Η οξύτητα είναι μια κοινή ασθένεια του στομάχου που επηρεάζει πολλούς. Αν και τα αντιόξινα που χρησιμοποιούνται συνήθως για να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα, οι παρενέργειες που οφείλονται σε μακροχρόνια χρήση τους, ευνόησε τη χρήση των φυσικών θεραπειών για την καταπολέμηση της κατάστασης. Ένα τέτοιο αποτελεσματικό και ασφαλές, φυσικό ενίσχυση ajwain.

Πώς να ajwain βοηθήσει να ανακουφίσει οξύτητα;

Η

Ajwain, επίσης γνωστή ως τους σπόρους καραμπίνα ή ζιζανίων επισκόπου, περιέχει θυμόλη, ένα ενεργό συστατικό που βοηθά στην ανακούφιση οξύτητα και βελτιώνει την πέψη. Αυτή η χημική διεγείρει το στομάχι για να απελευθερώσει γαστρικά υγρά και βοηθά στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων ρΗ στο στομάχι. Βοηθά επίσης να μειώσει την παλινδρόμηση των οξέων του στομάχου, παρέχοντας άμεση ανακούφιση από την οξύτητα, δυσπεψία και φουσκώματα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Η

Ανακατέψτε Ajwain και το αλάτι σε ίσες ποσότητες και να έχουν αυτό το μίγμα κάθε φορά που υποφέρουν από την οξύτητα. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης βολικό για να ανακουφίσει τον πόνο στο στομάχι και άλλα συμπτώματα της οξύτητας.

Μια άλλη καλή φυσική θεραπεία για την οξύτητα είναι να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού Ajwain και ένα κουταλάκι του γλυκού jeera (κύμινο) σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Επιτρέπουν αυτή η λύση να βράσει μέχρι να ροδίσει το χρώμα. Πιείτε αυτή τη λύση για άμεση ανακούφιση από την οξύτητα και άλλες επιπλοκές στο στομάχι

Εικόνα Πηγή:. Getty εικόνες

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Φράουλες μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της οξύτητας και γαστρικά έλκη

η

10 απλές αλλαγές για την πρόληψη της οξύτητας και την καρδιά έγκαυμα

η

Licorice – ένα αποτελεσματικό φυσική θεραπεία για την ανακούφιση από την οξύτητα

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την οξύτητα και φυσικές θεραπείες, επισκεφτείτε την ενότητα οξύτητα και φυσικές θεραπείες μας. Ακολουθήστε μας στο Facebook και

Twitter

για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε

μας

newsletter

. Και για ερωτήματα που αφορούν την υγεία, επισκεφθείτε

μας

Ερωτήσεις και απαντήσεις ενότητα

.

Η