Τα περισσότερα από αυτά τα συστατικά μπορεί να βρεθεί στον κήπο σας ή στο ντουλάπι σας. Εκτός από τα διορθωτικά μέτρα του γιατρού, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τις δικές δωρεάν σπίτι διορθωτικά μέτρα για το έκζεμα.

Να είστε προσεκτικοί τι είδους τις ίνες των ρούχων που φοράτε δίπλα στο δέρμα σας, να πάρετε τα στοιχεία από βαμβάκι ή πολύ απαλό στην να μειώσει την εμφάνιση των συμπτωμάτων και την αποφυγή πρόσθετων φαγούρα και άλλα συμπτώματα

πολυφαινόλες -. είναι ουσίες με πολλαπλές ενώσεις φαινόλης. Αυτά βρίσκονται στα μούρα, το τσάι, ο καφές, το ελαιόλαδο, το κρασί και τα σταφύλια? και επίσης σε ορισμένα λαχανικά. Είναι γνωστό ότι είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, γαντζώνεται και στον περιορισμό των δραστηριοτήτων των ελευθέρων ριζών »που μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Σε εργαστηριακές μελέτες, οι πολυφαινόλες έχουν δείξει υπόσχεση στη συγκράτηση της παραγωγής και την απελευθέρωση της ισταμίνης και άλλων φλεγμονωδών ωθήσεις ή χημική ενεργοποιητές. Και η στυπτική ιδιότητα σε αυτά συστέλλονται κύτταρα του δέρματος και των ιστών, ένα αντι-φλεγμονώδη δράση που μοιράζεται με μη πολυφαινόλες, όπως παγωμένο νερό, αλεύρι βρώμης και στυπτηρία.

Φαίνεται ότι ηλιοθεραπεία βοηθά επίσης να κρατήσει το ερεθισμός μακριά. Λέγεται ότι η θερμότητα από τον ήλιο σκοτώνει τα βακτήρια που βρίσκεται στο δέρμα, έτσι έκζεμα αφαιρείται οριστικά. Φυσικά, είναι πραγματικά καλύτερα να αναλάβει τη φροντίδα του αιτία από ό, τι απλά αφαιρέστε τα συμπτώματα.

Το άγχος δεν είναι ποτέ καλό για μας και αυτό μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλώντας έξαρση να επιδεινωθεί ακόμη και να φέρει σε μια φουντώνουν. Να μειώσει το ποσό του στρες γύρω σας όσο το δυνατό περισσότερο για την υγεία σας και την ευημερία.

Χλωροφύλλη παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση εκζεμάτων. Αυτό το υπέροχο πράσινο βοηθήματα χυμό στην ηπατική λειτουργία, λειτουργώντας ως ένα αποτοξινωτικό του αίματος. Από την υγεία του δέρματος συνδέεται άμεσα με την υγεία του ήπατος, χλωροφύλλη πλούσια πράσινα φυλλώδη τρόφιμα είναι ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην επούλωση θέματα του δέρματος, όπως το έκζεμα. Οι επιπλέον φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και καροτενοειδή σε χλωροφύλλη ολοκληρώνεται με τα οφέλη της όμορφα. Φάτε 2-3 φλιτζάνια πράσινα φυλλώδη λαχανικά καθημερινά.

Επιπλέον, οι λοσιόν θα πρέπει να μαλακτικό που βασίζεται, που σημαίνει ότι θα πρέπει να έχουν περισσότερα έλαια σε αυτά από τις παραδοσιακές λοσιόν. Αυτό θα πρέπει να εφαρμοστεί στο σώμα πολλές φορές κάθε μέρα για να κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο, επειδή η περισσότερη υγρασία στο δέρμα, τόσο πιο ανακούφιση έκζεμα θα συναντήσετε.