Ερώτηση

Η Hello – καλής Είμαι 14 και έχω υπογλυκαιμία. Έχω ένα τριήμερο tounrament έρχεται για τένις.

μπορεί να σας παρακαλώ να με βοηθήσει να ξέρω τι χρειάζομαι για όταν πάω μακριά σε αυτό το τουρνουά για να αποφευχθεί χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα; im πραγματικά φοβούνται ότι θα έχω υπογλυκαιμία.

πρέπει να έχω μαζί μια ένεση υπογλυκαιμία ή βραχιόλι γύρω από τον καρπό μου;

Η βοήθεια θα είναι μεγάλη. σας ευχαριστώ

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Τένις Player,

σας συγχαίρω για το παιχνίδι τένις και να απολαύσετε ένα δραστήριο τρόπο ζωής με το διαβήτη. Ως ενεργό διαβητικούς εαυτό μου η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σας δώσω περιγράφεται σε ένα βιβλίο, «Σταματήστε το Rollercoaster» από τον John Walsh. John δίνει πρακτική βοήθεια σε πολλές περιοχές. Για την άσκηση που συνιστά ο ίδιος την ιδέα της excarbs ή τρώγοντας τη σωστή ποσότητα των υδατανθράκων που θα μετατραπεί σε ενέργεια κατά τη διάρκεια της άσκησης. John μπορεί να επιτευχθεί στο διαδίκτυο, στην www.diabetesmall.com.

Καλή τύχη με το παιχνίδι τένις σας!

Jerry Munden