Αυτή είναι η πρώτη σε μια σειρά άρθρων που είμαι έτοιμος να ξεκινήσει σχετικά με αυτό το θέμα. Καθώς η οικογένειά μου μεγαλώνει και ωριμάζει με την ασθένεια αυτή νομίζω ότι πίσω στις πρώτες ημέρες και αναρωτιέμαι γιατί δεν είναι όλοι σε φαρμακευτική αγωγή για την κατάθλιψη; Γιατί δεν έχουμε στέκεται δύο φορές την εβδομάδα συναντήσεις με ψυχίατρο; Πώς καταλήγουμε τόσο φυσιολογικό; (όποια και αν είναι) Καθώς κοιτάζω πίσω, αυτό δεν συνέβη τυχαία, ούτε είμαι Σούπερ μπαμπά, και εγώ δεν το προγραμματίζουν έξω βήμα προς βήμα. Είναι ως επί το πλείστον να πληρώνουν μόνο την προσοχή, την τύχη και την αξιοπρεπή επικοινωνία μεταξύ των κοριτσιών μου και εμένα, που χορηγείται μερικές φορές στην κορυφή των πνευμόνων μας.

Το πρώτο πράγμα που σας προτείνω να κάνετε είναι πολύ σημαντική. Θυμηθείτε, τα παιδιά μας είναι αυτοί που είχαν στο μυαλό τους όταν επινοήθηκε η φράση «μαϊμού δείτε πίθηκος κάνει». Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας! Είναι εντάξει να το κάνετε το δρόμο σας. Είστε Υπάρχουν τρία βασικά συστατικά για την αύξηση ευτυχή παιδιά, διαβητικούς ή όχι. Είναι αυτοπεποίθηση, αυτοδυναμία, μια αυτο-ελέγχου. Όσο περισσότερο από αυτά τα συστατικά πιθήκους σας δούμε σε σας, το πιο από αυτά τα συστατικά θα δείτε σε πιθήκους σας! Πάω να θέσει μερικές ιδέες εδώ, αλλά είστε το αφεντικό της κατάστασής σας. Κάν ‘το δρόμο σας.

Μετά την ανάγνωση των τριών συστατικών μπορείτε να ζητήσετε «αλλά πού είναι η αυτοεκτίμηση;» Θα σώσει το συγκεκριμένο βόλτα για μια άλλη ημέρα. Επιτρέψτε μου να σας διαβεβαιώσω ότι, αν το παιδί σας έχει αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, και αυτο-ελέγχου, στη συνέχεια, την αυτοεκτίμηση έρχεται φυσικά.

Τι είναι η αυτοπεποίθηση; Αυτοπεποίθηση είναι:

Η εμπιστοσύνη την ικανότητά σας να διαμορφώσει και να διατηρήσει σχέσεις

Η εμπιστοσύνη την ικανότητά σας να ολοκληρώσετε διάφορες εργασίες καλά, γνωρίζοντας ότι άλλοι εκτιμούν τις ικανότητές σας

Η εμπιστοσύνη την ικανότητά σας να διαχείριση νέων siuations

η εμπιστοσύνη δικές σας αποφάσεις και την κοινή λογική

Καθώς η εμπιστοσύνη αποτελεί βασικό στοιχείο της αυτοπεποίθησης που μπορείτε να δείτε. Όταν τα παιδιά μας δεν έχουν το μέτρο της συνέπειας και της προβλεψιμότητας στη ζωή τους καθίσταται δύσκολο για αυτούς να αποκτήσουν την απαραίτητη εμπιστοσύνη ούτε στον εαυτό τους ή σε άλλους να γίνουν αυτοπεποίθηση. Έτσι, αν τα παιδιά μας βλέπουμε ότι οι άνθρωποι που είναι πιο σημαντικό για αυτούς (εμάς ως γονείς) να τους εμπιστεύονται και θα τους παρέχει ένα συνεπές περιβάλλον, θα αρχίσουν να εμπιστεύονται τον εαυτό τους, τις κρίσεις τους, και εκείνων των ανθρώπων γύρω τους. Αυτή είναι η αρχή της κοινής λογικής. (Yahoo!)

Πώς να κάνει τα παιδιά μας αποκτούν αυτοπεποίθηση; Αυτοπεποίθηση προέρχεται από:

Το να γίνει δεκτή για το ποιος είστε

Έχοντας κάποιος δείχνουν εμπιστοσύνη σε σας

Γνωρίζοντας ότι υπάρχει κάτι είστε καλοί στο

έχοντας σταθερή προσδοκίες των άλλων ανθρώπων συμπεριφορά

Δεν είναι φοβούνται την αποτυχία

η ανάπτυξη ικανοτήτων με την Ασφάλεια στην ενός γονέα κοντά

Βλέποντας άλλοι σας θαυμάζουν και να αντιγράψετε, να είναι σίγουροι και ευτυχισμένος

