Ερώτηση

Η Τι είναι ο κανόνας για «σκάει» ή «σκάσιμο» δάχτυλο ή /και toe αρθρώσεις; Μου είπαν να μην το κάνω από μόνος μου από κάποιους ανθρώπους. Άλλοι λένε να το κάνει απαλά. Αρκετοί θεραπευτές μασάζ πάντα σκάσει δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μου στο μασάζ τους. Ιδιαίτερα μου αισθάνομαι ανακούφιση, όπως κάθε δάχτυλο του ποδιού έχει εργαστεί και να σκάσει. Ένας θεραπευτής απλώνεται στα πόδια μου και μου στρίβει το οποίο ανακουφίζει περισσότερο δυσκαμψία και δυσφορία. Είναι ασφαλές να κάνω; Γυρίζω το λαιμό μου μερικές φορές και να ακούσω μια μικρή ρωγμή που κάνει το λαιμό μου αισθάνονται λιγότερο δύσκαμπτο. δεξί αστράγαλο μου κάνει πάντα θορύβους, αλλά ποτέ δεν πονάει. Δεν ισχύει καμία από τις αρθρώσεις μου.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητέ Michael,

Η Μερικές φορές οι αρθρώσεις του σώματος «κρακ» αυθόρμητα με την κίνηση και αυτό μπορεί να οφείλεται στο πρόσωπο είναι γενετικά ευέλικτη. Ωστόσο, οι αρθρώσεις μπορεί επίσης να είναι χαλαρά, με τη συνεχή αυτο να προκαλέσει «σκάει». Μια άλλη αιτία για τις αρθρώσεις να κάνει θόρυβο χωρίς πόνο είναι αν υπήρχαν πριν από τραυματισμό στο κοινό, ιδίως τον αστράγαλο με τραυματισμό διάστρεμμα. Η ζημία που προκλήθηκε οι αρθρώσεις να είναι χαλαρά και όχι τόσο ανθεκτικό όσο πριν. Αυτό προκαλέσουν αστάθεια και «σκάει» ακούγεται χωρίς πόνο.

Η συνέπεια του εαυτού που προκαλείται «σκάει» των αρθρώσεων μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό των αρθρώσεων και στις αρχές του σετ στην αρθρίτιδας. Ο λόγος που ο ήχος γίνεται όταν η κοινή «έσκασε» οφείλεται στην απελευθέρωση των αερίων παγιδευμένων στις αρθρώσεις. Αυτό θα δώσει μια ανακούφιση από την ένταση και τον πόνο. Κίνηση είναι επίσης αυξηθεί λόγω των αρθρώσεων είναι σε θέση να ολισθαίνει πιο ελεύθερα.

Η Θα ήθελα να συστήσω να το λαιμό σας ή πίσω να ρυθμιστεί από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία, όπως ένα χειροπράκτη που μπορεί να εκτελέσει την προσαρμογή με ασφάλεια στο κατάλληλο τμήμα των αρθρώσεων.