Ερώτηση

Η Γεια σου, είμαι 40 ετών μητέρα του 3 παιδιά (11, 9, 2 χρόνια), και έχουν άπληστος αθλητής όλη μου τη ζωή. Για τα τελευταία 8 χρόνια έχω παίξει ανταγωνιστικό τένις, τρέξιμο (έχω τρέξει ένα μαραθώνιο), κάνει γιόγκα και την άρση βαρών. Γλίστρησα στον πάγο, τον Ιανουάριο, η οποία χτύπησε τον άνεμο έξω από μένα, αλλά δεν φαίνεται να βλάψουν την πλάτη μου, αν και ολόκληρο το μπροστινό μέρος του σώματος μου αισθάνθηκε εξαιρετικά μελανιασμένο για 3 ή 4 ημέρες. Αρκετές εβδομάδες αργότερα, μετά από μερικές εβδομάδες από την τακτική σπορ ρουτίνα μου (τένις 10 ώρες /εβδομάδα, το τρέξιμο 3x /εβδομάδα, γιόγκα 5x /εβδομάδα) I «τράβηξε» μου χαμηλή πλάτη (έγινε πληγή μετά από έναν αγώνα τένις, και χειροτέρεψαν και χειρότερος). Οι σπασμοί ήταν σοβαρή, και ήμουν εντελώς απενεργοποιημένη για περίπου 10 ημέρες (αν και έκανα το φως με τα πόδια για να προσπαθήσει να κρατήσει τα πράγματα κινητό). Φυσικά πήρα πολλά ιβουπροφαίνη, και είδε έναν φυσιοθεραπευτή. Μετά από 2 εβδομάδες, άρχισα να ασκηθείτε στο ελλειπτικό εκπαιδευτή για περίπου 45 λεπτά 4x /εβδομάδα, και τα πόδια, στη συνέχεια, προχώρησε σε κάποιο φως τρέξιμο. Μετά από περίπου ένα μήνα, γύρισα στο τένις. Η πλάτη μου ακόμα αισθάνθηκε «προσφοράς», γι ‘αυτό φρόντισε να μην τρελαίνομαι. Ωστόσο, μετά από περίπου 6 εβδομάδες (μετά την αρχική κάκωση), άρχισα να αισθάνομαι μούδιασμα και φαγούρα στην περιοχή L5 των αριστερή κνήμη και το πόδι μου. Δεν ήταν πάρα πολύ επίπονο, απλά ενοχλητικό. Μετά από άλλες 4 εβδομάδες ή έτσι μόλις άρχιζε να μειώνεται, όταν ήμουν σε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, χτύπησε από την πίσω αριστερή πλευρά. Μετά από 2 ημέρες ήμουν στο βασανιστικό πόνο που δεν έχει αφήσει από τότε. Είμαι σε 1200mg από Neurontin καθημερινά, Prexige 100mg, και methoxacet (robaxacet) αρκετές φορές την ημέρα. Όρθιος είναι βασανιστικό, και μετά από περίπου 10 λεπτά σε όρθια θέση, δεν μπορώ να αντέξω τον πόνο, και πρέπει να ξαπλώσει ή να καθίσει. Ο πόνος είναι χειρότερος το πρωί, και μερικές φορές εμποδίζει τον ύπνο τη νύχτα. My ακτινογραφία έδειξε κάποια στένωση των L5-S1 και L5-S1 προσπαθούν να λιώσει. Είχα μια αξονική τομογραφία, αλλά δεν είχαν ακόμη αποτελέσματα. Έχω δει μια φυσιο όλη την ώρα, και το κάνει ουσιαστικά κάποια καμπτήρες του ισχίου το τέντωμα, παρεμβαλλόμενα ρεύμα στην αριστερή πλευρά του πισινό μου και κάτω μέρος της πλάτης και την έλξη. Δεν έχει βελτιωθεί η κατάσταση σε όλα, πραγματικά, αν κάνει να αισθανθεί καλύτερα, όπως συμβαίνει η θεραπεία, οποιοδήποτε όφελος εξαφανίζεται μόλις στέκομαι επάνω. Αναρωτιέμαι αν η χειροπρακτική φροντίδα θα μπορούσε να με βοηθήσει, ή ουσιαστικά anthing θα μπορούσα να δοκιμάσω, γιατί είμαι εντελώς απελπισμένος. Οποιεσδήποτε προτάσεις που έχετε θα ήταν πολύ ευπρόσδεκτη!

Η

Απάντηση

Η δεν μπορώ να σας δώσω μια συγκεκριμένη απάντηση, χωρίς να εκτελεί το δικό μου εξετάσεις, και είναι επίσης δύσκολο χωρίς τα αποτελέσματα MRI /CT, αλλά ναι χειροπρακτική μπορεί να βοηθήσει. Ακούγεται για μένα έχετε ένα από τα 2 πράγματα, 1) ένα εξόγκωμα δίσκου προκαλεί ερεθισμό των νεύρων, ή 2) μυϊκούς σπασμούς που προκαλεί ερεθισμό των νεύρων και οστεώδη κακή ευθυγράμμιση. Δεν έχετε περιγράφουν τυχόν νευρολογικά συμπτώματα, που με κάνει να πιστεύω ότι έχετε προβλήματα των μυών. Υπάρχουν 2 προβλήματα με το PT, 1) όταν ένα οστό είναι εκτός ευθυγράμμισης, οι μύες γίνονται σπαστική και μέχρι αυτά τα οστά ευθυγραμμισμένο σωστά, δεν ποσό της ΡΤ πρόκειται να βοηθήσει πλήρως. 2) όταν ένας μυς τεντώνεται, η φυσική αντίδραση είναι να μειωθεί, όπως τράνταγμα, γρήγορο τέντωμα προκαλεί το μυ να σπασμός, και αυτό είναι ό, τι πιο PT κάνει, είναι το τέντωμα των μυών που θα συντομεύσει σε απάντηση και είστε πίσω στην αρχή με τον πόνο. Αντιμετωπίζω πολλά άτομα με παρόμοιες καταγγελίες, και μπορώ να χρησιμοποιήσω μια τεχνική που ονομάζεται PIR (μετα-ισομετρική χαλάρωση) και πραγματικά δίνουν στο μυ ένα νέο «μήκος», ώστε να μην είναι τόσο μικρή πια. Κάνω προτείνουμε χειροπρακτική, αλλά δεν είναι όλα χειροπρακτική είναι το ίδιο. Πολλοί χειροπρακτική έχετε θέσει σε ένα τραπέζι και εσείς και «pop» κάτι συστροφή. Είμαι μέλος μιας ομάδας χειροπράκτες που αξιολογούν το σώμα και τη θεραπεία του σώματος από το κεφάλι μέχρι τα νύχια (κυριολεκτικά). Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό τεχνική που είναι μεγάλη για καταστάσεις όπως η δική σας. Αν σας ενδιαφέρει, πηγαίνετε στο www.sorsi.com να εντοπίσετε ένα γιατρό κοντά σας. Είμαι στο Σεντ Πολ, Μινεσότα και θα χαρούμε να σας δούμε. Αν έχετε οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις ή ανησυχίες, χρειάζεστε βοήθεια ερμηνεία των αποτελεσμάτων CT σας, ή χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε ένα γιατρό, παρακαλώ στείλτε μου.

Η Dr. Starbuck