Το μελάνωμα είναι η πιο θανατηφόρα όλων των καρκίνων του δέρματος, ίσως περισσότερο για τους ανθρώπους της πιο σκούρο δέρμα αγώνες μόνο και μόνο επειδή η ασθένεια είναι πιο δύσκολο να ανιχνευθούν. Η ασθένεια ξεκινά από μεταλλαγμένα κύτταρα στο δέρμα σας, γενικά συλλογικά μέσα σε ένα μεγάλο mole. Η νόσος μπορεί να είναι πολύ τρομακτικό για όποιον έχει προσβληθεί, ωστόσο, με ορισμένα προληπτικά μέτρα δεν πρέπει ποτέ να χρειάζεται να ανησυχείτε για την ανάπτυξη της νόσου σας.

Υπάρχουν τρία βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε, έτσι ώστε να μην θέσει τον εαυτό σας σε κινδύνου για μελάνωμα: κρατήσει τον εαυτό σας από τον ήλιο, να εξετάσει το δέρμα σας προσεκτικά κάθε μήνα για τα κρούσματα, και πάει σε έναν ειδικό check up κάθε χρόνο. Ουσιαστικά, αν το κάνετε όλα αυτά τα πράγματα θα πρέπει να είναι ασφαλή όταν πρόκειται για τον καρκίνο του δέρματος. Θα είναι σημαντικό, ωστόσο, ότι κάνετε εκτελούν τακτικούς ελέγχους του δέρματος για να είναι σίγουροι ότι όλα είναι καλά με την υγεία του δέρματός σας.

Μένοντας μακριά από τον ήλιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να κάνει όταν προσπαθεί να κρατήσει τον εαυτό σας ασφαλή από τον καρκίνο του δέρματος και μελάνωμα. UV ακτίνες από τον ήλιο να βλάψει τα κύτταρα του δέρματος σας και μπορεί να αυξήσει σοβαρά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου αργότερα στη ζωή. Στην πραγματικότητα, εάν είχατε πάνω από πέντε ηλιακά εγκαύματα στη ζωή σου μέχρι τώρα, οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος διπλασιάζονται. Είναι πολύ σημαντικό να μην πάρετε τον κίνδυνο που εγκυμονεί για μαύρισμα! Οι ξαπλώστρες δεν είναι καλύτερα για σας, είτε, οπότε μην νομίσετε ότι μπορείτε να επιτύχετε ένα ωραίο μαύρισμα με αυτόν τον τρόπο και εξακολουθεί να διατηρεί ασφαλείς από τους κινδύνους του καρκίνου.

Εάν είστε πραγματικά ανησυχούν για να πάρει ότι χάλκινο μαύρισμα, ίσως θα πρέπει να εξετάσει έντονα λοσιόν για μαύρισμα ή σπρέι για πλαστά μαυρίζει. Αυτά μπορεί να μην ακούγεται ιδιαίτερα ρομαντικό, αλλά είναι απαραίτητο αν θέλετε να διατηρήσετε την υγεία του δέρματός σας και να παρατείνει τη ζωή σας, θα πρέπει να σταματήσει ηλιοθεραπεία! Δυστυχώς, υπάρχει ένα ισχυρό μέρος του πολιτισμού μας (και ένα συνεχώς αυξανόμενο μία, σε αυτό) που αναφέρει ότι όλοι χρειάζονται ένα μαύρισμα για να φαίνονται πιο υγιή. Όπου αυτό προήλθε από είναι συζητήσιμο, αλλά το γεγονός παραμένει ότι αυτό το βλέμμα, μοντέρνα ή όχι, μπορεί να έρθει σε μια πολύ υψηλή τιμή. Εάν δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε τις αναθέτουσες μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος, τότε σε καμία περίπτωση να υποκύψει στην πίεση του μαυρίσματος και να καλύψει το δέρμα σας επάνω! Μακρυμάνικα ρούχα και αντηλιακά του SPF 15 ή υψηλότερο είναι η καλύτερη άμυνα, αν χρειάζεται να είναι έξω.

Με απλά λόγια, δεν θέλετε να συρρικνωθεί μελάνωμα. Η ασθένεια έχει ένα αξιοπρεπές ποσοστό επιβίωσης, αλλά αυτό δεν είναι το σημείο. Αφού έχετε αναπτύξει μελάνωμα φορά, οι πιθανότητες της νόσου επαναλαμβανόμενες αυξηθεί σημαντικά. Είναι σίγουρα καλύτερο να κατευθύνουν και σαφή από την ασθένεια για να αρχίσει με, και κάτι τέτοιο είναι σχετικά απλή. Ακόμα κι αν δεν μείνει έξω από τον ήλιο ως επί το πλείστον, είναι σημαντικό ότι μπορείτε επίσης να δώσετε στον εαυτό σας μια πλήρη μηνιαία επιταγή του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει. Ρωτήστε το γιατρό σας ή έναν δερματολόγο πώς να ελέγξει σωστά το δέρμα σας για τα πρώτα σημάδια του μελανώματος, ώστε να ξέρετε τι να αναζητήσουν. Να θυμάστε ότι αν έχετε πολλά κρεατοελιές, ανοιχτόχρωμο δέρμα και ξανθά μαλλιά, ώστε να είναι στατιστικά πιο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο.

Χρησιμοποιήστε το δικό σας κοινή λογική, και να θυμάστε πώς επικίνδυνη μόδα μπορεί να είναι. Με όλες τις εναλλακτικές λύσεις μαυρίσματος διαθέσιμο τώρα, δεν υπάρχει κανένας καλός λόγος για να είναι έξω στον ήλιο χωρίς κάποια σοβαρή προστασία. Να είστε σε εγρήγορση και να είναι ασφαλές!

Η