The είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του άσθματος. Είναι επίσης ένα προειδοποιητικό σήμα για τον ασθματικό άτομο ότι μια επίθεση μπορεί να είναι στο δρόμο του. Ως εκ τούτου, εάν είστε ασθματικός και θα αναπτύξει ένα βήχα άσθμα, είναι καλό να λάβουν μέτρα για την πρόληψη αμέσως μια πλήρη άνθηση επίθεση.

Πώς να την πρόληψη του άσθματος Βήχας και Επιθέσεις

Θα πρέπει να προσέξουμε ότι το σπίτι σας είναι έναυσμα άσθμα απόδειξη. Η καθαριότητα είναι ένα από τα πιο σημαντικά προαπαιτούμενα του σπιτιού του ασθενή άσθματος. Αν διαπιστώσετε ότι ένα βήχα άσθμα που μαστίζει συχνά – τότε το σπίτι (ή το περιβάλλον βρίσκετε τον εαυτό σας σε) πρέπει να καθαρίζονται και πάλι σωστά. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα αλλεργιογόνα θα πρέπει να εκκαθαρίζονται από το σπίτι. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην κουζίνα, όπου οι κατσαρίδες μπορούν να προκαλέσουν τον όλεθρο.

Θα πρέπει επίσης να αποφευχθεί οποιαδήποτε ισχυρή μυρωδιές, αν είναι αποσμητικό, σκόνη, σαμπουάν ή σαπούνι. Προσέξτε ότι τα υπνοδωμάτια είναι σκόνη-απόδειξη. Εάν δεν είστε μεταξύ εκείνων που μπορούν να ξεσκονίσετε το σπίτι καθημερινά, να επενδύσει σε μια απόδειξη στρώμα σκόνης και το μαξιλάρι, έτσι ώστε τουλάχιστον το κρεβάτι θα είναι μια ασφαλή ζώνη για σας.

Να είστε προσεκτικοί, όπου μπορείτε να πάρετε το άσθμα βήχας – δεδομένου ότι αυτό είναι η ένδειξη ότι υπάρχει αέρας είναι γεμάτος με κάποιο είδος του αλλεργιογόνου. Είτε να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από εκεί, ή να προσπαθήσει να προσδιορίσει τι θα μπορούσε να είναι ο λόγος για τον ερεθισμό σας. Μην το αμελήσετε, όπως ο βήχας του άσθματος είναι το προειδοποιητικό σήμα για μία πλήρη άνθηση επίθεση.

άσθμα δεν είναι τόσο κακή όσο ακούγεται

Ένα ασθματικό άτομο μπορεί να οδηγήσει σε κοντά στην κανονική ζωή, για όσο διάστημα λαμβάνουν φροντίδα που δεν τρέξει σε οποιοδήποτε ενεργοποιεί το άσθμα. Είναι υπερβολικά επιφυλακτική όταν ταξιδεύετε, διότι ξαφνική αλλαγή στη θερμοκρασία, σκόνη, ρύπανση, ισχυρές οσμές και ούτω καθεξής μπορεί πραγματικά να είναι ενοχλητικό όταν είστε εν κινήσει. Πάντα να έχετε μαζί επαρκείς δόσεις των φαρμάκων και να είναι προετοιμασμένοι για μια επίθεση.

Η συμβουλή εδώ είναι να γίνει η αλλεργία δυνατά αποδεικτικά στοιχεία. Σε χώρους όπου δεν μπορείτε να το αποτρέψει, να είναι προετοιμασμένοι για αυτό. Είναι

είναι μια καλή ιδέα να μεταφέρουν μαζί με σας μια κάρτα ή να φορέσει μια ετικέτα με τον αριθμό τηλεφώνου ενός ατόμου επαφής (ή ο γιατρός), έτσι ώστε σε περίπτωση οποιασδήποτε έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να λάβετε βοήθεια γρήγορα. Η τελευταία λέξη είναι ότι θα πρέπει να αντιμετωπίζει τον βήχα άσθμα ως μη φίλος εχθρός, καθώς σας προειδοποιεί για μια επίθεση.