προκαλεί το σώμα μας να είναι λιγότερο ικανός να ασχολούνται με τα μικρόβια, σφάλματα και ιούς, έτσι είναι λίγο περίεργο ότι μερικοί από την κατανομή αυτή θα εκδηλώνεται στην υγεία του δέρματός μας; Όταν είναι δυνατόν, την εξάλειψη των περιττών άγχος από τη ζωή σας και ό, τι θεραπείες που υποβάλλονται σε θεραπεία της ακμής σας θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό μαζί.

Η Όταν όλα έχουν ειπωθεί και γίνει, κάνοντας κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να υποστηρίξουν αποτελεσματικά το φάρμακο σε καθιστώντας ενήλικη ακμή σας προβλήματα εξασθενίσει σε δεύτερη μοίρα. Μαζί με βοηθήσει με την ακμή σας, ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής θα σας βοηθήσει επίσης με το βάρος σας, την αρτηριακή πίεση, και τη γενική υγεία. Πάρτε τον υπαινιγμό και να κάνει κάποιες αλλαγές σήμερα.