ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην πάρετε ένα ζεστό ντους, αν έχετε να κάνετε με το έκζεμα. Χλιαρό ντους είναι ο τρόπος να πάει, αν έχετε έκζεμα.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από έκζεμα, το οποίο είναι ένα επαναλαμβανόμενο κατάσταση του δέρματος. Όποιος αναπτύσσει αυτή την κατάσταση ξαφνικά είναι πιθανόν να το βρείτε απογοητευτικό να αντιμετωπίσει. Προκειμένου να ασχοληθεί με το θέμα, το καλύτερο είναι να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν πρόκειται για το έκζεμα, τι φοράτε είναι σημαντική. Αυτό είναι απαραίτητο για την άνετη δέρμα, όμως.

Μην πάρετε ένα ζεστό ντους, αν έχετε να κάνετε με το έκζεμα. Αντ ‘αυτού, τα ντους πρέπει να είναι γρήγορη και ζεστό. Αποφύγετε την αρωματικά σαπούνια και να πάρετε κάτι για το ευαίσθητο δέρμα. Μόλις το δέρμα σας είναι καθαρό, ελαφρύ κτύπημα απαλά για να στεγνώσουν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δεν θέλετε να το μηδέν το δέρμα σας. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το έκζεμα σας κάνει να νιώθετε άβολα.

Μπορεί να μην σκεφτόμαστε τα ρούχα σας όταν έχετε το έκζεμα. Για να είναι άνετα, θα πρέπει να έχετε αυτό κατά νου. Φορέστε ρούχα που είναι χαλαρά στο σώμα και είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι. Μείνετε μακριά από υλικά όπως το μαλλί. Πλύνετε όλα τα ρούχα, όταν αγοράζετε το νέο πριν από τη φθορά χρησιμοποιώντας ένα πολύ ήπιο απορρυπαντικό, και να αυξηθεί για τους δύο φορές πριν από την πρώτη χρήση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος όσο είναι δυνατόν, αν έχετε να κάνετε με το έκζεμα. Το άγχος οδηγεί σε φωτοβολίδα ups.

Προσπαθήστε να μην το μηδέν, αν μπορείτε. Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία. Ξύσιμο μόνο θέλει να σας κάνει να το μηδέν ακόμη περισσότερο. Θα μπορούσατε να βλάψει το δέρμα και να φέρει σε μια μόλυνση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει κρύες κομπρέσες και ενυδατική κρέμα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως απαιτείται.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό, προσπαθήστε να βρείτε εκείνη που είναι PABA-free. Αυτό το συστατικό έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί μια αντίδραση σε όσους ασχολούνται με το έκζεμα.

Εάν έχετε έκζεμα, αποφύγετε το άγχος. Το στρες μπορεί να προκαλέσει έκζεμα ξέσπασμα. Εάν έχετε δυσκολία που ασχολούνται με το στρες, δοκιμάστε να εργάζονται έξω ή βαθιές τεχνικές αναπνοής. Μπορεί να είστε σε θέση να κάνει φωτοβολίδα σας μέχρι να μην συμβεί ακόμη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κάντε τακτική χρήση ενυδατικών. Ενυδάτωση θα κρατήσει την κατάσταση υπό έλεγχο.

Ενυδατώνει, όταν είστε σε θέση να. Ενυδάτωση είναι μεγάλη βοήθεια όταν πρόκειται για τον έλεγχο του εκζέματος. Πάντα ενυδατώνει μετά θα βγούμε από την μπανιέρα ή ντους. Χρησιμοποιήστε κρέμες που δεν έχουν καμία μυρωδιά ή πρόσθετα. Τέτοια στοιχεία μπορεί να προσθέσει σε ερεθισμό του δέρματος σας. Το καλύτερο πράγμα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι ένα ωραίο αλοιφή ή παχιά κρέμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνει το δέρμα σας, εάν έχετε έκζεμα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ελέγχετε τα συμπτώματα του εκζέματος σας.

Με λίγα λόγια, υπάρχουν πολλοί πάσχοντες απογοητευμένοι έκζεμα εκεί έξω. Δεν πρέπει να πρέπει να ασχοληθεί με αυτό και μόνο. Μπορείτε να λάβει μέτρα για να σας βοηθήσει να είναι χαρούμενος για το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να σας βοηθήσει.