πλούσια σε φυτικές ίνες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή βοηθά το ασβέστιο πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει σε αναζήτηση μας κουτί

15 του Ιούνη του 2004 -. τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των πολυπόδων του παχέος εντέρου. – ιδιαίτερα προηγμένη πολύποδες που οδηγούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου, δείχνει νέα έρευνα

η έκθεση εμφανίζεται στο τελευταίο τεύχος του

Εφημερίδα της

Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου.

«Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να έχει μια πιο έντονη … επίδραση στην προηγμένη [πολύποδες του παχέος εντέρου] από ό, τι σε άλλους τύπους πολυπόδων,» γράφει ο επικεφαλής ερευνητής Kristin Wallace, MS, με Dartmouth Medical School στο Λίβανο, NH

Ενώ κάποια έρευνα έχει εξετάσει αυτό το σύνδεσμο, λίγοι έχουν αντιμετωπιστεί με κάθε λεπτομέρεια – για να ψάξουν για τις επιπτώσεις του ασβεστίου σε διαφορετικούς τύπους των πολυπόδων του παχέος εντέρου, Wallace, εξηγεί. Οι μελέτες αυτές δεν κάνουν καμία διάκριση σχετικά με τις επιπτώσεις των συμπληρωμάτων ασβεστίου στο μέγεθος των πολυπόδων ή άλλα χαρακτηριστικά.

Επίσης, ποιες είναι οι επιπτώσεις του ασβεστίου στη διατροφή και από τα χάπια; Μια μελέτη έδειξε ότι ένα συμπλήρωμα 700 mg ημερησίως μπορεί να αποτρέψει πολύποδες. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν ένα υψηλής ασβέστιο ενισχύει δίαιτα ή εμποδίζει αυτό το αποτέλεσμα, γράφει.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από ασθενείς που συμμετέχουν στη μεγάλη Ασβέστιο πολύποδας Μελέτη Πρόληψης. Η ανάλυση συμμετείχαν 913 ασθενείς των οποίων η μέση ηλικία ήταν 61 και οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για τουλάχιστον τέσσερα χρόνια.

Είχαν τυχαία για να λάβουν είτε 1.200 συμπληρώματα mg ασβεστίου ή εικονικό φάρμακο. Κάθε εθελοντής ρωτήθηκε για το ασβέστιο, το λίπος και φυτικές ίνες που συνήθως έχεις στη διατροφή τους. Κάθε συμμετέχων είχε μια ιστορία που έχει ένα πολύποδα αφαιρεθεί τουλάχιστον τρία έτη πριν από την έναρξη της μελέτης. Είχαν επίσης μια κολονοσκόπηση κατά την έναρξη της μελέτης για την τεκμηρίωση κανένα υπόλοιπο πολύποδες στο παχύ έντερο.

Μετά από τέσσερα χρόνια:

Η

Η ομάδα ασβεστίου είχαν 18% λιγότερες noncancerous πολύποδες και 35% λιγότερες προηγμένη πολύποδες – τα άτομα με τα χαρακτηριστικά που έχουν μεγαλύτερη δυνατότητα να γίνει καρκίνο του παχέος εντέρου – σε σύγκριση με το ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Η Υπήρχε μια άλλη ενδιαφέρουσα πορεία: Εκείνοι με λιγότερους πολύποδες έφαγε ένα υψηλής ασβέστιο, πλούσια σε φυτικές ίνες, χαμηλά σε λιπαρά διατροφή. Ωστόσο, οι αριθμοί δεν συμπίπτουν ως ένα οριστικό συμπέρασμα, σημειώνει Wallace.

Συνολικά, η μελέτη της δείχνει ότι η συνολική πρόσληψη ασβεστίου άνω των 1.200 mg ημερησίως είναι απαραίτητη για την προστασία του παχέος εντέρου – και ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες με μέτρια επίπεδα λίπους θα ενισχύσει τις προστατευτικές επιδράσεις, γράφει.

Η