Ξηρός, κόκκινο, φολιδωτό μπαλώματα στο δέρμα σας είναι οι κοινοί δείκτες της ψωρίασης. Δεν είναι σαφές ως προς το αν η ψωρίαση είναι μια αλλεργία ή μόλυνση του δέρματος. Ένα άτομο που πάσχει από ψωρίαση είναι εξαιρετικά αμήχανα και σωματικά άβολα. Μερικοί άνθρωποι ακόμη και να επιλέξετε να φορούν ρούχα που καλύπτουν πλήρως την πληγείσα περιοχή.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες της ψωρίασης που μπορεί κανείς να ακολουθήσει προκειμένου να θεραπεύσει τον εαυτό του αυτό το πρόβλημα. Η λίστα που ακολουθεί θα περιγράψει μερικά από τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε.

1. Re-ενυδάτωση με άμεση επεξεργασία νερού συνιστάται ιδιαίτερα. Ένα ντους, να κολυμπήσετε ή να χαλαρώσετε στην μπανιέρα μπορεί να βοηθήσει με πολλούς τρόπους, όπως η μείωση των κνησμό, να μειώσει την ερυθρότητα, μαλακώσει τις κλίμακες και σε άρση τους. Χλιαρό νερό είναι το καταλληλότερο για το σκοπό αυτό, όπως ζεστό νερό θα χρησιμεύσει μόνο να επιδεινώσει περαιτέρω την ψωρίαση.

2. Εμβάπτιση σε νερό απομακρύνει τα έλαια από το δέρμα σας, γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό να ενυδατώνετε το δέρμα σας. Ενυδατική όχι μόνο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και την πρόληψη ξηρό δέρμα, αλλά και βοηθά στη διατήρηση της ψωρίασης υπό έλεγχο.

3. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο είδος που θα επιλέξετε. Σκληρά σαπούνια συχνά κάνει το δέρμα σας ξηρό και να επιδεινώσει την κατάσταση της ψωρίασης. Ένα ήπιο σαπούνι με προσθήκη ενυδατική κρέμα θα βοηθήσει πραγματικά στην καταπραϋντική του δέρματος σας.

4. Κρατώντας τον αέρα στο σπίτι υγρό σας μπορεί να βοηθήσει. Σοβαρά ζεστό ή κρύο καιρικές συνθήκες μπορεί να προκαλέσει τον αέρα να στεγνώσει, οπότε χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα.

5. Ορισμένα φάρμακα, όπως η βήτα-αποκλειστές, λίθιο, και αντι-ελονοσίας μπορεί να επιδεινώσει μια περίπτωση της ψωρίασης. Κάθε φορά που επισκέπτεστε ένα γιατρό για οποιοδήποτε πρόβλημα, ας γνωρίζουν ότι πάσχετε από ψωρίαση, ώστε να μπορεί να είναι προσεκτικοί γραπτώς τη συνταγή σας.

6. Κάθε είδος του εξωτερικού ερεθισμού, όπως τα ηλιακά εγκαύματα, το ξύσιμο, ή τραχιά ρούχα θα επιδεινώσει την ψωρίαση.

7. Η ψωρίαση προκαλεί περισσότερο πρόβλημα όταν είστε υπέρβαροι, γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό να χάσουν βάρος, προκειμένου να είναι άνετη.

8. Ο ιός strep μπορεί να προκαλέσει ψωρίαση σε μερικούς ανθρώπους. Αν έχετε παρατηρήσει συμπτώματα όπως πυρετός ή μια σοβαρή πονόλαιμο, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με τον οικογενειακό σας γιατρό.

Μέχρι στιγμής, δεν έχουν βρει μια θεραπεία για την ψωρίαση, αλλά αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν στην ανακούφιση τα συμπτώματα της ψωρίασης.