Όλα τα διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με χαμηλή πλάτη δυσφορία είναι απίστευτα ακριβό για πολλές δυτικές χώρες. Στην πραγματικότητα, είναι ρεαλιστικό ότι σχεδόν κάθε πρόσωπο που έχει αντιμετωπίσει κάποιο είδος ήπιας μορφής οσφυαλγία. Ατυχήματα και πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, ή ιατρικά γνωστή ως η οσφυοϊερή περιοχή, είναι μία από τις κύριες αιτίες της απομείωσης που σχετίζονται με την εργασία και έχασε την εργασία. Όταν αναφέρεται σε θέματα που σχετίζονται με νευρολογικά στις ΗΠΑ, μόνο πονοκεφάλους νικήσει τον πόνο στην πλάτη. Το φάσμα των προοπτικών μπορεί να είναι από μια γρήγορη στέλεχος που παραμένει μια ημέρα ή δύο εντελώς τις πιο κρίσιμες βλάβες που μπορεί να οδηγήσει σε χειρουργική επέμβαση.

Όπως μπορείτε να οραματιστείτε, υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές παράγοντες που μπορεί να υπάρχουν με μια χαμηλή πλάτη κατάσταση πόνο. Χαμηλά στην πλάτη προβλήματα μπορεί να προκληθεί από ρήξη του δίσκου, καταστάσεις που αφορούν τη χρήση ραχιαίους μυς πάρα πολύ συν πολλά άλλα προβλήματα. Η υπερβολική πίεση μπορεί να υποβληθεί σε πλάτη από φυσικούς ανισορροπίες που απλά επιβάρυνε υπερβολικά και πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης, ή σε οποιαδήποτε άλλη περιοχή πίσω. Το σενάριο είναι προφανές, όλα ότι η συνεχής πίεση παίρνει το φόρο του και το χαμηλό πόνο στην πλάτη είναι το τελικό αποτέλεσμα. Όλοι έχουμε ακούσει για, ή ίσως βιώσει, πίσω τους τραυματισμούς που προκαλούνται από τις μικρότερες δραστηριότητες.

Οι τύποι των χαμηλών πίσω δυσφορία ποικίλλει ανάλογα με το πρόσωπο και τη φύση του τραυματισμού. Η πιο σοβαρή είδος θα μπορούσε να είναι ξαφνική, απότομη πόνος που είναι συχνά γνωστό ως οξύ πόνο. Οδυνηρότης που είναι περισσότερο χρόνιες μπορεί να είναι αιχμηρά ή χαμηλά σε δύναμη, αλλά είναι δύσκολο απλά επειδή είναι χρόνια και πάντα παρούσα. Όπως είναι ελαφρώς προφανές, το χαμηλό πόνο στην πλάτη που είναι σοβαρή συνήθως προέρχεται από κάποιο τύπο του τραυματισμού. Αυτό σημαίνει κάτι δεν πάει καλά με τους μηχανικούς της πλάτης σας, όπως με τη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος που συνδέεται με αυτό έχει υψηλό βαθμό αυστηρότητα και συχνά απαιτεί φαρμακευτική αγωγή του πόνου. Υπάρχουν και άλλα συναφή προβλήματα, όπως μειωμένη ικανότητα να κινείται μέσω των κανονικών κινήσεων. Ή, ενδεχομένως, μπορείτε να δείτε περιστασιακά ανθρώπους κάμψη λίγο προς τα εμπρός για να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο.

Ιδιαίτερη είδους καταστάσεις, όπως ένα υψηλό βαθμό δόνησης κίνηση την πάροδο του χρόνου μπορεί να επιφέρει μια κήλη δίσκου. Ακόμα, αν ένα άτομο τοποθετεί ένα πολύ βαρύ ζήτηση στο πίσω μυϊκές ομάδες, τότε αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτή την κατάσταση. Πολλά πράγματα να συμβάλει στην πλάτη της υγείας σαν να είναι πάρα πολύ σφιχτά, σε γενικές γραμμές, λόγω της ανεπαρκούς καλή άσκηση και το τέντωμα. Μια κήλη δίσκου είναι συνήθως πολύ οδυνηρή, γιατί μπορεί μερικές φορές να τσιμπήσετε ένα νεύρο κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Αν πάτε μέσα από τον πόνο στην πλάτη που είναι ανθεκτική καλό είναι να δείτε το γιατρό σας σχετικά με αυτό. Προφανώς κάθε φορά που κάνετε κάτι που οδηγεί σε οξεία χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, τότε είναι πολύ σοφό να δει τον οικογενειακό σας γιατρό. Κρατήσει μακριά από το να κάνει οτιδήποτε που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Εφαρμόστε κατάλληλη μορφή άρση ακόμα και όταν κάνει απλές δουλειές γύρω από το σπίτι, καθώς και.

Ένα καλό μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντασης και κόμπους στο σώμα για να ανανεώσετε και τον τόνο και να χαλαρώσετε το σώμα μετά από μια δύσκολη μέρα. Επισκεφθείτε Επιστροφή μασέρ και πόδι μασέρ για περισσότερες πληροφορίες.