Αν κρατήσει πάρει μολύνσεις ζύμης, τότε θα πρέπει να ρίξετε μια στενή ματιά σε αυτό που κάνετε και τι να μην κάνουν, κάθε φορά που έχετε κάποια λοίμωξη. Είναι αυτονόητο ότι αν κάτι που δεν θέλετε να συμβεί αυτό, είναι συνεχώς συμβαίνει, τότε κάνεις κάτι λάθος, ή να μην κάνει κάτι που θα πρέπει να doing.But δεν είναι το μόνο από ένα μακρύ δρόμο … περίπου 50 % των γυναικών που υποφέρουν από μια μόλυνση έχουν επαναλαμβανόμενες μολύνσεις ζύμης. Τώρα αυτό είναι ένα πολύ υψηλό ποσοστό. Έτσι, ό, τι χρειάζεστε για να κάνετε για να μην είναι ένα μέρος από αυτά τα 50%; Κατ ‘αρχάς, πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί λοιμώξεις σας … Οι λοιμώξεις που προκαλούνται από μύκητα, γνωστό ως Candida albicans, που βρίσκεται φυσικά στο σώμα μας, αλλά είναι συνήθως διατηρούνται υπό έλεγχο από τα ευεργετικά βακτήρια. Όμως, μερικές φορές, καλά βακτηρίδια μας μπορεί να γίνει σε κίνδυνο, έτσι ώστε να μην υπάρχουν αρκετά από αυτά για την πρόληψη της μύκητα πάνω από αναπτυσσόμενη σε ένα infection.Things μαγιά που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα φιλικά βακτήρια μας ή /και να ενθαρρύνουν την μύκητα Candida να αυξάνεται, είναι τα πράγματα όπως είναι? αντιβιοτικά κατάχρηση, ο διαβήτης, το άγχος, η κακή διατροφή, μείωσε το ανοσοποιητικό σύστημα, την αντισύλληψη, την παχυσαρκία, κ.λπ. Υπάρχουν περισσότερα, απλά πάρα πολλές για να πάει σε here.Now η συνήθης διαδρομή θεραπεία είναι συνταγή ή over-the-counter φάρμακα με τη μορφή κρέμες, σπρέι, κολπικά υπόθετα, τροχίσκοι, στοματικά εναιωρήματα, κλπ, ανάλογα με τη θέση της λοίμωξης. Αυτά λειτουργούν αρκετά καλά, οπότε πώς έρχονται άνθρωποι σαν τον εαυτό σας κρατήσει να πάρει μολύνσεις ζύμης, μερικές φορές όσο ένα ένα μήνα; Το κλειδί είναι στο πώς λειτουργούν τα φάρμακα. Στοχεύουν μόνο τα συμπτώματα. Δεν είναι σε θέση να κάνει τίποτα για τα βασικά ζητήματα που αναφέρονται παραπάνω. Έτσι ώστε όταν τα συμπτώματά σας πάει, και θα σταματήσει τη φαρμακευτική αγωγή, δεν υπάρχει τίποτα για να αποτρέψει τις λοιμώξεις που επιστρέφουν ξανά και again.Furthermore, κάθε φορά που χρησιμοποιείτε τα φάρμακα για κάθε νέα μόλυνση, ο μύκητας δημιουργώντας μια αντίσταση στα φάρμακα. Αυτό, φυσικά, σημαίνει ότι καταστεί αναποτελεσματική την πάροδο του χρόνου, έτσι μολύνσεις ζύμης σας να πάρετε το κλειδί worse.The για σας είναι να αντιμετωπιστούν οι λόγοι για τους οποίους σας κρατήσει να πάρει μολύνσεις ζύμης. Στη συνέχεια σταματήσουμε να κάνουμε τα πράγματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μολύνσεις σας, και να αρχίσει να κάνει τα πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα εξαλείψει. Για παράδειγμα … 5 Μεγάλη Συμβουλές για την πρόληψη Παίρνετε Μαγιά λοιμώξεις1. Εάν η διατροφή σας είναι υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υδατάνθρακες, τότε κόψτε τα έξω και να αλλάξετε σε μια πιο υγιεινή διατροφή. Λιγότερη ζάχαρη και λιγότερα carbs.2. Αν είστε υπέρβαροι, ξεκινήστε μια καλή καθημερινή θεραπευτική αγωγή άσκησης και, πάλι, φαίνονται να αρχίσετε να τρώτε μια πιο υγιεινή διατροφή. Απαλλαγείτε από το flab.3. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε γυναικεία σπρέι και πλύσεις καθώς αυτά μπορεί να ενθαρρύνει πραγματικά την ανάπτυξη των μυκήτων. Χρησιμοποιήστε απλό, un-αρωματικά soap.4. Να φοράτε φαρδιά εσώρουχα που επιτρέπει ο χώρος να αναπνεύσει. Το βαμβάκι είναι μεγάλη. Στεγανά εσώρουχα που παγιδεύει τον αέρα, οδηγεί σε συνθήκες που αγαπά μαγιά σας λοίμωξη μύκητας, δηλαδή ζεστό, σκοτεινό, υγρό conditions.5. Να δημιουργηθεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα με τη λήψη προβιοτικών. Μπορείτε να φάτε ακόμη και φυσικό γιαούρτι που δεν έχει ζάχαρη, δεν φρούτων και πρόσθετα. Θα πρέπει να πούμε «περιέχει ζωντανά ενεργό πολιτισμών» για το label.You δείτε, φάρμακα φάρμακο που βασίζονται δεν μπορεί να κάνει τίποτα για τα παραπάνω, μόνο μπορείτε, έτσι ώστε να επιμείνουμε σε αυτές τις 5 κορυφαίες συμβουλές για να σας βοηθήσει να σταματήσετε να πάρει φυσικά infections.Of μαγιά, σε το άρθρο αυτό, δεν μπορώ να σας δείξω όλα τα πράγματα που είναι στη διάθεσή σας για να αποτρέψει επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα για να δούμε at.But, δεν χρειάζεται να περάσουν τις ώρες ερευνώντας αυτό, μπορείτε να πάρετε όλες τις πληροφορίες θα πρέπει να έχετε σε ένα μέρος (βλέπε παρακάτω).