Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Μια-δυο εβδομάδες πριν άρχισα αντιμετωπίζουν μούδιασμα και πόνο και στους δύο βραχίονες και τα χέρια μου, ειδικά στα δάχτυλα. Είναι συγκρίσιμο με όταν το χέρι σας αποκοιμιέται, αν θέσει σε λάθος, παρά μόνο με τη δική μου σπάνια μπορεί να βρει μια θέση που κάνει το συναίσθημα φωτίσει με οποιοδήποτε τρόπο, δεν πάει μακριά, και φαίνεται να χειροτερεύει. Είναι και στα δύο σκέλη και αυτό είναι που μου προκαλεί προβλήματα ύπνου κάθε βράδυ. Όταν ξυπνάω με αυτό, δεν πήγαινε μακριά, όπως και αν το χέρι σου κοιμόταν. Η αίσθηση συνεχίζεται όταν ξυπνάω και είναι δύσκολο να πάρει αντικείμενα και κρατήστε για να τους. Έχω δύο μικρά παιδιά και είναι δύσκολο, ιδίως τα πρωινά άρση τους.

Δεν μόλις συμβεί μετά το ξύπνημα ή ενώ είμαι κοιμισμένος. Συμβαίνει στο ντους, οδήγηση του αυτοκινήτου, που εργάζονται στο γυμναστήριο. Μου απευθύνονται με PA μου και σκέφτηκε ότι ήταν μια ανεπάρκεια μαγνησίου επειδή έχω επίσης αντιμετωπίζουν μυϊκές κράμπες στα πόδια μου. Στη συνέχεια άρχισε μούσκεμα με Epsom άλατα για τις κράμπες στα πόδια, αλλά τα χέρια μου γίνονται όλο και χειρότερα.

χθες το βράδυ με ξύπνησε αρκετές φορές και δεν ήταν σε θέση να το πάρει για να σταματήσει και έχω ξυπνήσει τώρα για πάνω από μια ώρα και είναι ακόμα εκεί. Είναι πραγματικά τρομάζουν και δεν ξέρω τι να κάνω.

Άρχισα ένα καθεστώς άσκησης πίσω την τελευταία εβδομάδα του Ιανουαρίου (πάνω από δύο μήνες) που περιλαμβάνει την εκπόνηση 3x την εβδομάδα στο Υ, αλλά αυτό το θέμα δεν έχει μόνο ήταν τα τελευταία δύο εβδομάδες. Το μόνο άλλο πράγμα που είναι διαφορετικό είναι ότι άλλαξα από ένα ποτό την ασπαρτάμη (γενόσημα φως κρυστάλλων) αρκετές φορές την ημέρα σε ένα μίγμα ζάχαρης /Splenda της koolaid. Δεν ξέρω αν υπάρχει κάποια συσχέτιση με αυτό. Έχω επίσης Παράγοντα V Leiden, αλλά δεν φαίνεται να υπάρχει καμία συσχέτιση με αυτό.

Θέλω απλώς να την κάνει να σταματήσει. Παρακαλώ βοηθήστε

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. Δοκιμάστε την ανάγνωση σχετικά με TOS (σύνδρομο θωρακικής εξόδου) i dont θέλουν να επανεφεύρουμε τον τροχό, αλλά εδώ είναι μια σύνδεση:

Η https://www.tos-syndrome.com /

Η ελπίδα αυτό βοηθά

Lauri

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ : σας ευχαριστούμε για τον χρόνο που αφιερώσατε για να διαβάσετε την ερώτησή μου. Δεν μπορώ να καταλάβω πώς θα μπορούσα να έχω αυτό όταν επηρεάζει μόνο το 8% του πληθυσμού και δεν είχα κανένα είδος του τραύματος στο λαιμό ή τους ώμους μου; Υπάρχει κάτι άλλο που θα μπορούσε να είναι εκεί; Αν ήμουν στην πραγματικότητα έχουν TOS, γιατί θα ξαφνικά αρχίζουν να συμβαίνουν έξω από το μπλε και πώς μπορώ να την κάνει να σταματήσει;

Ήταν κακό όπως εξήγησα αυτό το πρωί και αργά μειωθεί με 15:00. Όταν κάνω κάτι σαν χτύπημα στεγνώνετε τα μαλλιά μου, το είδος, μαγειρεύουν δείπνο ξεκινά και πάλι. Για κανένα λόγο άρχισε μόλις πάρει μουδιασμένος εκκίνησης με τον αντίχειρά μου πρώτα και στη συνέχεια μέχρι το χέρι μου γύρω από 8 απόψε. Ξέρω ότι και πάλι δεν θα πάρει τον ύπνο απόψε. Είναι τόσο σταθερή και τόσο ενοχλητικό, θέλω απλώς να την κάνει να σταματήσει.

Και πάλι, σας ευχαριστώ για το χρόνο και την προσοχή σας.

