Βρογχίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να είναι ανυποχώρητοι ως ένα επίμονο σκυλί. Προκαλείται από σοβαρή φλεγμονή ή το μπλοκάρισμα των σωλήνων αέρα στους πνεύμονες. Βρογχίτιδα εμφανίζεται γενικά σε δύο μορφές: οξεία ή χρόνια. Οξεία βρογχίτιδα είναι το μικρότερο κατάσταση των δύο, αλλά μπορεί ακόμα να διαρκέσει για αρκετές εβδομάδες και μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία αν δεν ληφθεί μέριμνα αμέσως. Η χρόνια βρογχίτιδα, από την άλλη πλευρά, μπορεί τελικά να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα καρδιάς. Βρογχίτιδα μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα συμπτώματα: συχνή και επώδυνη βήχα με φλέγμα, υψηλό πυρετό, πονόλαιμο, πόνο στο στήθος, σκληρή ήχους κατά την αναπνοή και ρίγη. Οξεία βρογχίτιδα είναι το κοινό αποτέλεσμα μιας λοίμωξης, όπως η γρίπη ή ένα μη επεξεργασμένο κρύο. Η χρόνια βρογχίτιδα προκαλείται συνήθως από ένα ερεθιστικό των πνευμόνων, όπως ο καπνός του τσιγάρου, τις αλλεργίες, τη σκόνη και όλες τις άλλες μορφές ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Μπορείτε να πάρετε μια σειρά από βιταμίνες για να προωθήσει τη θεραπεία της βρογχίτιδας, καθώς και την πρόληψη της. Η βιταμίνη Α σε μεγάλες δόσεις που λαμβάνονται καθημερινά για έως και 30 ημέρες μπορεί να προωθήσει την ταχύτερη επούλωση ερεθισμένου μεμβρανών βλέννας και ενισχύει ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα. Η βιταμίνη C που λαμβάνονται μαζί με αυτό μπορεί να ενισχύσει την ασυλία σας, επίσης, και βοηθά στην οικοδόμηση καλύτερων κολλαγόνου και βλέννα επενδύσεις στους πνεύμονες. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τους πνεύμονες από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Ψευδάργυρος συνεργάζεται με τη βιταμίνη Α για να θεραπεύσει μεμβράνες πνεύμονα και άλλους ιστούς. Ένα βότανο που ονομάζεται αστράγαλος λαμβάνεται καθημερινά σε μικρές δόσεις μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη χρόνια βρογχίτιδα. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση της βρογχίτιδας σε οποιαδήποτε μορφή. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα και να αποφεύγουν το παθητικό κάπνισμα. Αποφευχθεί η ρύπανση από την διαμονή τους σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια προειδοποιήσεις για το νέφος και να απέχουν από τη χρήση σπρέι για καθαρισμό, απώθησης των εντόμων, ή απόσμηση. Αυτά περιέχουν ένα μεγάλο αριθμό των δυνητικά επιβλαβή συστατικά που μπορεί να αποδυναμώσει τους ιστούς των πνευμόνων σας εάν χρησιμοποιείται πάρα πολύ συχνά. Αν είστε ευαίσθητοι σε γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αποφύγετε γιατί μπορεί να αυξήσει το σχηματισμό βλέννας. Όταν παρατηρήσετε την αρχή ενός βήχα, να ξεκουράζεστε και να εφαρμόσει ήπια θερμότητα στο στήθος και την πλάτη σας πριν πάτε για ύπνο. Πίνετε τουλάχιστον οκτώ έως 10 ποτήρια καθαρό νερό κάθε μέρα και να τρώνε τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, C, Ε και ο ψευδάργυρος. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένων των αυγών, το κοτόπουλο, τα πεκάν, τα εσπεριδοειδή, οι ηλιόσποροι, το μπρόκολο, οι σαρδέλες και τα αβοκάντο. Είναι ένα κοινό λάθος να λαμβάνουν αντιισταμινικά, αντιβιοτικά, ή αποσυμφορητικά για τη βρογχίτιδα. Αυτά τα φάρμακα δεν απαλλάσσουν φλεγμονή windpipes και μπορεί ακόμη και να στεγνώσουν τα τακάκια βλέννα των πνευμόνων. Μπορούν επίσης να κάνουν τα βλέννα τόσο παχιά που ο βήχας μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και επίπονη. Τα αντιβιοτικά συνήθως δεν βοηθούν, επειδή οι περισσότεροι βρογχίτιδα δεν προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις. Αντιβιοτικά βλάψει τις πιθανότητές σας να πάρει καλύτερα με τη δολοφονία off φιλικό μικρο-οργανισμούς και κάνοντας ορισμένα βακτήρια στελέχη πιο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Μια κοινή φυτικά αντίδοτο για τη βρογχίτιδα είναι να δοκιμάσετε το πόσιμο μισό φλιτζάνι horehound τσάι τρεις φορές την ημέρα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να λεπτύνει και την απελευθέρωση βλέννας που συσσωρεύεται στους πνεύμονες των ασθενών βρογχίτιδα.