Ερώτηση

Η είμαι 43 και έχω ήταν η πάλη με έναν άντρα στην εργασία, όταν ένιωσα ένα ποπ στο κέντρο του στήθους μου, μαζί με τον πόνο, έχω βιώσει τον πόνο για 3 μέρες τώρα . Έχουν ήδη λάβει ibuprofin και εξασθενίζει τον πόνο για λίγο, αλλά δεν εξαφανίζονται εντελώς. Αναρωτιόμουν αν έχω ένα ραγισμένο στέρνο; Σας ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Η Michael-

Η Παρακαλώ να δεχτείτε τη συγνώμη μου για μια τέτοια καθυστερημένη απάντηση. Επειδή δεν ήμουν εκεί για να δείτε το «παιχνίδι» 🙂 και δεν μπορώ να σας αξιολογήσει φυσικά … θα είχα να απαντήσω ναι, είναι δυνατόν να σας ραγισμένα στέρνο σας. Ωστόσο, έχοντας περάσει πάνω από μια δεκαετία που εργάζονται με ομάδες ράγκμπι εθνική διαμετρήματος, θα έλεγα ότι το είδος της ζημίας (ραγισμένα στέρνο) είναι πολύ λιγότερο πιθανό από ό, τι ένα εκ των οποίων τα πλευρά σας, ειδικά όταν αποδίδουν στο στέρνο σας. Υποφέρουν από διάστρεμμα των συνδέσμων και χόνδρων στα σημεία σύνδεσης είναι αρκετά κοινή στον αθλητισμό, και πολύ επώδυνη για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, δυστυχώς. Είναι η μέση γραμμή του πόνου, ή ελαφρώς προς τη μία πλευρά; Μπορεί να είστε σε θέση να αισθανθείτε την περιοχή από τις μεγαλύτερες τρυφερότητα, και προσεκτικά τρέξει τα δάχτυλά σας ένα εκατοστό ή δύο προς το μέρος σας και να αισθανθείτε ένα πλευρό. Αν ναι, οι πιθανότητες είναι ότι έχω δίκιο. Θα πρέπει να πάρετε μια Xray; Λοιπόν, έχετε πόνο όταν παίρνετε μια ανάσα μέσα; Μια μεγάλη ανάσα; Τι λέτε για την πλήρη εκπνοή; Ναι σε κάποια – να πάρετε μια Xray ληφθούν. Αν όχι, δεν αποκλείει κάταγμα αλλά γίνεται λιγότερο πιθανό ενδεχόμενο. Ακόμα κι αν έκανε θραύση ένα πλευρό ή το στέρνο τίποτα δεν θα πρέπει να γίνει γι ‘αυτό, εκτός αν υπάρχει μετατόπιση των θραυσμάτων (υψηλότερο κίνδυνο εσωτερικής [πνεύμονα] ζημιά). Κερασάκι θα σας βοηθήσει να ανακτήσει γρηγορότερα – ίσως στο μισό χρόνο. παγάκια σε μια τσάντα, άμεσα στην περιοχή, για 20 λεπτά (όχι περισσότερο!). Μη χρησιμοποιείτε πάγο εάν έχετε αλλεργία στο κρύο (να πάρει κνίδωση ή άλλες αντιδράσεις του δέρματος). Επιτρέψτε μίας ώρας μεταξύ icings. Θα κάνει θαύματα μέσα σε λίγες ημέρες, αλλά μπορεί να έχετε πόνο για μια-δυο εβδομάδες.

Η Καλή τύχη, και επιτρέψτε μου να ξέρω αν έχετε οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις.