Με δεδομένη την επιλογή μεταξύ πατάτες και τα πράσινα λαχανικά, ο γιατρός σας θα σας κατευθύνουν σίγουρα προς τα πράσινα λαχανικά. Ωστόσο, σίγουρα δεν θα αγνοήσει τις πατάτες μετά την ανάγνωση αυτού. Πατάτες είναι γνωστή για την υψηλή περιεκτικότητα τους σε υδατάνθρακες αλλά έχουν πολλά οφέλη για την υγεία προστεθεί για να παραμείνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής μας διατροφής.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα λευκού λαχανικά, όπως οι πατάτες μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητές τους να επικοινωνήσετε καρκίνο του στομάχου κατά το ένα τρίτο σε σύγκριση με τα άτομα που δεν το κάνουν.

Τι είναι ο καρκίνος του στομάχου;

οι επιστήμονες δεν έχουν καταφέρει να βρουν γιατί τα καρκινικά κύτταρα αρχίζουν να αναπτύσσονται στο στομάχι. Αλλά υπάρχουν επαρκείς πληροφορίες σχετικά με τα πράγματα που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο του καρκίνου. Το πρώτο από αυτά είναι μια βακτηριακή λοίμωξη από H.pyroli που είναι γνωστό ότι προκαλεί έλκος. Η φλεγμονή του εντέρου είναι γνωστή ως γαστρίτιδα προκαλεί επίσης καρκίνο του στομάχου. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν, αυξήσεις στο στομάχι ονομάζονται πολύποδες και μακροχρόνια αναιμία.

Πατάτες μπορεί να βοηθήσει

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τους Κινέζους επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Zhejiang έδειξε ότι η κατανάλωση πατάτες, κρεμμύδια και κουνουπίδι μείωσε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του στομάχου μεταξύ των ανθρώπων. Εν τω μεταξύ, η ίδια μελέτη απέδειξε επίσης ότι η πρόσληψη αλκοόλ, κονσέρβες τροφίμων και το αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου στον ίδιο τον καρκίνο. & Nbsp

Ο καρκίνος του στομάχου είναι διαδεδομένη στη Βρετανία και σκοτώνει περίπου 13 άτομα ανά ημέρα. Όσον αφορά τις πιθανότητες επιβίωσης ενός ασθενούς για 10 χρόνια, είναι φτωχή σε 15%. Εν τω μεταξύ, ακόμη και τα πράσινα λαχανικά όπως το λάχανο, το σέλινο και το λάχανο έχουν παρατηρηθεί για να μας προστατεύσει από τον καρκίνο του στομάχου.

Η μελέτη, που έγινε από την κατάρτιση δεδομένα από 76 άλλες μελέτες που συμμετείχαν 6,3 εκατομμύρια άνθρωποι, μελέτησε επίσης τις περιπτώσεις 33.000 θάνατοι από καρκίνο του στομάχου. Η έρευνα διαπίστωσε ότι η βιταμίνη C είναι παρούσα σχεδόν σε κάθε λαχανικό σε κάποιο ποσό. Οι πατάτες περιέχουν μια σημαντική ποσότητα της βιταμίνης C που δρα ως αντιοξειδωτικό βοηθώντας κατά κυτταρικό στρες στο στομάχι.

Σύμφωνα με τη μελέτη, την πρόσληψη των 50 g βιταμίνης την ημέρα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του στομάχου από 8%. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι κάθε 100 γραμμαρίων φρούτων που καταναλώνονται καθημερινά βοήθεια στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου κατά 5%

Διαβάστε Επίσης:.

Gene Επεξεργασία Τεχνική: Καρκίνος Cellectis κυττάρων Θεραπεία Έτοιμος να Πηγαίνετε

καρκίνο του παχέος εντέρου θεραπεία θα μπορούσε να αποκαλυφθεί Juicy πορτοκάλια

υγιεινό χυμό Συνταγή: Πράσινη Χυμός Energy Booster