αποτελεσματικότητα των φυτικών φαρμάκων στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή BP είναι συχνά αναφερόμενο πρόβλημα υγείας μεταξύ των ανδρών και των γυναικών. Μια ανισορροπία μεταξύ της συστολικής και διαστολικής πίεσης προκαλεί υπέρταση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση είναι μια συχνά αναφερόμενη πρόβλημα υγείας μεταξύ των ανδρών και των γυναικών αυτές τις μέρες. Μια ανισορροπία μεταξύ των συστολική και διαστολική πίεση αποτελέσματα σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι κοινές αιτίες της υψηλής πίεσης του αίματος είναι η κληρονομικότητα, ο διαβήτης, η παχυσαρκία, το στρες, το κάπνισμα, η υψηλή πρόσληψη αλκοόλ και υψηλή πρόσληψη νατρίου. Τα συμπτώματα της υψηλής πίεσης του αίματος περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ναυτία, έμετος, αιμορραγία από τη μύτη και η σύγχυση και διαταραχές της όρασης. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση πέφτει σε 2 κατηγορίες: πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια υπέρταση υπέρταση. Πρωτοβάθμια υπέρταση προκαλείται οφείλεται σε κάποια υποκείμενη παθολογική κατάσταση, ενώ δευτεροβάθμιας πηγές υπέρταση από μια αόριστη cause.?br /> Εναλλαγή πάνω σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Πέρα από την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί κανείς να λάβει τη βοήθεια των διαφόρων βότανα στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, αν αγνοηθεί μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως αιμορραγία στον εγκέφαλο, εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές παθήσεις και νεφρική αποτυχίες. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα φυτικά φάρμακα για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης: 1. Το βότανο Hawthorn, ένα κοινό συστατικό σε φυτικά φάρμακα, είναι ένα αποτελεσματικό βότανο για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Είναι ένα μείγμα από θαυματουργή ενώσεις όπως οι πολυφαινόλες, τανίνες, στερόλες, τριτερπένια κ.λπ. Αυτές οι ενώσεις μειώνουν τη χοληστερόλη, να ενισχύσει την καρδιά τους μυς και συστολές, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα και έτσι να ρυθμίζουν BP effectively.2. Το σκόρδο, ένα ενεργό συστατικό σε ουσίες των τροφίμων μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Το σκόρδο μειώνει την τάση του αίματος να πήξει και έτσι επιτρέπει την ελεύθερη και ομαλή διέλευση του αίματος μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Ένταξη του σκόρδου στη διατροφή ή λήψη συμπληρωμάτων σκόρδου μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και κάτω levels.3 αρτηριακή πίεση. Το πράσινο τσάι είναι ένα ευεργετικό φυτικό φάρμακο για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Το πράσινο τσάι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μια ένωση που ονομάζεται κατεχίνη. Αυτή η ένωση χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Το πράσινο τσάι είναι επίσης γεμάτη με αντιοξειδωτικά που ενισχύουν την ελεύθερη ροή του αίματος με την πρόληψη των θρόμβων. Αυτή η θρεπτική ποτό είναι επίσης μια συνολική booster4 υγείας. Stevia, το βότανο γνωστό για τη γλυκύτητα του, είναι μια αποτελεσματική βοτανική θεραπεία για την υψηλή πίεση του αίματος. Σήμερα η Stevia εκχυλίσματα είναι εύκολα διαθέσιμα σε μορφή συμπληρώματος σε οποιαδήποτε ιατρική outlet5. Gingko biloba είναι ένα καταπληκτικό βότανο για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Διαστέλλει τα τριχοειδή αγγεία και αγγεία, αυξάνει τη ροή του αίματος προς την καρδιά και μειώνει την ευαισθησία σας για την υψηλή αρτηριακή pressureSo αυτά είναι μερικά θαυμάσια φυτικά φάρμακα για τη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης και είναι όλα εξίσου αποτελεσματικές.