Ερώτηση

Η γεια. Το όνομά μου είναι Allison και αναρωτιόμουν αν υπήρχε ούτως ή άλλως θα μπορούσε να με βοηθήσει …

περίπου πριν από ένα χρόνο είχα μεγάλες ημικρανίες και μούδιασμα της μιας πλευράς του σώματός μου, θα ξεκινήσει στις μύτες των ποδιών μου και να πάει σε όλη τη διαδρομή μέχρι το κεφάλι μου. Ήμουν τότε διαγνωστεί με sudo όγκο πίσω από το αριστερό μου μάτι από το γιατρό μάτι μου. μετά από αυτό είχα μια οσφυονωτιαία παρακέντηση γίνεται να συντάξει το υγρό πίσω κάτω στη σπονδυλική στήλη μου. λίγο μετά από αυτό άρχισα να αισθάνομαι τον πόνο από μισά του δρόμου κάτω από το πίσω μέρος του δεξιού μου μηρό σε όλη τη διαδρομή στο δεξί μου αστράγαλο. πήγε μακριά περίπου δύο ημέρες αργότερα, αλλά είναι ένα επαναλαμβανόμενο πόνο. Τώρα κάθε φορά που θ μετακινήσετε το πόδι μου σε γρήγορη προς μία κατεύθυνση που πονάει για περίπου μια εβδομάδα. Είναι κάτι που μπορώ να κάνω για να απαλύνει τον πόνο ή να σταματήσει την όλω εκεί; όλες τις ευχαριστίες μου αν μπορείτε να απαντήσετε στην ερώτησή μου … Allison

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Allison,

Η Κάνοντας μια εκπαιδευμένη εικασία, νομίζω οσφυονωτιαία παρακέντηση σας ( αυτές είναι επώδυνες, έτσι δεν είναι;) προκάλεσε κάποια αντανακλαστική μυϊκή κράμπες στους μυς κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας, η οποία, συμπίεση νευρικών ριζών, που παράγεται από τον πόνο κάτω από το πόδι σας.

η Δοκιμάστε να κάνετε τις σωματικές ασκήσεις για την πλάτη μυϊκές συσπάσεις και τον πόνο στην πλάτη βρέθηκαν σε βίντεο στο

Η https://somatics.com/back_pain.htm

Η Επιτρέψτε μου να ξέρω πώς θα πάει.

Η σχέση,

Lawrence χρυσό

PS: Ημικρανίες, από τον τρόπο, που συνήθως προέρχονται από μυϊκές συστολές στις πλευρές του λαιμού. Δείτε μου write-up για πονοκεφάλους σε

Η https://somatics.com/headaches.htm