You must be logged into post a comment.
Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο της ανάπτυξης των αλλεργιών στα παιδιά, μια νέα μελέτη δείχνει. Οι ερευνητές διαπίστωσαν τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη D ισοδυναμεί με το ποσό σε 8-ουγκιά μερίδα γάλα την ημέρα μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερα οφέλη.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Allergy and Clinical Immunology, δείχνουν αύξηση της κατανάλωσης των τροφιμογενών με βάση τη βιταμίνη D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με 20 τοις εκατό λιγότερο πυρετό εκ χόρτου σε σχολική ηλικία των παιδιών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν τροφές όπως τα ψάρια, τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα μανιτάρια και τα δημητριακά προσφέρουν το πλεονέκτημα της μείωσης του κινδύνου αλλεργίας.
Τα ευρήματα προέρχονται από την ανάλυση της υγείας των 1.248 μητέρες και τα παιδιά τους στις ΗΠΑ. Οι ερευνητές πραγματοποίησε τη μελέτη με τους συμμετέχοντες από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μέχρι τα παιδιά έφτασαν περίπου 7 ετών.
Βρήκαν ότι η βιταμίνη D μπορεί να ρυθμίσει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο έχει επίδραση στον κίνδυνο αλλεργιών και άσθματος. Ωστόσο, οι ερευνητές σημείωσαν λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D δεν προσφέρουν τα ίδια οφέλη της βιταμίνης τροφίμων που βασίζεται Δ
Όπως μας στο
Η μελέτη μπορεί να επηρεάσει διατροφικές συμβουλές και συστάσεις για τις μέλλουσες μητέρες να συμπεριλάβει βιταμίνη D τρόφιμα πλούσια σε διατροφή τους, δήλωσε ο ερευνητής Supinda Bunyavanich, επίκουρος καθηγητής στο Icahn της Ιατρικής Σχολής του Όρους Σινά.
«Οι μέλλουσες μητέρες έχουν ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να τρώνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και η μελέτη μας δείχνει ότι είναι σημαντικό να εξεταστεί η πηγή θρεπτικών συστατικών στη διατροφή της μητέρας «, δήλωσε ο Bunyavanich.
You must be logged into post a comment.