. Μελέτη δείχνει αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία & nbsp & nbsp & nbsp

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης μας.

& nbsp

Αύγουστος 11, 2008 – Πολύ χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη

Michal Melamed, MD, MHS, του Albert Einstein College of Medicine και οι συνεργάτες του αναφέρουν μελέτη τους στο τρέχον τεύχος. του

Archives of Internal Medicine

η

Διατροφή Βίντεο

Βίντεο:. Πιείτε YourWay να βάρους Video Loss: Fast-FoodSurvival Βίντεο: Πρωινό isBest Όλα συνδέονται με τη διατροφή βίντεο

Σχετικά Slideshows

Η

9 καλύτερες συμβουλές διατροφής ποτέ

καλύτερες και τις χειρότερες Fast-FoodBreakfasts

Η σχετίζονται με τη δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή, πώς να χάσουν βάρος , τον μεταβολισμό, τη μεσογειακή διατροφή, τα χάπια διατροφής, τα τρανς λιπαρά, ΔΜΣ αριθμομηχανή, δίαιτα αποτοξίνωσης, πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω, Βάρος παρακολουθήσεων, Biggest Loser διατροφή, South Beach δίαιτα, μετρώντας θερμίδες

© 2008 WebMD, LLC. Όλα rightsreserved.

Η ερευνητική ομάδα ανέλυσε ένα ευρύ δείγμα 13.000 ανδρών και των γυναικών που συμμετέχουν σε μια συνεχή εθνική έρευνα για την υγεία και την σύγκριση του κινδύνου θανάτου μεταξύ εκείνων με τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα σε άτομα με υψηλότερα επίπεδα.

πάνω από μια μέση περίοδο παρακολούθησης των περίπου εννέα χρόνια, 1.806 συμμετέχοντες έχασαν τη ζωή τους. Οι ερευνητές βρήκαν ένα 26% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία για το τεταρτημόριο των συμμετεχόντων με τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D σε σύγκριση με εκείνους με τα υψηλότερα επίπεδα.

Άλλες μελέτες έχουν συνδέσει τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D στο διαβήτη, καρκίνος, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η παχυσαρκία, οι ερευνητές σημειώνουν.

η ανάλυση των δεδομένων δεν βρήκε μια συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων της βιταμίνης D και του θανάτου από συγκεκριμένες αιτίες όπως οι καρδιακές παθήσεις ή ορισμένων μορφών καρκίνου.

«Τα αποτελέσματά μας κάνουν πολύ πιο σαφές ότι όλοι οι ενδιαφερόμενοι για τη γενική υγεία τους άνδρες και τις γυναίκες θα πρέπει να παρακολουθεί πιο στενά τα επίπεδα στο αίμα τους της βιταμίνης D και βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό», λέει ο ερευνητής Erin Μίχος, MD, σε ένα δελτίο ειδήσεων. Μίχος είναι επίκουρος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins School of Medicine και Καρδιάς και Αγγείων Ινστιτούτο.

Για να αυξήσετε κάποιου βιταμίνης D, ένα άτομο μπορεί να πάρει την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως, λαμβάνουν συμπληρώματα, και να τρώνε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Δ συμπεριλαμβανομένου του γάλακτος, ο σολομός, το μουρουνέλαιο, το σκουμπρί, ο τόνος και οι σαρδέλες σε κονσέρβα σε λάδι, κρόκοι αυγών, και μοσχάρι ή βοδινό συκώτι.

Η