Η ινομυαλγία – είναι μια οδυνηρή, χρόνια, και συχνά παρεξηγημένη κατάσταση, η οποία, σύμφωνα με το WebMD, αυτή τη στιγμή πραγματοποιεί σχεδόν 6 εκατομμύρια Αμερικανοί. Μπορεί συνενζύμου Q10 συμπληρώματα επωφεληθούν τα άτομα που πάσχουν από το σύνδρομο ινομυαλγίας; Σύμφωνα με μελέτες που διεξήχθησαν σε Pablo de Olavide Πανεπιστήμιο της Σεβίλλης, Ισπανία, λαμβάνοντας συμπληρώματα συνενζύμου Q10 μπορεί κάλλιστα να έχει θετικό αντίκτυπο στην υγεία και την ευεξία των πασχόντων ινομυαλγία.

Η ινομυαλγία χαρακτηρίζεται από χρόνιο μυϊκό πόνο, κόπωση, και ανεξήγητη πόνο σε πολλαπλές θέσεις στο σώμα. Είναι συχνά συνοδεύεται από προβλήματα ύπνου, κατάθλιψη, πονοκεφάλους, άγχος, πεπτικά προβλήματα, και αυξημένη ευαισθησία σε ερεθίσματα, όπως θορύβους και μυρωδιές. Τα ακριβή αίτια της ινομυαλγίας είναι άγνωστη, γεγονός που καθιστά δύσκολο να διαγνώσει και ακόμα πιο δύσκολο να θεραπευτούν. Μια σειρά από παράγοντες που ενδεχομένως να συμβάλλουν στην ινομυαλγία έχουν μελετηθεί, συμπεριλαμβανομένης της χημείας του εγκεφάλου, ρύθμιση των ορμονών, και στην ισπανική μελέτη, το συνένζυμο Q10 κατανομή στο αίμα.

Επιστημονικά μιλώντας, το συνένζυμο Q10 είναι ένα ουσιαστικό φορέα ηλεκτρονίων στην μιτοχονδριακής αναπνευστικής αλυσίδας σώματος. Σε πρακτικό επίπεδο, το συνένζυμο Q10 μπορεί να θεωρηθεί ως ένα φυσικά, η βιταμίνη-όπως ουσία που βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα. Λειτουργεί στα κυτταρικά μιτοχόνδρια, το «μονάδα παραγωγής ενέργειας» των κυττάρων και βοηθά να μετατρέψει τα λίπη και τα σάκχαρα σε ενέργεια. Είναι γνωστό ότι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, και έχει αποδειχθεί για να ωφελήσει σημαντικά την καρδιακή υγεία, να βελτιώσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, να βοηθήσει να εξορκίσει τα γήρανσης του δέρματος συνέπειες της έκθεσης στον ήλιο, ακόμη και την ενίσχυση της αντοχής σε νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ.

Επειδή τα συμπτώματα δυσλειτουργίας των μιτοχονδρίων έχουν παρατηρηθεί σε ασθενείς με ινομυαλγία, οι ερευνητές στο Pablo de Olavide Πανεπιστήμιο ζητήθηκε να συγκρίνουν τυπικά επίπεδα συνενζύμου Q10 στο πλάσμα και τα κύτταρα με αυτές των υγιών ατόμων της ομάδας ελέγχου. Τα αποτελέσματα ήταν αξιοσημείωτα:. Τα λευκά κύτταρα του αίματος των ασθενών με ινομυαλγία περιείχε κατά μέσο όρο περίπου 40% λιγότερο συνένζυμο Q10 από ό, τι τα κύτταρα της ομάδας ελέγχου

Ένα άλλο εύρημα αφήγηση ήταν ότι παρατηρήθηκαν κύτταρα των ασθενών με ινομυαλγία » να παράγουν περισσότερα αντιδραστικά είδη οξυγόνου, ή ROS, από εκείνα των υγιών ομολόγων τους. ROS είναι ένα φυσικό υποπροϊόν του μεταβολισμού του οξυγόνου, αλλά μπορεί να προκαλέσει σημαντικές ζημιές σε κυτταρικές δομές, γνωστές ως οξειδωτικό στρες, όταν υπερπαράγεται. Όταν οι ασθενείς με ινομυαλγία δόθηκαν συνένζυμο Q10, τα επίπεδα παραγωγής ROS μειώθηκε σημαντικά.

Επειδή διανομή του αίματος του συνενζύμου Q10 αλλοιώθηκε, και οι ασυνήθιστα υψηλές συγκεντρώσεις ROS βρέθηκαν στα κελιά τους αντιμετώπισαν θετικά την εισαγωγή του συμπληρωματικού το συνένζυμο Q10, η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα συμπληρώματα συνενζύμου Q10 μπορεί να έχει σαφή οφέλη για τους ασθενείς με ινομυαλγία

το Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center δευτερόλεπτα αυτά τα ευρήματα, συνιστώντας ότι τα άτομα με ινομυαλγία λάβει 100 -. 200 mg συμπληρωμάτων συνενζύμου Q10 καθημερινά για αντιοξειδωτικό, το ανοσοποιητικό σύστημα, και μυϊκή υποστήριξη. Ωστόσο, οι ειδικοί διαφέρουν ως προς τις συστάσεις τους. Η απορρόφηση είναι μεταβλητή μεταξύ των ατόμων, και είναι σημαντικό να ελέγξετε με το δικό σας γιατρό πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων οποιουδήποτε είδους.

Αν βρεθεί αυτό το άρθρο χρήσιμο, ελέγξτε θέσεις μου σε μια ποικιλία άλλων θεμάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης ακοής συμβατά κινητά τηλέφωνα και η σύνδεση απώλεια βάρους CoQ10.