φαίνεται τόσο εύκολο όταν το γράψετε. Όταν σκέφτεστε για το τρία κύρια στοιχεία πρέπει να είναι σε θέση: Εμπιστοσύνη και προβλεψιμότητα, την ικανότητα και την κοινωνικότητα

Εμπιστοσύνη και Προβλεψιμότητα – Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ρουτίνες είναι σημαντικές για την ανάπτυξη αισθήματα εμπιστοσύνης και ασφάλειας.. Σκεφτείτε τις ρουτίνες και τις σχέσεις ανάμεσα σε εσάς και την οικογένειά σας και τους φίλους σας. Πόσο θα κρατήσει σε ένα πρότυπο; Θα το παιδί σας να αρχίσετε κάθε μέρα με μια αρκετά σαφή ιδέα για το τι θα συμβεί και πότε

Αρμοδιότητα – Όντας καλά τα πράγματα. Όλοι έχουμε διαφορετικά ταλέντα και ικανότητες. Πρέπει να βοηθήσουμε τα παιδιά μας προσδιορίζουν τα πράγματα που είναι καλοί και να τους ενθαρρύνει. Αυτές οι δεξιότητες εμπίπτουν σε ένα ζευγάρι των διαφόρων catagories

Πρακτική:. Βλέποντας πώς να κάνει ή να επιδιορθώσει τα πράγματα, και να οικοδομήσουμε πράγματα

Φυσική: πολύ καλός στον αθλητισμό, κλοτσιές ή να πιάσει μια μπάλα, το κολύμπι, το τρέξιμο

Ψυχική: καλές ιδέες για τα πράγματα, καλοί στην επίλυση πρακτικών προβλημάτων, καλό σε σχολική

Κοινωνικά: καλός στο να παίζει με τους άλλους, καλός και διακριτικός, καλή στο να κάνει νέους φίλους

Διαδικασία: Το να είσαι καλός στο δέσιμο νέα πράγματα, να κολλήσει με δύσκολα καθήκοντα και ούτω καθεξής

Κοινωνικότητα – Εμπιστοσύνη και αναπτύξουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες. Συμμετοχή τους μετρίως στην κοινωνική σας ζωή. Αν έχουμε τα παιδιά μας μαζί μας δείχνει όχι μόνο είμαστε στην ευχάριστη θέση να τους έχουμε μαζί μας, αλλά, επίσης, ότι έχουμε εμπιστοσύνη ότι θα συμπεριφέρονται κατάλληλα. Συνηθίσει να είναι σε νέες καταστάσεις, και να μάθουν να μιλούν σε διαφορετικούς ανθρώπους θα αυξήσει την εμπιστοσύνη των παιδιών μας σημαντικά. Εδώ είναι ένα που μου πήρε λίγο χρόνο για να καταλάβω. Να προειδοποιήσει έγκαιρα το παιδί σας για τα συναισθήματά σας, από σύντομη ιδιοσυγκρασία, κούραση, θλίψη, ή οτιδήποτε άλλο. «Είχα μια κακή μέρα στη δουλειά και είμαι πολύ δύστροπο. Θα μπορούσε να είναι έξυπνος για να κρατήσει το κεφάλι σας προς τα κάτω και το στόμα σου κλειστό.» Ή «Είχα ένα επιχείρημα με έτσι και έτσι και εγώ αισθάνομαι κακό. Αν είμαι σύντομη μαζί σας λυπάμαι.» Αυτό όχι μόνο τους διδάσκει τεχνικές για τη διαχείριση των δικών τους συναισθημάτων, αλλά τους δίνει την ευκαιρία να μάθουν την ευαισθησία προς τα αισθήματα και τις διαθέσεις των άλλων. Αυτές είναι βασικές κοινωνικές δεξιότητες, όχι μόνο για τώρα, αλλά για αργότερα στη ζωή.

Τα παιδιά μας θα αναπτύξει την αυτοπεποίθησή μόνο αν έχουμε δείξει πρώτα την εμπιστοσύνη και την εμπιστοσύνη σε αυτούς και τους έδωσαν ένα περιβάλλον όπου μπορούν να προβλέψουν και την εμπιστοσύνη. Διαβήτης και όλα τα απρόβλεπτο, τα συναισθήματα της αδυναμίας, και του αποκλεισμού που μερικές φορές πάει με αυτό κάνει ακριβώς αυτή τη διαδικασία ότι πολύ πιο δύσκολη. Κοιτάζω το όπως αν ήταν εύκολο κάθε ηλίθιος θα μπορούσε να το κάνει. Λοιπόν, δεν είμαστε απλά κάθε ηλίθιος. Είμαστε ειδική ηλίθιοι. Έχουμε αναλάβει την φροντίδα και την ανατροφή ενός διαβητικού παιδιού. Έτσι θυμηθείτε είστε ένα ξεχωριστό πρόσωπο που είναι επιφορτισμένες με ένα πολύ ιδιαίτερο έργο. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Είναι εντάξει να το κάνετε το δρόμο σας.

Στο επόμενο τεύχος θα ρίξουμε μια ματιά σε Self-Reliance.