Η

Απάντηση

Η Carol

Η Συγνώμη, δεν λέω έχετε TOS λέω ότι αυτό ακούγεται σαν ΟΠΥ, Εάν αυτά τα συμπτώματα ταιριάζουν με τα συμπτώματά σας, νομίζω που έχει ένας γιατρός εξετάζει να seeif αυτή είναι η αιτία των προβλημάτων σας είναι μια σοφή απόφαση. Φυσικά δεν μπορώ να δείτε τη φυσική σας ευεξία και ξέρω ιατρικό, οικογενειακό ιστορικό σας …. και TOS είναι σπάνιο και είναι συχνά αναπάντητες ή χάσετε διαγνωστεί. Αλλά έχω δει TOS περισσότερες από μία μπορεί να πιστεύουν, και το 8% του πληθυσμού των ΗΠΑ είναι 24.944.000, προφανώς, θα μπορούσα να κάνω λάθος και μπορεί να απαντήσει μόνο από τη δική μου εμπειρία.

Η ωστόσο, TOS είναι μια ομάδα διαταραχών οι οποίες συμβαίνουν όταν τα αιμοφόρα αγγεία ή νεύρα μεταξύ κλείδα και το πρώτο πλευρό συμπιέζεται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στους ώμους σας και το λαιμό και μούδιασμα στα δάχτυλά σας. Μπορεί να προέρχεται από τραυματικές ακόμα και χρόνια πριν – και μερικές φορές δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε την αιτία του συνδρόμου θωρακικής εξόδου. Η θεραπεία για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου συνήθως περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία και τα μέτρα ανακούφισης του πόνου. Οι περισσότεροι άνθρωποι βελτιωθεί με αυτές τις συντηρητικές προσεγγίσεις

υπάρχουν τρεις τύποι του συνδρόμου θωρακικής εξόδου, μπορεί να προέλθει από τη συμπίεση των νεύρων που μπορεί να έρθει περιορισμό μορφή αγγειακές, και μπορεί μόνο να συμβεί .. με αυτόν τον μη ειδικό τύπο μια συγκεκριμένη αιτία του πόνου δεν μπορεί να προσδιοριστεί

η σύμφωνα με την ιστοσελίδα Mayo Clinic στο TOS https://www.mayoclinic.com/health/thoracic-outlet-syndrome/DS00800

μπορεί να προκληθεί από:

Η Ανατομικές ανωμαλίες. Κληρονόμησε ελαττώματα που υπάρχουν κατά τη γέννηση (συγγενής) μπορούν να περιλαμβάνουν μια αυχενική πλευρά; ένα επιπλέον νεύρωση που βρίσκεται πάνω από την πρώτη νεύρωση; ή μια ασυνήθιστα σφιχτό ινώδη ζώνη που συνδέει τη σπονδυλική στήλη σας στο πλευρό σας.

Κακή στάση του σώματος. Γέρνοντας ώμους σας ή κρατώντας το κεφάλι σας σε μια θέση προς τα εμπρός μπορεί να προκαλέσει τη συμπίεση στη θωρακική περιοχή εξόδου.

Τραύμα. Ένα τραυματικό γεγονός, όπως ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, μπορεί να προκαλέσει εσωτερικές αλλαγές που στη συνέχεια να συμπιέσει τα νεύρα στο εσωτερικό της θωρακικής εξόδου. Η έναρξη των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ένα τραυματικό ατύχημα συχνά καθυστερεί.

Επαναληπτική δραστηριότητα. Να κάνει το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, φθορά στον ιστό του σώματός σας. Μπορείτε να παρατηρήσετε τα συμπτώματα του συνδρόμου θωρακικής εξόδου, αν η δουλειά σας απαιτεί από εσάς να επαναλάβετε μια κίνηση συνεχώς, όπως πληκτρολόγηση σε έναν υπολογιστή για μεγάλα χρονικά διαστήματα, που εργάζεται σε μια γραμμή συναρμολόγησης ή κατ ‘επανάληψη την άρση πράγματα πάνω από το κεφάλι σας, όπως θα κάνατε αν ήσασταν αποθήκευση ράφια . Αθλητές, όπως στάμνες μπέιζ-μπώλ και κολυμβητές, επίσης, να αναπτύξουν το σύνδρομο θωρακικής εξόδου από χρόνια επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Αν επανειλημμένα μεταφέρουν βαριά φορτία χαμηλά στο σώμα σας (και όχι ενάντια στο στήθος σας), μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε σημάδια και τα συμπτώματα του συνδρόμου θωρακικής εξόδου.

Πίεση στις αρθρώσεις σας. Η παχυσαρκία μπορεί να θέσει ένα αδικαιολόγητο ποσό του στρες στις αρθρώσεις σας, όπως μεταφέρουν γύρω από μια υπερμεγέθη τσάντα ή σακίδιο.

Εγκυμοσύνης. Επειδή αρθρώσεις χαλαρώσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σημάδια του συνδρόμου θωρακικής εξόδου μπορεί να εμφανίζονται για πρώτη φορά, ενώ είστε έγκυος.

Η στο σύνδεσμο TOS έστειλα νωρίτερα, υπάρχει μια απλή διαγνωστική «δοκιμή» μπορείτε πραγματικά να κάνετε στο σπίτι για να να δούμε αν αυτό μπορεί να είναι η αιτία του προβλήματός σας.

https://www.tos-syndrome.com/old1/white.htm

η ελπίζω ότι αυτό βοηθά, Lauri