Τα ινομυώματα συνήθως εμφανίζονται σε γυναίκες που μόλις εισέρχονται στην σκηνή περιαστικές εμμηνόπαυση στη μετέπειτα αναπαραγωγική τους ηλικία. Αυτοί οι όγκοι είναι ικανοί να προκαλέσουν επώδυνες περιόδους, κοιλιακή διόγκωση και βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Μια σειρά από φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία ινομυώματα μήτρας είναι διαθέσιμα για να μειώσει τα συμπτώματα αυτά και τελικά να συρρικνωθεί το μέγεθος των όγκων. Οι όγκοι που είναι μικρά σε μέγεθος συνήθως εξαφανίζονται με την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να μοιραστώ μερικές από τις φυσικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία για τα ινομυώματα της μήτρας

Βότανα

Πολλά φυτικά βάμματα μπορούν να σας βοηθήσουν να συρρικνωθεί ινομυώματα. Vitex μούρο βάμμα, 25-30 σταγόνες δύο φορές την ημέρα, μειώνει αποτελεσματικά το μέγεθος των όγκων σε μια περίοδο μερικών μηνών. Σε βαριά αιμορραγία περίπτωση που συνοδεύεται από τις πλημμύρες είναι μια ανησυχία, βοσκοί πορτοφόλι συμβάσεις της μήτρας μέσα σε λίγες ώρες από την αρχική δόση. Βότανα που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία για τα ινομυώματα της μήτρας συνήθως να πάρει κάποιο χρόνο για να παράγουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Πρέπει, επομένως, να είστε υπομονετικοί σας και να είστε έτοιμοι να επιμείνουμε σε αυτή τη μέθοδο θεραπείας ινομυώματα της μήτρας για λίγους μήνες, αν όχι χρόνια.

Σόγια

Η προσθήκη της σόγιας για να σας διατροφή θα βοηθήσει να αποκατασταθεί η ορμονική ισορροπία. Σε περίπτωση που εμπίπτουν στην κατηγορία των γυναικών που δεν τους αρέσει η γεύση του γάλακτος σόγιας μπορείτε να προσθέσετε γάλα σόγιας για τον πρωινό καφέ σας ή το μαστίγιο επάνω στο ξηρό μίγμα πουτίγκα.

Ολόκληροι κόκκοι

δημητριακά ολικής αλέσεως περιέχει λιγνίνες, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την εξισορρόπηση των ορμονών οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Ο σπόρος λιναριού είναι η υψηλότερη λιγνίνη που περιέχει κόκκους και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κάλυμμα το πρωί granola σας, ή αναδεύτηκε σε γιαούρτι με φρούτα για πρωινό. Εναλλακτικά, μπορείτε σπόρους λιναριού σε σκόνη και καταναλώνουν το με νερό για τη θεραπεία ινομυώματα της μήτρας.

Rye, το φαγόπυρο και το κεχρί είναι η δεύτερη πιο πλούσια τρόφιμα λιγνίνη και το οποίο μπορείτε να ανακατεύετε σε ένα μείγμα τηγανίτα πρωί ή πασπαλίζουμε με γιαούρτι. Με απλά κάνοντας αυτά ένα μέρος της καθημερινής διατροφής σας θα είστε σε θέση να συρρικνωθεί ινομυώματα φυσικά.

Το παραπάνω είναι μερικές φυσικές μεθόδους θεραπείας ινομυώματα της μήτρας. Θα πρέπει να υιοθετηθεί μια πολύπλευρη προσέγγιση κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας για τα ινομυώματα της μήτρας. Διατροφή και ο τρόπος ζωής είναι δύο σημαντικές πτυχές που θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην ενώ προσπαθεί να θεραπεύσει τα ινομυώματα φυσικά. Όπως ανέφερα νωρίτερα φυσικές θεραπείες χρειάζονται χρόνο για να παράγει αποτελέσματα. Αν και η διάρκεια της θεραπείας θα είναι πλέον είστε αναγκασμένοι να βρούμε μια μόνιμη και παρενέργειες δωρεάν θεραπεία καταφεύγοντας σε αυτές τις θεραπείες.

Η