ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε να πάρει τα σπυράκια σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ακμή εξάπλωση. Όταν σκάσει ένα σπυράκι, μπορείτε να προκαλέσει την εξάπλωση των βακτηρίων, και ότι θα οδηγήσει σε κηλίδες.

Επαναφέρατε τη ζωή σας και να αισθανθείτε και πάλι καλύτερα με την εφαρμογή των παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα σπυράκια. Διαλεύκανση επιδερμίδα σας παίρνει δέσμευση? Ωστόσο, αυτό μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας τις τεχνικές που παρουσιάζονται παρακάτω.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Είστε

γνωρίζουν ότι τα ακραία ζέστη και το κρύο μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση της ακμής breakouts; Αν ο καιρός είναι ιδιαίτερα ζεστός, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι ιδρώνετε περισσότερο. Ο ιδρώτας θα φράξει τους πόρους σας.

Αν δεν συμβεί για να πάρετε ένα σπυράκι, δεν πάρει σε αυτό. Όταν έχετε επιλέξει σε σπυράκια σας, τα βακτήρια κινείται γύρω, προκαλώντας περισσότερη ακμή. Επανειλημμένα ανάδευση επηρεάζεται το δέρμα μπορεί να προκαλέσει ουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κάντε ό, τι μπορείτε για να μειώσει το επίπεδο του στρες που βιώνουν. Δεδομένου ότι το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, θέλετε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.

Η καφεΐνη που βρίσκεται στον καφέ, το τσάι και σόδα, μπορεί να σπέρνουν τον όλεθρο στο δέρμα σας και να σας αφήσει με φρικτό σπυράκια. Εάν είστε σε θέση να περικόψει κάποια σχετικά με την κατανάλωση καφεΐνης, zits σας μπορεί να βελτιωθεί.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλλαγή σεντόνια συχνά έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής. Όταν είστε στο κρεβάτι, αυτά τα έλαια μεταφέρονται σε σεντόνια σας.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο ελεύθερος χρόνος στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσει την ακμή σας. Το φως του ήλιου βοηθά στεγνώσει τα έλαια στο δέρμα σας. Καθώς το πετρέλαιο ανεβαίνει στην επιφάνεια της ακμής σας μπορεί να επιδεινωθεί προσωρινά. Μετά από μερικές εβδομάδες από την έκθεση του δέρματός σας στον ήλιο, θα πρέπει να παρατηρήσετε μια βελτίωση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία, όπως ο ψευδάργυρος, είναι ιδανικό για όποιον μάχεται ακμή. Αυτό το συγκεκριμένο ορυκτό είναι αποτελεσματική στην αποδυνάμωση ή την εξάλειψη των ελεύθερων ριζών που επηρεάζουν το δέρμα σας.

Μην αναμιγνύετε κρέμα ακμής. Μερικές φορές οι άνθρωποι είναι τόσο απελπισμένοι για να απαλλαγούμε από σπυράκια τους, που χρησιμοποιούν πολλαπλές λοσιόν ταυτόχρονα. Αντ ‘αυτού, ο συνδυασμός των χημικών ουσιών μπορεί να καταλήγουν να βλάπτουν το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Νιώστε σαν ακμή σας ποτέ δεν θα πάει μακριά; Μια άλλη συνηθισμένη αιτία για χρόνια ακμή συνδέεται με τον καιρό αλλεργίες. Τέλος, θα πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψει το στρες όσο το δυνατόν περισσότερο.

Απλά αλλάζοντας τα φύλλα σας πιο συχνά μπορεί πραγματικά να μειώσει μερικά από τα προβλήματα που έχετε ήδη έχουν με την ακμή. Η υπερβολική λιπαρότητα μπορεί να πάρει για μαξιλαροθήκη και τα φύλλα σας ενώ κοιμάστε. Εκείνοι που μπορεί τελικά να μεταφερθούν πίσω στο πρόσωπό σας. Πλύνετε λινά σας συχνά για να αποφευχθεί αυτό το βρόχο ανάδρασης.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένα ραβδί ψεγάδι είναι ένας καλός τρόπος για να κρύψει τυχόν ατέλειες που μπορεί να έχετε στο πρόσωπό σας. Αυτό το προϊόν είναι εύκολο στη χρήση και επιτρέπει την στοχευμένη εφαρμογή.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα φυσικά προϊόντα δέρματος για να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από επίμονη ακμή. Προϊόντα που είναι κοινά και ευρέως διαθέσιμο στα καταστήματα συχνά περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που θα επιδεινώσει την τρέχουσα κατάσταση του δέρματος σας. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τους πόρους του δέρματος σας και να σας αναγκάσει να έχουν ακμή. Φυσικά προϊόντα μπορεί να θεραπεύσει το δέρμα σας εξαιτίας των αντιβακτηριακών προϊόντων τους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν είναι δυνατόν, να μην εφαρμόζει το πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ. Το πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους σας.

Η ακμή μπορεί να είναι ένας παράγοντας ελέγχου στη ζωή σας, και εσείς δεν πρέπει να αφήσουμε να είναι. Αποκτήστε το πρόβλημα σταθερό και να ανακτήσουν την αυτοπεποίθησή σας. Με τη λήψη αυτών των ιδεών σε αντάλλαγμα, είστε αναγκασμένοι να βρείτε μια μέθοδο που λειτουργεί καλύτερα για σας.