; Έχετε απολαύσετε την ύπαιθρο; Αγαπάτε τα κατοικίδια ζώα; Τι και αν θα έπρεπε να επιλέξει μεταξύ αυτών των πραγμάτων και την ικανότητά σας να αναπνεύσει; Δυστυχώς, για πολλούς πάσχοντες άσθμα, η επιλογή είναι μία κάνουν κάθε μέρα. Το άσθμα επηρεάζει εκατομμύρια Αμερικανών, πολλοί από τους οποίους ήταν παιδιά. Το άσθμα είναι μια σοβαρή κατάσταση που περιορίζει αεραγωγούς και προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή η οποία έχει ως αποτέλεσμα περίπου 5.000 θανάτους annually.So, πώς μπορεί να πάσχουν από άσθμα κάνουν τα πράγματα που αγαπώ χωρίς να υφίσταται; Γνωρίζοντας ενεργοποιεί το άσθμα και πώς να διαχειριστεί αυτά είναι τα πρώτα βήματα για μια πληρέστερη, πιο ευτυχισμένοι life.Here είναι μερικές ωθήσεις άσθματος και τρόπους για τη διαχείρισή τους, όπως προτείνεται από την Ομοσπονδία Καταναλωτών της Αμερικής: * Το παθητικό κάπνισμα. Ο καπνός του τσιγάρου, αν εκπνέεται από τον καπνιστή ή εκπέμπεται από το τέλος της καύσης των προϊόντων καπνού, ερεθίζει αέρα passageways.To κρατήσει το παθητικό κάπνισμα από την ενεργοποίηση μια επίθεση άσθματος, ασθματικοί πρέπει να ζητήσει ευγενικά τους φίλους και τους επισκέπτες στο σπίτι τους να απέχουν από smoking.Parents με ασθματικά παιδιά θα πρέπει να απαγορεύσει το κάπνισμα στα σπίτια και τα αυτοκίνητα τους. * Τα ακάρεα. Αυτά τα μικροσκοπικά ζώα είναι σε κάθε σπίτι. Μπορούν να επιβιώσουν σε νιφάδες του δέρματος και συνήθως ζουν σε στρώματα, μαξιλάρια, χαλιά, ταπετσαρίες επίπλων, κλινοσκεπάσματα, ρούχα, παραγεμισμένα παιχνίδια και άλλες ύφασμα-καλύπτονται items.To κρατήσει τα ακάρεα της σκόνης στον κόλπο, φύλλα πλύση, κλινοσκεπάσματα και κουβέρτες, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα ζεστό νερό; καλύπτουν στρώματα και μαξιλάρια σε σκόνη-απόδειξη καλύπτει και τη διατήρηση χαμηλών εσωτερική υγρασία. * Επιτρέπονται. Για να κρατήσει τα κατοικίδια ζώα γύρω και να αποφευχθούν προβλήματα άσθματος, τα κατοικίδια ζώα θα πρέπει να διατηρούνται έξω από τα υπνοδωμάτια και οποιεσδήποτε άλλες περιοχές όπου οι άνθρωποι κοιμούνται. Θα πρέπει επίσης να φυλάσσονται μακριά από ύφασμα-καλύπτονται επιφάνειες, η οποία μπορεί να συλλέξει τα μαλλιά. * Mold. Μούχλα μπορεί να αυξηθεί σε ξύλο, χαρτί, χαλί και τα τρόφιμα. Μούχλα μπορούν να ελέγχονται καλύτερα από τον έλεγχο της υγρασίας στο σπίτι σας. Για να γίνει αυτό, να καθορίσει τις διαρροές σε σωλήνες και βεβαιωθείτε περιοχές υγρασία γεμάτο, όπως κουζίνες και μπάνια, είναι καλά αεριζόμενο. * Οι κατσαρίδες. Περιττώματα ή τα μέρη του σώματος του κατσαρίδες μπορούν να ενεργοποιεί το άσθμα. Για τη διαχείρισή τους, ελευθερώσει το σπίτι σας μέρη για να κρύψει και να είστε βέβαιος να μην αφήσει έξω τα τρόφιμα ή σκουπίδια.