Ερώτηση

Η Είχα χρόνιο πόνο στην πλάτη μου για περίπου 8-10 χρόνια και ηπιότερη πόνο πριν από αυτό. Πηγαίνει από το χαμηλό μου πίσω στο πάνω μέρος της πλάτης μου, σε διάφορες χρονικές στιγμές και είναι συνήθως αρκετά ενοχλητικό. Έχω σπάσει την πλάτη μου κάθε μέρα μετά τη δουλειά και να κάνει ασκήσεις stretching, αλλά η στάση μου είναι κακό και κάθομαι πολύ στη δουλειά. Έχω δει χειροπράκτες, φυσιοθεραπευτές και πολλοί γιατροί, αλλά όλοι λένε ότι δεν βλέπουν κανένα σπονδυλικής βλάβη ή φθορά. Πέρυσι ήμουν διαγνωστεί με BPPV μετά από πολλά κακά ζαλάδες και γι ‘αυτό δεν θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει πια που πραγματικά βοηθούν την πλάτη μου και τον πόνο στο λαιμό αναστροφή μου. Θα πρέπει ακόμα να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αναστροφή μου με BPPV; Δεν είχα ζαλάδες σε περίπου 6 μήνες και πραγματικά δεν θέλουν, αλλά κάθε μέρα όλη την ημέρα έχω ένα είδος off αίσθηση ισορροπίας και μερικές φορές ξαφνικά, ενώ κάθεται κάτω παίρνω ζάλη. Θα μπορούσε αυτό να είναι από τα σωματίδια στο εσωτερικό αυτί μου εξακολουθεί να μην είναι πλήρως στη σωστή περιοχή; Σας ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Η Τζόναθαν,

Λυπάμαι που ακούω από τα θέματα της υγείας σας. Είμαι πάντα ρώτησε αν είναι ένα κακό πράγμα για να σπάσουμε τη δική σας σπονδυλική στήλη. Η απάντησή μου είναι ναι και όχι. Πρώτα απ ‘όλα, αν σπάσει τη σπονδυλική στήλη σας όλη την ώρα, τότε μπορεί να προκαλέσει τσιμπημένο νεύρα και αυτό μπορεί να προστεθεί ή ακόμη και προκαλούν ζάλη σας. Έτσι, σε περίπτωση που σας είναι ασφαλές να σπάσει την πλάτη σας, η απάντηση είναι ένα ηχηρό ΟΧΙ DON «T DO IT! Υποψιάζομαι ότι αυτό έχει γίνει περισσότερο από μια συνήθεια από μια απόλυτη ανάγκη. Δοκιμάστε αυτό πρώτα να προσδιορίσετε πόσες φορές έχετε σπάσει την πλάτη σας. Μου οι ασθενείς έχουν εξέπληξε με αυτό καθώς δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι πραγματικά έκανε ρωγμή της σπονδυλικής στήλης τους πιο συχνά από ό, τι thought.In άλλα λόγια να κρατήσει το σκορ και μετρήστε πόσες φορές θα σπάσει το λαιμό σας και σημειώνω τα κάτω. αυτό που ποτέ ο αριθμός είναι πυροβολήσει για την κοπή στο μισό για τις επόμενες δύο εβδομάδες. στη συνέχεια, κομμένα στη μέση και πάλι. Προσπαθήστε να πάρει αυτό το απόλυτο ελάχιστο, με στόχο να το σταματήσουν. (αυτή είναι μια κακή συνήθεια που πραγματικά συμβάλλει στην συνολική ταξίδι υγεία σας, στο οποίο θα είναι είτε να πάρει καλά ή να αρρωστήσει δεν υπάρχει στο μεταξύ) .Επίσης πείτε στους φίλους και την οικογένεια και συν εργαζόμενος να κάνω ένα σχόλιο κάθε φορά που θα σπάσει θα λαιμό /πίσω. θα πρέπει οπωσδήποτε να πάρει τη στάση σας υπό έλεγχο. θα ήθελα να δείτε χρησιμοποιείτε την αναστροφή και πάλι, αλλά προφανώς όχι τώρα. Ο λόγος που φέρει επάνω του πίνακα αντιστροφής είναι επειδή είναι ένα καλό πράγμα με μέτρο και δεν θα θεραπεύσει τα θέματα σας.

Η κατά την ομιλία του BPPV μία πάντα πρέπει να πρόσβαση στο εσωτερικό αυτί, καθώς και άλλες περιοχές του νευρικού συστήματος. Έχετε γυρίσετε ή να κάνει το γύρισμα δωμάτιο είναι πάντα ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Επίσης google EPLY «S manuver στο google.

Η εγώ προτείνω ιδιαίτερα έχετε με ένα χειροπράκτη και πείτε του /της ακριβώς αυτό που κάνετε και EIND αν είναι έμπειρα σε Brain Based Θεραπεία και EWOT άσκηση με οξυγονοθεραπεία . Επίσης, η διέγερση των θερμίδων αυτί θα ήταν μια καλή λεωφόρος για να αναζητήσουν έξω. Αυτές είναι περιοχές όπου BBT χειροπράκτη μπορεί να σας βοηθήσει. Αν δεν είστε στην περιοχή φοίνικας Προτείνω την εύρεση ενός χειροπράκτη σε www.lifechangingcare.com και πείτε em DR Quackenbush έστειλε ya.

Η ελπίδα αυτό helps..please φτάσουμε σε ένα χειροπράκτη και οι εργασίες για να μην ρωγμές δική του λαιμού σας!

Η Δρ John Quackenbush